如何降低自己的欲望

[vue666]

我只想拥有一个属于自己的房子, 80 平方以上就够了,当然是在一二线城市, 在来一台 20 多 W 的车, 一个愿意跟我一起努力的女孩子

可是我发现却很难实现, 我觉得最多就只能实现第二个, 每天都很焦虑, 该怎么办

[zirconium]

当然...你和几亿月工资 1000 的人去说当然去吧。多少人一辈子都实现不了第二个。

[dji38838c]

这个欲望太高了，
改成三线城市，电动自行车，就不用焦虑了。

[wanguorui123]

人比人气死人

[vue666]

@zirconium 没想过要这么有钱，我觉得有个自己的房子，有个车，有个女孩跟你一起努力，真的很高要求吗？而且我说的第二个有些人读书家里就帮忙实现了，真是羡慕，我却要花几年的时间省吃俭用

[vue666]

@dji38838c 我也想，可是我一直在一二线城市，去到别的城市，人生地不熟，语言不通，工作也没，怎么生存

[villivateur]

割以永治，至少能少一个女孩

[lostberryzz]

为何要焦虑，难道焦虑能够让你离目标更近一点吗

[CEBBCAT]

和这个社会拥抱多了之后，我体会到，根本羡慕不过来

也许和社会和平共处的方式就是，不以物喜，不以己悲

[liuxh7]

低欲望人容易颓废，发现自己没有追求，没有目标，没有梦想，日复一日，重复每一天，甚至连基因决定的性欲都会慢慢消磨掉

[CEBBCAT]

@liuxh7 #9 我不这么认为，现代社会并不是只有“消费”一条黑路可选，假如你爱读书，可以去读书，假如你爱摄影，薇薇安·迈尔也能成为大师

至少先找得到自己再说吧！

[dxgfalcongbit]

这里面我觉得比较难的是房子，带孩子确实需要 80 平，两个人我觉得 50 够用了，至于女人，楼主肯定有隐藏条件没提，譬如长相学历这些。

[christopheredwar]

认识到自己是废物，养好自己就足够了

[dxgfalcongbit]

然后房子可以先试着申请公租房，至少门槛比自己买房要低，一旦申请下来其实和买房区别也不大，公租房不用担心被房东赶走什么的。

[dxgfalcongbit]

我觉得楼主可以先定一些阶段性的小目标，从比较容易实现的开始，其实就算现在给了楼主 80 平的房子，也不太可能就此满足，很快又会有新的目标的，大部分人都是贪得无厌喜新厌旧的。

[sagaxu]

等你都实现了，你就满足了吗？显然不会。

[dxgfalcongbit]

楼主问的是怎么降低欲望，咱们这就给楼主定小目标，房子就按我上面分析的先试着申请公租房。女人的话先买个好点的飞机杯，我推荐对子哈特的，实测比真批舒服。如果楼主想要的是有趣的灵魂那我强烈推荐楼主找个男人，男人的灵魂比女人的灵魂有趣得多。车的话先考虑公共交通，我自己的经验是去那种特别偏僻的地方上班才会考虑开车，平时能坐地铁还是坐地铁。

[nieyujiang]

@CEBBCAT #10 问题是我现在的爱好就是睡觉.我感觉现在已经快进化成卡比兽了

[SIGEV13]

🔪🍆

[zhanao1994]

你这个欲望最少值三四百万，可真不低啊

[irockytan]

@dxgfalcongbit 问个题外话：我比较关注飞机杯你有经验，公共交通你有经验，找个男人你有经验吗🤓

[dxgfalcongbit]

@irockytan 肉体上的没有，精神上的有。

[zmxnv123]

八年前人人用着 4.5 寸的小屏苹果，八年后习惯了大屏的人嚷嚷着越大越好。
人吸毒之前并没有痛苦，只是因为吸毒之后感受到了更大的快乐才上瘾。
世间的大部分欲望是不是也同毒品一样，只是因为好奇尝试才导致念念不忘。

克制自己的好奇心；多做无聊的事；降低刺激阈值；

[GeruzoniAnsasu]

你又不是真的想「降低欲望」，你是想满足你的欲望

不然我告诉你变成白痴就啥也不想了又不乐意




其实我真不明白为什么很多人……是第一次焦虑吗 上学的时候没有人比人气死人过？没有努力创造奇迹过？没有看着别人的励志故事无能为力过？那懂事可真够晚的

[johnny04]

分步骤实现

[bailitusu]

一个一起努力的男孩可以吗

[LowBi]

前面两个我都透支了，第三个确实困扰着我

[justrand]

80 平二线城市大概多少钱啊。240w 差不多吗，感觉首付贷款家里支持点可以实现啊。

[justrand]

我是先找到第三个，然后一起努力超额实现了第一第二个。哈哈，我算另辟蹊径了！

[lazyyz]

我倒是觉得楼主完全不需要降低要求，很难实现，不代表无法实现。最重要的是不要想着一口吃成一个胖子，这才是欲望和虚幻。有时间每天焦虑，不如想想分解你的目标，一点点来达成，转移自己的注意力以提升自我为主。

[lazyyz]

@justrand 同样的路径，握爪 ：）

[yongdongjino3]

@justrand 何不食肉糜

[murmur]

这一堆欲望得 400-500w 吧

[kujio]

一二线你得至少年薪 40w,有 100w 积蓄,房子首付装修 100w,一年房贷 20w,日常花销 6w,
年薪净工资 40w,那你月薪至少 4w 以上,100w 积蓄你至少要攒 3 年,
就这还没有欲望?
没欲望应该是一个月 5 千,2 千房租,2 千花销,不想结婚,没有跳槽往上爬的想法,也没有谈恋爱的想法,这样你一月 5 千也还算滋润

[wxw752]

你这欲望，不低了

[pperlee]

目前，楼主说的前 2 个欲望都没实现。第 3 个欲望还算达成了吧。

[vue666]

@pperlee 不, 1 3 都没实现, 第二个明年掏空我的钱包可以实现, 在二线城市郊区买房要 100W 多点, 我说的 80 房, 难搞, 没钱没底气也不敢谈对象了

[linora]

把蛋砸碎

[testver]

过好自己的生活，看菜吃饭。

人，生来就是不平等的，不必想太多。

[boringcc]

纯靠自己是要花点时间的，前面 2 点花时间能搞定，第 3 点不好说

[tulongtou]

不想着怎么提高自己的能力，光想着降低欲望。

[66beta]

不要眼高手低，先从 30 平的房子开始，先上车，等你攒够了 80 平的钱，那时候可能连 30 平都买不到了

[sagaxu]

只要找得到女孩，OP 这欲望很容易实现，苏州郊区 80 平再买个车，总共 250w 搞定，首付双方父母赞助，按揭自己来还，两人加起来税前 25k 以上就不会有太大压力。

[gkinxin]

贯彻自己真正的欲望，将欲望坚持到底

[nicebird]

只想？怕是很多人的奢望。

[glfpes]

最关键的是第 3 个：找个好老婆。看到网上那些互相折磨的夫妻，真觉得运气好。
有了第 3 条，前两条不算难，我已经超额完成任务了。

[IT1024]

老哥，还记得我吗？

[lrs]

现在买不起的东西，心心念念着也没啥，但如果看不到希望只能不停的纠结难过，不如暂时不想。

[IT1024]

@glfpes 家和万事兴，一条心确实干啥都少了很多阻力

[dbow]

你这欲望太大，难以实现， 高房价毁一切，躺平比较好

[HENQIGUAI]

你这欲望，确实很需要降低。

[Maxbee]

你好像是在问怎么满足欲望 /doge

[gimp]

你的愿望存在可能，但本身并不容易。

[wtser]

就算以上你都实现了，大概率你还是会焦虑。
如果是觉得焦虑对生活造成了影响，为了缓解焦虑的症状，可以吃点抗抑郁抗焦虑的药物。

[ichigo]

等你都实现了，你就会有更高的欲望。

[huZhao]

看看每月到手工资，以及公司的晋升机制，再看看招聘市场行情价。然后再看你这欲望。

[vue666]

@IT1024 羡慕你啊, 这么早有钱买车, 我太失败了

[perpetually]

换个国家就好了

[vue666]

@tulongtou 还行吧, 每天都保持学习, 偶尔就来 v2ex, 掘金看看

[czhfrank]

挺正常的需求，但说实话，相比房子，一二线找老婆才是最难的，大城市里女生要求很高的，你满足前两点都不一定找得到老婆

[fredli]

想要就努力，也不是很难达到，房子一定是以小换大的，车子好解决

[Katrol]

环境最重要，呆在焦虑的环境就算原本不焦虑也会被影响

[shaojz2005]

不要先实现第二个，这个不好的。先想办法实现 1 和 3 。

1 的话，自己努力同时找家人帮帮忙 。
3 的话，多参加点集体活动，比如户外组织的或者公益活动，多认识朋友和女生，即使没机会交上女朋友，还是可以认识不少好朋友，生活也不至于太空虚。

如果 3 找了女朋友，说不定 2 个人努努力，1 也能搞定。

2 是最没用的，尤其在一二线城市，公共交通发达，滴滴打车也方便，打车比开车省钱多了，还不用想办法停车。

[shaojz2005]

买车要养车，要停车费，车还不断贬值，应该最晚实现。

[shaojz2005]

1 的话，自己如果没什么积蓄，最重要的还是先提高收入，起码如果父母能帮你解决首付的话，你的工资要能搞定月供。

[arvinsilm]

没事，多焦虑一段时间，认识并接受自己的无能为力，自然就好了

[rookie333]

长沙算不算？稍微远一点的地方开福北望城也有 25w 左右首付就能买个新房，我觉得可以有，多给自己一点时间就好啦

[HelloWorld556]

不管在几线城市，现在没房没车想娶个媳妇都挺难的。真爱除外

[ColdBird]

低欲望的话就多读书少上网，书看多了你说不定连女人都不想要了。
低欲望真的会降低 X 欲。。。。。。。。

[lsdvincent]

万一人家家里有 凭啥跟你努力……

[CommandZi]

@dxgfalcongbit 不行吧，广州这边公租房都只有 5 年期限，本地户口还限制家庭收入，虽然可以续。

[darknoll]

想找个跟你一起努力的女孩子是绝对不可能的，如果可能的话，你上学时候就有了

[wonderfulcxm]

欲望实现了又会催生新的欲望，房子买好了又想发买辆车，车买好了又想弄个停车场。子子孙孙无穷匮。

[lanbatian]

额叶切除手术

[逃]

[YAFEIML]

人的欲望是无穷的，当你有了 80 平米的房子，你会想 140 平的，当你有了 140 平的，你会想大平层，然后别墅。。。

[pkoukk]

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋
读书能解决你两个问题，我相信买车你应该压力不大吧

[clrss]

@YAFEIML
不是所有人都这么想的. 广厦万间夜眠七尺.
目前父母同住人均 20 平感觉满意. 以后需要扩展空间考虑弄个房车停楼下. 偶尔还能出去浪.

投资另议.

[LeafCCC]

@dxgfalcongbit 太顶了

[yoke123]

找个富婆，123 不全实现了吗？
最短路径就是找富婆，至于怎么实现那是你的事。

[midone]

去泰国一趟放松下，回来后啥都有了。/狗头

[Latin]

间歇性踌躇满志 持续性混吃等死

应该是大多数人的常态吧！

[xuanbg]

楼主你这哪是什么降低自己的欲望。。。目标都定好了，还说个蛋蛋。想实现就努力奋斗，总有一天会实现。不想奋斗就放弃目标躺平好了。

躺平才是降低欲望的唯一方法。

[sansanhehe]

房子俩人住不要孩子，50 平够了，车子 10w 的也能开，至于一起打拼的对象，三观合得来就够了。

[neptuno]

要求太高了，做不到的事情何必去强求呢

[IT1024]

@yoke123 富婆修炼手册要来一本吗？

[YzSama]

三条都实现了，欠了 200w 。 你还需要实现第四条，稳定的收入。

[sgissb1]

周末没啥事，你就多去找中介看看房，好好的璀璨一下自己，然后盯紧买房和找对象，即可达到标题的目标

[lei2j]

谁叫人类社会是个贪婪的社会呢

[ro2020]

我就想要 500 万，怎么那么难呢

[zmben]

我觉得一个合理的发自内心的欲望不用降低，比如这个欲望不涉及虚荣、不是冲动情况下产生的等等。需要的只是正视自己的欲望，明白有些欲望一辈子都实现不了，明白有些欲望满足了就会索然无味，有些欲望满足之后会产生新的欲望，能够知行合一的和自己纯真的欲望和谐共处就好了，虽然也不容易这个境界

[vue666]

@pkoukk 小时候觉得这句话是没用鸡汤，现在觉得挺有道理的，可惜回不去咯

[missdeer]

降低自己欲望很容易的，学佛就行了

[jingslunt]

如何不吃饭

[sonders]

认清现实，有的人什么都不用做，家里就准备好了第一第二个，甚至第三个。刚毕业那会有那么一瞬间我意识到自己不可能会有第三个一起努力了。

[blackshow]

你几岁？

[xzg1993]

换一条路，亲身经历，找一个带房带车的漂亮老婆。都解决了。

当然你没啥过人本事，你也只能焦虑

[ivane]

如果有一天，你实现了这些愿望，你那时候的欲望会更继续增加。

[xingshu1990]

低欲望的前提是，趁早从家里搬出去，就算花 1000 租个地下室也好（指北京，杭州地区的，1000 多的合租房也可以）。远离父母的掌控，自己就少了攀比的欲望。
很多家庭的小孩子有太多的欲望，多数是家庭中的父母有比较强烈的攀比心态和掌控欲望，在教育孩子的过程中，潜移默化的给孩子们灌输了强烈的欲望。

[dxgfalcongbit]

@CommandZi 北京这边不限制收入，可以无限续

[Mrshe]

我觉得第一第二好解决，第三个比较难。
能用钱解决的事都可以通过努力解决，但是想找一个和你一起奋斗的好女孩反而感觉比较难。

[120qwer]

@zmxnv123 就像吸烟里的戒断机制一样，你想要的是抽烟带给你的感觉，而不是真正的抽烟