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Suigintou
V2EX  ›  问与答

大家有什么抗痘经验吗

  •  
  •   Suigintou · 2023-04-18 10:29:49 +08:00 via iPhone · 10564 次点击
    这是一个创建于 569 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    一脸痘痘太影响颜值了,自从高中后痘痘就跟雨后春笋一样,砰砰砰一个个冒出来,大学的时候好了一些,但只是比当初少了一点,痘痘主要在脸颊、鼻翼,鼻头时不时出现一下闭口。
    我隐约感觉长痘与熬夜有关,因为当初感染新冠时,早睡早起痘痘消了好多,但是熬夜好难戒啊,十二点睡觉是常态,不熬夜没有什么个人时间。
    第 1 条附言  ·  2023-04-19 12:45:24 +08:00

    听从大家的建议,早上去医院皮肤科挂号看了下,医生问我想治疗到哪种程度,消痘还是去痘坑,消痘就以涂药吃药刷酸治疗,去痘坑就需要激光。

    感觉激光治疗恢复期太久了,我就选择了先涂药吃药,给我开了异维A酸红霉素凝胶(童诺)、盐酸米诺环素胶囊(玫满)这两种药,一个外用一个内服。

    异维A酸正是大家都提起的药,感谢大家的回复。

    医生也建议刷酸治疗,但刷酸只能在医院做,觉得有点麻烦,我就打算先用药看看。

    127 条回复    2023-04-21 09:23:44 +08:00
    1  2  
    maemual
        1
    maemual  
       2023-04-18 10:36:34 +08:00
    有朋友痘痘比较多,去正规医院看了一下,开了一些药,确实有效果。所以还是建议直接去医院。
    renmu
        2
    renmu  
       2023-04-18 10:40:30 +08:00 via Android   ❤️ 4
    十二点睡也算熬夜(狗头
    paststrange
        3
    paststrange  
       2023-04-18 10:40:46 +08:00   ❤️ 3
    去医院看一下,一般严重的就口服异维 A 酸,不严重的就外涂班赛、阿达帕林、抗生素这些
    shetz163
        4
    shetz163  
       2023-04-18 10:42:37 +08:00 via Android
    去医院,以及如果常喝牛奶的话对于有些人群好像也会导致痘痘增多
    gadore
        5
    gadore  
       2023-04-18 10:43:04 +08:00
    好好睡觉就能避免,少年,请保证一天 8~9 个小时以上的充足睡眠
    Lin0936
        6
    Lin0936  
       2023-04-18 10:45:04 +08:00
    直接去医院,还有不吃奶制品
    weakbd
        7
    weakbd  
       2023-04-18 10:47:02 +08:00
    痘痘是比较简单的皮肤病,去医院看下就好了,听医生的。我去过华山医院皮肤科人家医生根本不拿痘痘当个病,开点药吃吃就好了(当时吃的是异维 A 酸,吃了四个月吧)....
    unregister
        8
    unregister  
       2023-04-18 10:47:19 +08:00
    勤洗手,注意脸部卫生不要用手摸。多喝水
    kd9yYw2RyhQwAwzn
        9
    kd9yYw2RyhQwAwzn  
       2023-04-18 10:47:36 +08:00
    好好洗脸 好好睡觉 别吃太油的东西
    可以去皮肤科看下
    班赛 阿达帕林 甲硝锉凝胶
    wangpao
        10
    wangpao  
       2023-04-18 10:50:50 +08:00 via iPhone
    3 楼正解
    FrankAdler
        11
    FrankAdler  
       2023-04-18 10:52:58 +08:00   ❤️ 1
    去正规医院看看医生吧,我自己去过,大概率开的药物是:异维 A 酸软胶囊(副作用:全身皮肤干燥)、维 A 酸乳膏(出门前要洗掉,不能见紫外线),达芙文(阿达帕林,后期使用)、会再配合一些其他药物比如丹参酮,通常半年到一年脸上就光溜溜了,但是会持续很久的皮肤干燥,需要开始琢磨护肤。

    另外个人方面,建议勤换(晒)枕套、被套、床单,甚至建议定期换枕头(注意看有没有黄黄的东西),我现在的状况是,如果床上用品换的不勤快,两边腮帮就会起痘痘,这时候要赶紧换了,然后过两天就又下去了。

    另外就是保持个人卫生很重要,进门、进公司、进入其他室内先洗手:摸过共享单车、地铁公交抓手等。我现在脸上没逗,但是有很多以前留下来的痘印,可惜没有早点注意这些。
    rocododd
        12
    rocododd  
       2023-04-18 10:53:04 +08:00
    嘿,昨天刚去拿药,我高中面部痤疮比较严重,上大学好点但还是时不时起来几个,当然现在也一样,然后背部,颈部和脸颊下巴都有。

    现在喝的药是多西环素,外用夫西地酸,然后因为鼻子上长包已经变酒糟鼻了,昨天又开了甲硝唑,多西环素和夫西地酸医生说要喝两个月。

    确实喝了药没长过了。

    还有就是不熬夜,吃清淡的,不吃甜和油炸的这些
    Gea
        13
    Gea  
       2023-04-18 10:55:23 +08:00   ❤️ 2
    不喝牛奶+不吃特别辣的 work for me

    关于喝牛奶这块我做了点测试,只要喝牛奶就会起,直接喝、加咖啡里,纯牛奶,0 脂。舒化奶我加到咖啡里好像也不行。。。
    Biluesgakki
        14
    Biluesgakki  
       2023-04-18 10:59:09 +08:00
    @paststrange 是去三甲皮肤科 还是去皮肤医院?比如南京有个很有名的皮研所
    wangxiang
        15
    wangxiang  
       2023-04-18 11:00:50 +08:00   ❤️ 5
    多做爱
    ryalu
        16
    ryalu  
       2023-04-18 11:03:26 +08:00
    @paststrange #3 正解。我也是高中就开始有了,之前去上海华山医院看过(国内顶尖的皮肤科),也无非是给你开点克林霉素、阿达帕林等,严重的口服异维 A 酸(这药有一定的副作用)如果 op 现在还比较多,就坚持口服一两个月异维 a 酸,不严重就坚持涂上面的这两种药。另外,学会护肤也挺重要的(!= 化妆),早晚脸上都涂点水乳面霜,出门可以再抹点防晒,慢慢皮肤就会好很多。我现在偶尔也会偶尔冒一个,涂点药膏过几天就没了。
    qzwmjv
        17
    qzwmjv  
       2023-04-18 11:04:46 +08:00
    控糖,不吃牛奶制品,抗生素联合用药,恢复的话用喜辽妥,内服维生素 b

    北京的话去看空总,南京看皮防所
    hfl1995
        18
    hfl1995  
       2023-04-18 11:15:50 +08:00
    15 楼正解,多做爱,身体被掏空,就没有精力熬夜,也就不会长痘痘。
    marc2017
        19
    marc2017  
       2023-04-18 11:19:02 +08:00
    泰尔丝是唯一正确答案。没有它治不好的痘痘。
    这个药的副作用被严重夸大了,各种利益相关方为了卖化妆品都在使劲黑这个药。
    crazytudou
        20
    crazytudou  
       2023-04-18 11:19:22 +08:00
    想当年也是青春一脸痘,后面习惯用肥皂洗脸,竟然好了,可能肥皂去油吧。
    dxgfalcongbit
        21
    dxgfalcongbit  
       2023-04-18 11:21:27 +08:00 via Android
    年纪大了自然就少了
    e1d4py0KiD6KgqkQ
        22
    e1d4py0KiD6KgqkQ  
       2023-04-18 11:23:03 +08:00 via Android
    变老……三十出头了,还没试过长青春痘是啥感觉,不配年轻啊
    Light3
        23
    Light3  
       2023-04-18 11:24:07 +08:00
    医院一看就能告诉咋治 不用焦虑不用问经验
    yeyang5211
        24
    yeyang5211  
       2023-04-18 11:24:29 +08:00
    每个人不一样, 你脸上毛糙吗 , 死皮多吗 . 如果多的话买个电动洗脸机, 隔几天用一次去死皮 .
    yeyang5211
        25
    yeyang5211  
       2023-04-18 11:26:04 +08:00
    还有油多的话,用洗脸机洗的比较干劲 ,然后就是洗面奶用中性的,当清洁剂用. 注意保湿就能减少出油. 油少了痘痘就少了
    paststrange
        26
    paststrange  
       2023-04-18 11:27:04 +08:00
    @Biluesgakki 都可以 先去三甲皮肤科瞅瞅
    LaGeNanRen
        27
    LaGeNanRen  
       2023-04-18 11:30:24 +08:00
    不正经的回答:找个女朋友(手动狗头)
    正经回答:找个女朋友
    ming61177
        28
    ming61177  
       2023-04-18 11:31:33 +08:00
    控糖,口服异维 A 酸 + 可复美面膜,去问医生,会给你定个疗程。不要手挤,痘痘红肿有浓,需要的话去做火针排出,涂抹阿达帕林,夫西地酸。异维 A 酸千万要记住特别特别特别干,并且在一段时间内不能要孩子!!!!
    R18
        29
    R18  
       2023-04-18 11:37:07 +08:00
    直接去刷酸真的有用。
    除了异维 A 酸需要听医嘱,其他的药可以都试试 选择自己适合的。
    夫西地酸,阿达帕林,过氧苯甲,克林霉素磷酸酯
    另外还有医用敷料之类的美容产品
    tuuu178
        30
    tuuu178  
       2023-04-18 11:37:30 +08:00
    我去年去医院也是吃了块半年的异维 A 酸,大油田直接变干了,也就不长痘了,就是要注意保湿,不然鼻子一直掉皮
    zjj19950716
        31
    zjj19950716  
       2023-04-18 11:39:24 +08:00
    口服异维 A 酸,但是要达到剂量,国内外剂量标准不一样,剂量不达没作用或者停药易复发。楼上吃几个月就好的估计症状不严重。吃药期间清水洗脸就行,医美去坑祛印什么的等到停药了再做。副作用的话,男性相对少点。
    areschen
        32
    areschen  
       2023-04-18 11:42:50 +08:00
    疯狂洗脸,我那会也就每天洗 10 次脸吧
    Sting1226
        33
    Sting1226  
       2023-04-18 11:44:53 +08:00
    痘痘→刷酸。
    痘印痘坑→黄金微针射频、点阵激光。
    JKeita
        34
    JKeita  
       2023-04-18 11:45:03 +08:00
    维 A 酸,防晒
    zhuyao
        35
    zhuyao  
       2023-04-18 11:45:58 +08:00   ❤️ 1
    年纪大了自然就没了
    lycpang
        36
    lycpang  
       2023-04-18 11:47:19 +08:00
    刷酸,然后皮肤就会从油皮变成干皮。。控制不好就会高程敏感肌
    wqhui
        37
    wqhui  
       2023-04-18 11:59:54 +08:00
    严重就去医院开药吃,或者做那种红蓝光治疗。对我来说喝牛奶、熬夜、吃坚果类短时间量比较大都会爆痘,比如连续几天,偶尔一次没事,平时洗完脸涂点保湿的。异维 A 酸不要自己随便买来吃,副作用很多也很明显,有可能致郁
    HolaPz
        38
    HolaPz  
       2023-04-18 12:31:26 +08:00
    我不长痘 但是给些建议 早点睡 脸太油的话可以洗一下 不要给自己太大压力 就这些啦
    0x663
        39
    0x663  
       2023-04-18 12:42:47 +08:00
    丁勇老师有个治疗方案可以参考一下
    [脂溢性皮炎]( https://www.bilibili.com/video/BV1dg411j7Eh/)
    M2K4
        40
    M2K4  
       2023-04-18 12:51:10 +08:00 via Android
    每天换枕套
    chocotan
        41
    chocotan  
       2023-04-18 13:03:50 +08:00
    去专业的皮肤科看一下
    水杨酸、维 A 酸
    PalenessIb
        42
    PalenessIb  
       2023-04-18 13:03:58 +08:00
    硫磺皂!规律作息,多喝水,吃复合维生素,整个人保持清爽状态,便秘是痤疮的重要诱因之一。
    KissmeBaby
        43
    KissmeBaby  
       2023-04-18 13:06:40 +08:00
    吃避孕药
    lsiufD
        44
    lsiufD  
       2023-04-18 13:12:20 +08:00   ❤️ 1
    重度油皮,去医院开异维 A 酸吃,已经吃了 9 个月现在暂时停药

    这个药吃了会很大程度的控制皮肤出油整个脸部、嘴唇都很干,服药期间因为出油少了所以基本不长痘,黑头也没了

    但是这个药又不能长久吃,医生建议是半年到九个月,到现在停药一个月,又开始出油,黑头、小豆豆也开始长了
    weakbd
        45
    weakbd  
       2023-04-18 13:15:55 +08:00
    @R18 激光红蓝光都是噱头,华山医院专家亲口跟我说的,痘痘吃点药就好了,在吃药期间会停用所有化妆品
    MarkP
        46
    MarkP  
       2023-04-18 13:21:21 +08:00
    @lsiufD 是的,异维 A 酸疗程内控油效果特别好,但一停药不用多久马上就恢复原样了。
    wonderfulcxm
        47
    wonderfulcxm  
       2023-04-18 13:25:16 +08:00 via iPhone
    异维 A 酸副作用很夸张,好像得停药一年还是半年才能要孩子。
    Sherlock0627
        48
    Sherlock0627  
       2023-04-18 13:25:18 +08:00
    不严重就外用药膏,严重就口服,没啥好说的
    R18
        49
    R18  
       2023-04-18 13:26:05 +08:00
    @weakbd 不是,我是说刷酸啊。痘痘好了还有痘印,都得靠这些医美来去,药没什么好的疗效。
    Planarians
        50
    Planarians  
       2023-04-18 13:30:02 +08:00 via iPhone
    普通的是靠涂涂药就能好了 痘坑痘印这些只能靠刷酸激光来解决 个人觉得没啥必要
    JavenXiao
        51
    JavenXiao  
       2023-04-18 13:30:15 +08:00
    我自身的体验,是一吃消炎药皮肤就好,一停药就又长痘。外用药效果差一些,而且也是药不能停。感觉这是个绝症。
    blockmin
        52
    blockmin  
       2023-04-18 13:33:22 +08:00
    水杨酸 克林霉素 阿达帕林 异维 A 酸 那氟沙星乳膏
    kaishi123
        53
    kaishi123  
       2023-04-18 13:34:13 +08:00
    一定管住手,不要挤。
    像上面说的,好好洗脸 好好睡觉 别吃太油的东西,严重的话去医院。
    年龄大点就好了。
    binaryify
        54
    binaryify  
       2023-04-18 13:41:36 +08:00
    我只要喝牛奶就很容易长痘,所以现在基本戒了
    OwenY
        55
    OwenY  
       2023-04-18 13:43:35 +08:00
    三甲西医医院 谨遵医嘱 我自己也是这样看好的
    MYDB
        56
    MYDB  
       2023-04-18 13:43:38 +08:00 via iPhone
    过度宣传容貌焦虑的产物,皮肤分泌一些赃物不是很寻常?年纪大了就会好了,然而到时候又被宣传抗老,笑死
    xiaoliu926
        57
    xiaoliu926  
       2023-04-18 13:45:14 +08:00
    上海地区来说:
    1.脸部轻微红肿的话 涂抹阿达帕林凝胶,很快会消下去。
    2.痘痘严重的话去医院挂皮肤科,我去过 瑞金医院,医生给开的异维 A 酸胶囊,吃 1 个月复查一次,外用的就是异维 A 酸乳膏,涂抹痘痘部位,加快成熟脱落。
    3.痘坑的话推荐去 上海皮肤病医院(上海 2 家)做医美项目(刷水杨酸,800/次),周六也上班,效果蛮不错的。
    deplivesb
        58
    deplivesb  
       2023-04-18 13:45:20 +08:00
    少喝牛奶,多睡觉。少熬夜,多看报。规律的生活,减少压力。豆豆就会少。如果还不少,那可能需要口服一些药物或者刷刷酸。
    exmario
        59
    exmario  
       2023-04-18 13:46:06 +08:00
    搞好清洁,去医院治疗,这 2 条基本就够了
    xiaoliu926
        60
    xiaoliu926  
       2023-04-18 13:46:38 +08:00
    异维 A 酸胶囊副作用:脸部干燥脱皮,需要配合使用保湿霜,半年内不能要孩子。
    8355
        61
    8355  
       2023-04-18 13:58:10 +08:00
    结婚就好了
    😂😂😂😂😂
    straysheep
        62
    straysheep  
       2023-04-18 14:03:33 +08:00
    异维 A 酸 yyds ,去三甲医院看看,最好选择有痤疮专科或者医美专科的更好
    ColdBird
        63
    ColdBird  
       2023-04-18 14:05:15 +08:00
    班赛、阿达帕林、他扎罗丁、夫西地酸
    daisyliudi
        64
    daisyliudi  
       2023-04-18 14:08:00 +08:00
    最近在减肥,痘痘少很多,少吃甜食,如果出油大可以中午也洗次脸,然后就是作息规律了
    daisyliudi
        65
    daisyliudi  
       2023-04-18 14:08:22 +08:00
    还可以去查查内分泌科,找找原因吧
    wasd6267016
        66
    wasd6267016  
       2023-04-18 14:22:34 +08:00
    根据描述 严重

    大城市三甲医院皮肤科 异维 A 酸

    不二法门 结贴
    wasd6267016
        67
    wasd6267016  
       2023-04-18 14:23:58 +08:00
    @Sting1226 老哥后者两个做过吗 效果明显不
    xujiang
        68
    xujiang  
       2023-04-18 14:25:21 +08:00
    刷酸,保湿,做好消炎
    cf2096
        69
    cf2096  
       2023-04-18 14:26:16 +08:00
    1. 不吃红肉
    2. 温水
    3. 买洗脸巾
    polobug
        70
    polobug  
       2023-04-18 14:26:31 +08:00
    熬夜+不洗脸 = 细菌入侵爆痘。。
    simonlu9
        71
    simonlu9  
       2023-04-18 14:29:12 +08:00
    有女朋友吗,交个女朋友,调节内分泌失调,多接吻,多分泌雄性激素,就没了,我也是这样过来,谈了女朋友,皮肤都好多了
    SWALLOWW
        72
    SWALLOWW  
       2023-04-18 14:30:55 +08:00
    偏方,肥胖的人不爱长痘,啊哈哈
    jinhan13789991
        73
    jinhan13789991  
       2023-04-18 14:50:27 +08:00
    去 3 甲医院看皮肤科专家。 别去中医院。
    Pichai
        74
    Pichai  
       2023-04-18 14:52:05 +08:00
    面部清洁,少熬夜。多性生活!
    yiqiao
        75
    yiqiao  
       2023-04-18 15:11:09 +08:00
    去医院,真实有效。
    阿达帕林,维生素 C ,维 A 酸。
    痘印给我开了人类表皮修复因子

    @SWALLOWW 假的,亲测
    28Sv0ngQfIE7Yloe
        76
    28Sv0ngQfIE7Yloe  
       2023-04-18 15:18:07 +08:00
    @wonderfulcxm #47

    孕期女性需要注意,男性不需要关注这个
    guanzhangzhang
        77
    guanzhangzhang  
       2023-04-18 15:18:14 +08:00
    如果你不想或者不方便洗枕套,可以买 n 个大面积的布和床单隔开脸或者头接触它睡,定期换洗它
    不吃一切甜食和饮料
    不要用手摸脸
    不要吃辣的,因为吃辣的后你可能太辣去喝甜的
    ============
    以上是不吃药以外需要注意的事项
    28Sv0ngQfIE7Yloe
        78
    28Sv0ngQfIE7Yloe  
       2023-04-18 15:18:40 +08:00
    @SWALLOWW #72

    肥胖的人更容易脂溢性皮炎+痤疮
    fh74599
        79
    fh74599  
       2023-04-18 15:22:31 +08:00
    我经常三四点睡也没怎么长痘痘
    wonderfulcxm
        80
    wonderfulcxm  
       2023-04-18 15:37:26 +08:00 via iPhone
    @Morii 不,看是外用还是口服,口服是有影响的。这是 chatgpt 的回复:

    异维 A 酸外用药物通常不会对男性生育产生影响,因为它不会进入血液循环系统。异维 A 酸主要通过局部作用于皮肤表面,以减少痤疮和其他皮肤问题。因此,男性使用异维 A 酸外用药物通常不会影响其生育能力。

    但是,如果男性使用口服异维 A 酸,它可能会影响男性生育能力。口服异维 A 酸已被证明可以对男性的精子产生负面影响,导致精子质量下降,数量减少等生育问题。因此,如果男性正在计划怀孕或正在尝试怀孕,请在使用任何口服药物之前咨询医生。
    hefish
        81
    hefish  
       2023-04-18 15:45:23 +08:00
    我认识一小学老师,结婚前豆豆也不少,生了个儿子之后,脸上一下子光了起来。
    yumizhao888
        82
    yumizhao888  
       2023-04-18 15:48:43 +08:00 via iPhone
    湿热,比较难搞的,祛湿还有少熬夜。
    fidetro
        83
    fidetro  
       2023-04-18 15:49:04 +08:00
    医院有用,我 21 年吃了异维 A 酸,22 年没什么事,今年又开始长痘了,又开始吃异维 A 酸,看看还会不会复发
    我觉得复发跟我饮食习惯有关,在广东,还特别爱吃辣和喝鲜牛奶
    OrangeSinglee
        84
    OrangeSinglee  
       2023-04-18 15:57:12 +08:00
    油痘肌的话,黛珂紫苏水牛油果套装,比较适合。我以前好多痘痘,现在基本很少长痘了,然后推荐给身边人,油痘肌的效果都很好。
    6IbA2bj5ip3tK49j
        85
    6IbA2bj5ip3tK49j  
       2023-04-18 16:08:54 +08:00
    有,变老就行了。
    老了就不长了……
    Andreas8
        86
    Andreas8  
       2023-04-18 16:27:21 +08:00 via iPhone
    锻炼,阿达帕林凝胶(选进口
    azoon
        87
    azoon  
       2023-04-18 16:47:45 +08:00
    刷酸,我用的 DR.WU 的杏仁酸,很好用。
    1if5ty3
        88
    1if5ty3  
       2023-04-18 16:58:37 +08:00
    1 、先刷酸
    Daybyedream
        89
    Daybyedream  
       2023-04-18 17:12:42 +08:00
    三甲医院+运动
    filannn
        90
    filannn  
       2023-04-18 17:17:29 +08:00
    1 、少熬夜
    2 、每天两次氨基酸洗面奶洗脸,洗完水乳弄上,再涂个壬二酸,自用:适乐肤水杨酸洗面奶,玉泽祛痘水乳,希川壬二酸
    3 、饮食清淡
    4 、稳定性生活
    filannn
        91
    filannn  
       2023-04-18 17:22:06 +08:00
    @filannn 一开始用脸上会发痒,忍一忍就好了,酸会把深层的痘痘催出来,都出来后再坚持用就不容易再长了,而且这个搭配不是很猛,一般肤质都能耐受
    swhhaa
        92
    swhhaa  
       2023-04-18 17:45:30 +08:00
    阿达帕林。我坚持了 8 个月,最开始满脸都是,现在大概半个月冒个痘痘。
    zhiyu1998
        93
    zhiyu1998  
       2023-04-18 17:46:58 +08:00
    直接医美,2000 块钱
    Sting1226
        94
    Sting1226  
       2023-04-18 17:50:01 +08:00
    @wasd6267016 #67 我只有一点红痘印,做了一个疗程的黄金微针,效果还可以。点阵激光我就没做过了。同事做过,脸部确实平整了。就是恢复期有点吓人。
    yalila
        95
    yalila  
       2023-04-18 17:56:32 +08:00
    去三甲医院皮肤科,会根据你的严重程度,开药+治疗,每一两周去一次,听医生的坚持几个疗程,少则三五个月,是个很漫长的时间。
    seres
        96
    seres  
       2023-04-18 18:24:04 +08:00
    每日一冲,降低雄激素水平
    Nicksong
        97
    Nicksong  
       2023-04-18 18:54:44 +08:00   ❤️ 1
    口服消炎药 + 班赛、阿达帕林。
    具体什么药去三甲医院看医生吧。
    我是吃盐酸多西环素分散片 + 阿达帕林给治好了。
    xiaowei7777
        98
    xiaowei7777  
       2023-04-18 19:20:48 +08:00
    1.用洁面巾擦脸 2.勤换枕套或者直接用枕巾 3.刷酸消痘
    jerryjhou
        99
    jerryjhou  
       2023-04-18 19:23:43 +08:00 via iPhone
    @seres 你干脆说吃孕酮得了🤣
    koto
        100
    koto  
       2023-04-18 19:27:27 +08:00
    去三甲医院看皮肤科!!!真的
    1  2  
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