知乎刷多了，总觉得三观和情绪被知乎给带歪了

[MonTubasa]

15 年不知道什么原因接触到知乎，之后发现知乎是个好地方。从那开始，每天的摸鱼时光几乎都在知乎。

最近意识到一个事情，刷知乎的时候很多回答在刻意引导我的情绪，以及在向我灌输一些概念和观点。

最明显的就是关于是否生小孩，知乎上几乎所有的答案都在强调养孩子的艰难，以及对人生的坏影响。在之前几年对我的影响非常大，要不是后来自己有了小孩，就要信一辈子。除此，还有关于顶层设计的看法，还有对社会结构，人际关系等一系列问题的看法。

除了知乎，互联网上各个有人气的论坛好像都有这样的问题，我很不喜欢这种被灌输和引导的感觉。

所以大佬们有没有获取信息的好渠道，以及摸鱼的好去处？求个推荐

各位的回帖我都看了，非常感谢大佬们给的建议:

• 告别互联网平台，有时间多给自己放松
• 看到一个内容需要理解文字的内在逻辑，思考是否合理
• 多看书，多思考，强大的自己不怕外界的干扰。

[ht]

克服互联网焦虑可以尝试多走出门多运动，多接触下身边的真人，线下社交。

少上网并不会错过什么世界大事。
多阅读会激发自己的思考也是获取信息的好渠道。

[crytis]

正常。由人输出的东西很难不带有个人倾向。你不看知乎，看 cctv ，各种媒体，那又是另一个极端

[celisee]

即想摸鱼 又要免除被网上的信息引导情绪。
你这是既要……又要……
建议玩游戏摸鱼

[testver]

每晚 19:00 看电视即可

[darksword21]

@ht 以前看到这种话没什么感觉，现在突然觉得很有道理，可能最近也开始焦虑

[noe132]

知乎建议少看。看多了会加剧焦虑。为了流量知乎全是歪瓜裂枣

[HeyWeGo]

社会问题上了热搜，知乎上的回答情绪化越来越严重，不可直视。我现在反倒乐意去步行街上走走。

[adrianzhang]

这里难道不引导情绪？不利于润的话不要讲，都成了这里的 Slogan 了。

你要说点国外的不好，指定被喷死。所以，移民是真理，外籍最正确。

[vsitebon]

多阅读，少上网；不要偏信一方信息源，全面地来看，同理不要偏信我说的话，要有自己的思考

[lscho]

知乎小编有 kpi 的，会故意搞些容易制造矛盾的话题

[fuchish112]

信息是需要筛选的，包括这里

对任何一个回答，一定要保持质疑的态度，不管是大 V 的，还是路人的回答


推荐一个吧：aHR0cHM6Ly93ZWliby5jb20vdS83Nzg3OTMwODEz

[justfindu]

哪里都一样啊, 我回复你, 其实我是在引导你. 关键还是要你自己的判断力. 多看多看多看多思考

[h1104350235]

目前网络现状，我经常喜欢刷抖音，知乎，微博。
天天都灌输概念，家庭矛盾，男女对立，搞到整个人状态很差。
建议减少从网络获取信息，多出去走走

[jamosLi]

不用感觉，算法就是这样。
知乎看多了你就会觉得做个孤儿才是最幸福的。

[calano]

现在网上二极管氛围太严重了，就像#2 说的，换个平台又是另一个极端；
没事刷 B 站，B 站不同的视频下评论完全是魔幻般的割裂，一边是观网赢的狂欢，一边是烂尾楼底下的开摆。
兼听则明

[wolfie]

多看，最好看别人撕 B ，这样你正反观点都有了。

[Derry]

建议从主动接收信息转变为被动接收信息
ps: 打个广告, vx 公众号: Code Jokes, 每天推送一条程序员段子, 并设有 keep learning 板块, 助你改变坏习惯

[azui999]

知乎上都是广告和软文,早就不看了

[LaGeNanRen]

自从被招安后，知乎全是那种没有意义浪费时间的假如，如果标题，只有几年前的一些老回答能看了

[novolunt]

知乎和抖音早在输出意识形态，越刷越不舒服

[ww940521]

还刷知乎呢？全是编故事的，水平还特别差。还不如看看书。

[razios]

知乎最颠覆三观的是独生子女的话题。 原本以为五五开，答案前排一翻全是独生子女在回答说各种非独子女不管老人，争家产。

[MonTubasa]

@celisee 这主意好，被领导发现了直接回家躺平，一招解千愁。

@ht 谢谢让我学到个新词，互联网焦虑。其实主要问题是上班时间，不上班都不想泡论坛。

@adrianzhang 可以了，十年前互联网上的祝福语都是：好人下辈子美利坚

[razios]

但这年头很多书也不一定三观一定是正的。 人只有各种观点都要看，结合自己的判断总结才能形成自己的观点。

[Ev1s]

跟知乎没关系，如果不能辩证的看待问题，一味地接受他人的观点，不管在那个平台，大概都会有类似的问题

[ffLoveJava]

有没有可能很多所谓的 “渲染的焦虑” 都是真实存在的，只是你没经历。
我房子烂尾了，我们去维权的过程，我才真正认识到，这个社会，一个普通人是多么卑微，这是之前看过多少鸡汤、宏观叙事、爱国教育都洗脑不了的。
开发商的无耻和贪婪，住建部门的不作为，信访的推诿，银行和银监更是对自己放任监管账户钱流出、违规放贷等操作闭口不提反而威胁你停贷后果，GA 的霸权，但凡你敢在群里接龙，电话就打到你老家的村委、公司的法人、租房的房东，但凡你敢找开发商，立马好几车人围上来，比买烂尾楼的人还多。
这两年，我们都时时被焦虑包围，大学教授、医生、个体户小老板，各种身份买烂尾楼的人，都逃不了

[MonTubasa]

@ww940521 故事我都刷麻了，现在看到编故事就直接跳过。
@Derry 行，关注看看
@wolfie 知乎不太撕，泥潭和微博撕得比较凶
@calano b 站很容易刷着刷着就变成小姐姐视频了
@jamosLi 确实，说不定可以算法针对算法，看看搞个对抗算法出来

[cmdOptionKana]

我发现现在很多人有类似楼主的想法：害怕自己的观点被改变。

一旦看到不认同的观点，就非常抗拒。

我认为这样很不好。

我的建议是，不要管观点，不要管立场，只看道理，只看逻辑。

只要你不执着于观点，自然不怕三观被带歪：道理很简单，因为三观本就没有什么歪、什么直，为什么你认为自己原本的三观是正确的？新的灌输、新的引导是歪的？

不要这样看问题，看到新的观点，以前从未听说过，或者甚至与自己原本的观点完全相反，这是多么值得高兴的事情啊！

有机会改变自己的想法，不是很好吗，楼主应该还是年轻人吧，如果从此思想就一成不变，顽固地拒绝新观念，这与顽固老头有什么区别？下半辈子都不更新思想，岂不是太无趣了。

关键是看逻辑，逻辑混乱的赶紧关掉免得浪费时间，逻辑清晰的就正好拿来帮助自己思考。

[buyan3303]

大力推广计划生育的时候，超生思想就是不能要的思想。
那时候，上面那些人就在灌输：少生优生，幸福一生。
现在出生人口大量减少，人口负增长以后，一口一个“人口红利”，可这个人口红利，又是谁的红利?


要说知乎引导情绪，你没说错，但是你要学会辩证地看待问题：
如果没有知乎给你推送：养孩子的艰辛，孩子的品性培养，你难道就直接把孩子生出来了以后，就让他 /她自身自灭？任其自由发展？

[darkengine]

知足吧，B 乎比某红书好多了

[nmwzqby]

有些灌输的想法你得辩证的去看待，任何事物都有好的一面和不好的一面。现在的互联网信息于对个人就是制造信息茧房。
所以有些东西看完后要么主动去思考，要么直接看完就忘。最忌被极端强化后变成二极管。

[particlec]

知乎以前是列数据、讲科学，看完一篇文章可能不懂，但是感觉很专业、很高级的样子
知乎现在 现在变成了讲立场，发推广文章，发泄、引导情绪，阴阳怪气的地方，好像不骂两句 zf ，你就不是正常民众的感觉

[so2back]

看归看，我就看个乐，反正我看完就记不住了，因为不想现在就关心这些问题

[buyan3303]

@particlec #32 润学家表示很赞。

[DAMNYOU]

现在知乎还能看？？？整一个故事会。。

[eason1874]

什么灌输不灌输的，屁股不同而已。那些没遇到问题的人的倾诉欲不强，所以愿意说话的大部分是遇到问题的，于是你看到的都有问题的

像之前清零，我朋友圈有几个因此失业的，也有几个体制内的不仅放假在家旱涝保收还有补贴拿，也有我这种影响不是特别大的，三类人。第一类已经焦虑骂人都没心情，严重到家人担心他们自杀，联系我们朋友看着；第二类歌照唱舞照跳，一解封就出去旅游；第三类就我这种，一边工作一边在网上骂

[fyooo]

卸载知乎吧，看多了确实很影响心情。现实生活重要多了

[Lefi]

知乎上几乎所有的答案都在强调养孩子的艰难

-------------

确实艰难。

[t0nyt0ny]

不管是知乎还是别的什么平台，肯定都或多或少在输出观点，只是程度可能不一样。其实你的这个帖子不也是在输出你的观点吗？

获取到的信息，关键还是要看你自己如何进行处理。

[xingchong]

用户阅读习惯吧，你看相关消息越多，给你推的就越多，就会造成错觉，大概就形成了信息茧房？
就像我一觉醒来，会看到所有的消息都是在骂曼联😂，那还不是因为这类消息我点的多，我直接把这些消息屏蔽掉，心满意足

[RedBeanIce]

没有自己的想法，只是在网上刷刷刷，，很容易被各种东西带歪了。
建议先培养自己的想法，建议看书。或者自己多想想。。。。

我的建议是，注意逻辑思维

[kinpo11]

如果不炒股的话，其实可以把公共话题屏蔽掉。
把注意力放到当下或者短期需要解决的问题上。

[NjcyNzMzNDQ3]

现在互联网推荐都是推你感兴趣的

知乎的话可以点“不感兴趣”


[noble4cc]

知乎上面劲爆的答案都是知乎运营自己搞的 或者打广告卖课的
你想想有钱有闲的大佬 谁会动不动手打几千字

[MonTubasa]

@cmdOptionKana 如果能看到逻辑严谨的新观点出现，我会很开心。其实我苦恼的是，现在能看到的垃圾太多了，一百条里面可能有一两条，而剩下的九十多条都在强化一些关键词，而这些关键词带给我的负面内容太多了。

@buyan3303 最后的问题我认为有些极端了，作为一个普通人，对孩子的爱是种朴素的情感，让其自身自灭是违背这种基础的情感的。我期望的是推送一些育儿的经验，或者是一些比较新的或者是经典的教育理论。

@particlec 真的现在各个平台都在纠缠屁股问题和情绪问题，人都麻了。

@eason1874 小人物需要发声渠道，现在的问题是发声过后，就一帮人上来情绪输出，不解决问题。

[believingsee]

你以为 V2 就不引导你了？自己不思考那就是解决韭菜

[lookStupiToForce]

此贴挺适合 block 某一类二极管的——
说着某个平台充斥着二极管，自己却做着二极管的事

[MonTubasa]

@xingchong
@kinpo11 我试试

[douyacai911]

你再去小红书上看看，焦虑得睡不着觉

[MonTubasa]

@lookStupiToForce 这平台发不了表情，不然多少给你个好顶赞

[lsdvincent]

不是…… 知乎我五年前就不看了 帐号都删了 怎么还有人在垃圾堆里面翻宝贝……

[buyan3303]

@MonTubasa #45 所以呢，微博的情绪是 ai 国，知乎的情绪是记 chou ，V2 的情绪是能润快点润。
这些是国内平台的情况，但是国外媒体是否就是价值观正确呢？
也许国外言 lun 自由，辩论的正反方更加利用情绪。

关键的还是自己学会辩证的看问题。

[MonTubasa]

@darkengine @douyacai911 我去小红书那不是自己找罪受

[jarvanluo]

我现在的做法是：把知乎卸载了，多读书。已经实施了一年多了，感觉很好。

[8355]

关键的问题是独立思考能力 而不是人云亦云

[jmc891205]

养孩子难不难，看出生率就知道大家的选择了呗。难道现在出生率低都赖知乎等社交网络？
至于楼主觉得养孩子不难，那要么是你有别人没有的优势，要么就是你标准比别人低。你的个例不具备现实意义。

[yvescheung]

小马想要过河，松鼠说水很深进去就会被淹死，老牛说水很浅很轻松就可以过去，别人的情绪三观只能作为参考，最后还是要看你结合自身条件的看法

[james504]

几乎每个帖子都有五毛粉红拉屎，
真是晦气。

[RIG]

本质上来说我们目前所拥有的一切人文色彩的思想都是二手的。能这么想也就无所谓那些情绪输出了，关注发生了什么就好。

[jomalonejia]

不看简中就行了

[nianyu]

因为人都不想被人牵着鼻子走

[nicegoing]

从心理学上来说，程序员下班后一定不要对着电子设备，多逛逛走走，不然很容易消极抑郁。
程序员上班大部分时间在用左脑理性计算，勾勒问题轮廓确定边界条件，对右脑刺激太少了。右脑关系到感性联想创造力。新奇，不可预知和复杂，对刺激大脑生成多巴胺非常重要。现实世界的复杂性动用更多的右脑，比如公园散步，刺激大脑的空间映射和路径寻找。多去旅游爬山，更大的视野可以放松大脑右脑更活跃，天天盯着电脑手机那小不点，人容易变狭隘。
如果要学习，建议阅读专业之外的书，提高联想能力，睡眠和智力。知乎抖音这些快餐一般会降智，让你看似了解很多其实都是浅尝辄止，心里装着疑惑却没有让你信服的答案，最后好奇心经常性被抑制导致致郁了。更何况喜欢刷知乎抖音大部分都是消极的人，他们会潜意识影响你的情绪。

[makelove]

全网劝不生小孩确实，都是流量密码驱动，毕竟脑子正常的人自己可以不喜欢生但不会劝人也别生，自私角度讲那对自已不利

[coolmint]

偶尔搜点东西，定位到知乎后，看完了想看的，发现还能再看个大半天别的东西🤣，这个和各种算法推荐平台的道理都差不多，还是得主动离远点，多运动多看书多思考。

但我觉得也没必要过于担心，op 觉得可能是被洗脑了，但其实也说不定就是上面的一部分内容就是逻辑缜密的，没毛病的，符合人们正常的价值观和逻辑链的，只要是正常头脑就能理解的。

真正需要用过人的独立思考能力去辨别是非的，能够成功用反常识反直觉的逻辑去真正给人们洗脑的内容，好像也没那么多。

[HiCode]

卧槽。

op 先注意一点，就是任何事情都有外部性，也就是你做什么事情都会影响他人他物。

关键不在于知乎上的内容如何影响你，而在于你如何确定自己的价值观念和思想体系，以应对这个世界上的各种影响。

不想被影响的话，其实古往今来都有办法的，就是“出世”，逃避并不可耻，也很有用。

[nexklee]

自从去年知乎夹我十几回 且说我个人背景是守望（一圈屁股那张大图）违反文明 然后还时不时喊我回去 我就很少上了 我不喜欢粉红 不管大小

[cmdOptionKana]

@MonTubasa

> 如果能看到逻辑严谨的新观点出现，我会很开心。其实我苦恼的是，现在能看到的垃圾太多了，一百条里面可能有一两条，

如果一个平台，垃圾太多，有用的信息不足百分之一，那么，你为什么还要看它？

不看这个平台，这是显然易见的选择呀。

我一直没有专门去看知乎（搜索到才看一下），我看豆瓣、B 站、V2EX ，感觉有用或有趣的信息还是蛮多的。

=========

另外，上网或者看书，要有清晰的目的。目的清晰，你获取信息的效率就很高。

比如你专门去看知乎，是什么目的？想看到什么？如果目的清晰，一旦发现看知乎对自己的目的没有帮助，自然应该立即放弃它，不再专门去看。

[cmdOptionKana]

@MonTubasa

举个例子，我看到你说 “我期望的是推送一些育儿的经验，或者是一些比较新的或者是经典的教育理论。”

表面上你的目的是想看育儿知识，但其实这不够清晰。清晰的目的应该是：

A. 我对育儿知识感兴趣，看这个感到开心，可以作为消遣
B. 我对育儿知识有实用需求，我学了是想现在或将来教育自己的孩子，这是一件严肃的、影响重大的事情

这样一区分，目的就清晰多了，如果你明确了自己的目的是 B ，很自然就会主动去找专业的书籍看，而不是被动等推送。

而如果你明确了自己的目的是 A ，那就完全可以放松心情，看看推送，开开心心打发一下零碎时间，当作一种休息或娱乐（人总要休息和娱乐）。

[86091566]

说到底还是因为现实不顺心戾气大需要到网上发泄，不过我在知乎一般都是看技术大佬分享干货的

[ersic]

少看，多想。

[Kidlet7]

@ffLoveJava 同是烂尾，比你早些，10 年一路维权至省信访，所幸当时烂尾事件较少，处理结果也是能接受的，我估摸着现在维权难度可能比我当年要难上许多。

[loryyang]

知乎、脉脉、豆瓣、微博、抖音、小红书……
其实都差不多，我理解这里两个问题：
1. 信息茧房，因为现在普遍使用的推荐算法，获取的信息其实是被控制的，很容易被引导过去
2. 关注反面，我比较喜欢看微博，原因很有意思，因为杠精多。多看看反面的说法，能有更全面的看法

[dqzcwxb]

上几天网就被带歪了,那说明你本来就是这样的人没什么好担心的也没必要甩锅给别的

[niantoudeyisi]

深有其感。每个人都有自己的偏见。
之前看到有人说事件一个角度。换个论坛同样问题大家都是另一个角度。
感觉两种说法都挺有道理的。看的贼痛苦😂

[NGUP915]

@HiCode 好有意思，昨天刚看一本书讲了外部性原则，确实是这样的，外部性也是地方政法的发展与运作需要考虑的一点

[mask1]

现在感觉最深的就是知乎上面很多人答案带有强烈主观性，几乎都是个人情绪输出，干货很少；然后评论里的看法或者说风向一边倒，高赞几乎没有不同的声音或思考，每一个问题下的评论区就像一个大型的负面情绪垃圾桶；

[dearmymy]

不只是知乎，国内这种平台都被审核，所以你看到的回答，评论已经是筛选一遍的。当然看的很撕裂。

[thetbw]

好久没看知乎了，不过其他平台都一个样，现在比较喜欢酷安，虽然没了数码那味，但是也没啥思想引导，没啥恰流量饭的。

[julyclyde]

我记得至少 2011 年开始知乎就是这样啊，不知道为什么你 2015 还觉得是个好地方

[wu67]

差不多. 纸糊 围脖 小红薯, 不都差不多的性质吗, 只是根据受众的不同, 侧重点不同罢了.

平时有空多出去公园走走, 能有效改善心情. 实在不喜欢户外, 看看起点沙雕小说也比这几个社交应用强.

[cubecube]

@makelove 对自己也不一定不利，归零派想要的是重开

[Champa9ne]

我觉得论坛这种最好搞成去中心化的，zhihu 现在太扯淡了每次进去搜技术贴，总能被其他社科类的话题吸引。可能是我比较薄弱吧-_-

[cubecube]

@dearmymy 是的，大家觉得知乎全是一边倒的情绪输出，是因为知乎审核只放出来了某种倾向的情绪输出。。你反着说点啥都会被 ban 掉的

[fackVL]

这里也是的

[opengps]

偏见永远都有，折叠看你自己，而不是换个地方摸鱼：
v2 看多了也有负面：比如不能红粉，不能华为，不能国产软件等等

[xingye163]

看书吧，让自己慢下来，互联网让现代人不停的加速，说话急躁，做事没耐心，时间都碎片化了，慢慢就焦虑了，现在网上充斥这各种戾气，跟这个不无关系，看看书，让自己慢下来沉淀心灵。
比如纸质书，或者微信读书，PC 电脑上也可以打开。

[zjp]

像#8 所说，V2 也有很明显的倾向
但我觉得这是自发的，只是简单的物以类聚，而不是平台为了流量刻意运营的

[liuxingdeyu]

知乎现在有个管内容的高管，过去是迷蒙的副主编，他到了知乎之后，流量高了不少

[direction]

那只是因为引起了你的共鸣了吧，就算没有知乎，你看书或者视频什么的，如果能引起你的共鸣，你也会被引导的

[probe301]

> 如果你不持续挖掘，那么不管你的关注列表曾经如何翎顶辉煌，也一定会曲终人散去。你只是在抱怨这个社区大了，这种挖掘难度变得更高了罢了。但是有价值的信源的密度变低了，意味着其绝对数量真的就变少了吗？... 问题最终还是归结于“怎么能有效的提高采集效率”。... 你关注得好，知乎对你就是好地方，你关注得不好，知乎就是个坏地方。

https://www.zhihu.com/question/19666344/answer/823306722

[shellic]

物以类聚，就像小红书上就女拳比较多

[yannxia]

每个社区都会有自己的风向，v2 有，知乎也有，小红书也有，觉得不好就别去看，看就没有办法，现在 t66y 都挺多那个啥的，不看最好。

[norland]

如果能被带歪，那不是往左歪就是往右歪，不是往前就是往后，不要太介意。

[cwcc]

总的来说，如果想不被影响，任何事物都应该由你主动去探索，而不是被动投喂。例如，你刷 b 站，抖音，知乎，微博，那都是别人想让你看到的东西。能心甘情愿在互联网提供大量知识和见解的人大概率是利益相关，而且大数据会把相似的东西推给你。

例如我就在 b 站看一眼英雄联盟的视频，它未来一段时间就一直给我推相关的视频，哪怕我从来没玩过它，也对它没兴趣。

最简单避免的方法就是不看这些东西，闲暇时间哪怕你自己上手打游戏也比看这些强。21 世纪了，大家都不缺那点大数据推送给你的“科普”、“知识”、“观点”，自己有没有在思考才是最重要的。

[twofox]

兼听则明，偏信则暗

我前几天看到一个技术大牛的知乎，发现他的政治观念和我并不相符

我依旧点了关注，无他，我只是想看他有关技术的看法

[undefine2020]

你可以去贴吧，不是搞颜色就是玩段子。

你也可以去小红书，感受女孩们的精致生活。

还可以去集思录，看大佬小佬们炒股。

但是我觉得最好是把这些平台当搜索工具用，被动看的话，不论哪个平台都适用你说的这些。

[langpower]

现在除了黄色网站，其他论坛大部分都在输出情绪

[isnullstring]

B 乎现在没几个有质量的回答，有也很快被删，所以剩下都是些单纯输出情绪，现在我也不怎么看，热榜上的也没什么看头

[Gtreace]

那就上推看看哈哈哈哈哈哈看各国大事以及在国内混不下去了去推上发瘟的各种神人（方舟子之类）以外还能顺便刷刷颜色内容（ doge ）

[zhangshine]

那就刷刷小红书吧 doge