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请问各位帅哥有什么好的替代放松方式
第 1 条附言 · 2024-05-15 18:44:22 +08:00
谢谢各位回复，我都有一一看，应该是我提问的方式不对，结果大家都偏凑热闹我不知道怎么回各位了。
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seres 2024-05-14 20:14:13 +08:00  1
每日一冲，贤者时刻
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ChrisFreeMan OP 1
@seres 冲嘛了，渴望爱情🐶
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zhanglintc 2024-05-14 20:37:06 +08:00
手
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BeFun 2024-05-14 20:37:55 +08:00
打游戏
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thingingWoods 2024-05-14 20:39:48 +08:00
车
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czzt1 2024-05-14 20:41:10 +08:00
洗脚
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ChrisFreeMan OP 2
各位真的惜字如金啊
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YaD2x 2024-05-14 20:53:54 +08:00
运动健身
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llexus 2024-05-14 21:02:17 +08:00
接着搞钱
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dji38838c 2024-05-14 21:08:07 +08:00 1
拉大便，特别放松
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JoeDH 2024-05-14 21:08:39 +08:00
看直播
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Chappako 2024-05-14 22:00:29 +08:00
同样烟酒都占，烟嘛，暂时真是戒不了。酒嘛，偶尔会被强制要求不喝一周左右，我晚上能喝三升茶水，有用，第二天感觉也挺好，就是睡觉有点困难
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osilinka 2024-05-14 22:02:22 +08:00
咖啡
不过喝多了睡不着觉 |
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mumbler 2024-05-14 23:05:42 +08:00 7
黄赌毒是底层欲望，相互制衡，烟酒本质是毒，你免修了，就需要在另两门上下大功夫
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s642153378 2024-05-15 02:12:46 +08:00
锻炼完去洗脚
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tootfsg 2024-05-15 02:23:45 +08:00
躺着睡觉。
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mobpsycho100 2024-05-15 02:45:03 +08:00 1
世界无烟日/无酒日/无咖啡日/无手淫日.jpg
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kkstart 2024-05-15 03:08:58 +08:00
冰阔乐、冲澡
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Chad0000 2024-05-15 05:35:34 +08:00
听音乐，打游戏，滚床单，逛 V 站
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xubingok 2024-05-15 08:29:03 +08:00
打游戏..
单机修改器,为所欲为. 竞技与人斗,其乐无穷. |
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voyagefar 2024-05-15 08:50:55 +08:00
看恐怖的电影之类的，刺激多巴胺缓解压力。
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cyrivlclth 2024-05-15 08:52:50 +08:00
别慌，那就先抽一口
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davidjqq19 2024-05-15 08:54:16 +08:00
夜跑，跑累了洗个澡床上躺着打两把游戏，困了就睡。
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kulous 2024-05-15 08:56:55 +08:00 via Android
无烟无酒，无恶习。那又如果，还是穷。说我自己
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Tyrant1984 2024-05-15 08:59:49 +08:00
最近在刷暗黑 4 ，xgp 白嫖来的，挺爽~
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lingeo 2024-05-15 09:00:25 +08:00 2
你这不还没戒色吗？
爱你孤身走暗巷，爱你不贵的模样。 |
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KevinDo2 2024-05-15 09:00:57 +08:00
跑步 散步
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soupice 2024-05-15 09:19:57 +08:00
钓鱼，钓鱼，钓鱼，不要再走人生的弯路，赶紧钓鱼！
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asche910 2024-05-15 09:21:16 +08:00
按摩
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shayebushi 2024-05-15 09:30:36 +08:00 via Android
科学家说了，还是要做动脑的事情才能真正放松
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nitmali 2024-05-15 09:30:58 +08:00 1
跑步
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ChrisFreeMan OP @Chappako 我最近下午开始不喝咖啡和喝茶后几乎可以准点秒睡。
@osilinka ----- @s642153378 @czzt1 你们说的洗脚时字面意义对吧？ ----- @davidjqq19 晚上运动我会睡不着，感觉每个人都不一样 ---- @kulous 不用解释了，我也被你说中了 ---- @davidjqq19 @Tyrant1984 打游戏太费神了，达不到放松的效果。而且好像我对游戏已经不感兴趣了。 ---- @lingeo 嫖就算了，对于我这种没有什么那方面经验的人就是花钱找别人玩我。 ---- @KevinDo2 每天都会散步骑车 ---- @soupice 本人实在是无法想象钓鱼的乐趣在哪里，所以不会去尝试。 |
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defunct9 2024-05-15 09:32:47 +08:00
House 医生
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sinx003 2024-05-15 09:34:11 +08:00
看看书,历史的,财经的,社会学的,都挺有意思.而且看完之后特别放松
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hanierming 2024-05-15 09:35:00 +08:00
撸一发
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flamiNNgo 2024-05-15 09:35:17 +08:00
慢悠悠的找方法，也是乐趣~
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chanChristin 2024-05-15 09:42:09 +08:00
打游戏，玩上头了烟都忘了抽了。
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liumao 2024-05-15 09:48:06 +08:00
喝茶，骑车，钓鱼，养花，养鱼，养猫。
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syc001 2024-05-15 10:36:31 +08:00
要不整个鱼缸造个景？每晚坐旁边半小时很放松
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Nidale2 2024-05-15 10:46:46 +08:00
哈哈哈，可以试试钓鱼
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loreando 2024-05-15 11:06:47 +08:00
有对象吗？有对象的话肯定陪对象啊，没对象的话找点自己感兴趣的事做做，绝对不要花大量时间刷短视频，这个最害人
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Mantext1989 2024-05-15 11:09:13 +08:00
躺着
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Autonomous 2024-05-15 12:04:21 +08:00 via iPhone
打游戏，看电影
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haose 2024-05-15 13:18:16 +08:00
洗脚按摩
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fresco 2024-05-15 13:21:08 +08:00 via iPhone
玩社交软件
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7gugu 2024-05-15 13:38:01 +08:00
如果有时间可以考虑、足浴城或者散步
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582033 2024-05-15 13:53:32 +08:00
钓鱼
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coldmonkeybit 2024-05-15 13:58:42 +08:00
打羽毛球，找男单、男双对抗局，打完筋疲力尽爽睡一整晚
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wangwei216 2024-05-15 14:07:55 +08:00
炒美股，让你感受一下肾上腺激素的快乐和多巴胺的刺激
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monkeyk 2024-05-15 14:09:44 +08:00
踢球，游泳，篮球；个人不抽烟偶尔喝酒类
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wniming 2024-05-15 14:17:56 +08:00
玩 cf 手游，最近出了一个新的生化模式地图挺好玩的
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frankilla 2024-05-15 14:20:28 +08:00
只要不工作，处处都放松。
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zackzergzeng 2024-05-15 14:23:50 +08:00
洗脚吧
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K2 2024-05-15 15:12:44 +08:00
西洋参泡茶
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rawburuser 2024-05-15 15:48:18 +08:00
健身，练到倒头就睡
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Nazz 2024-05-15 15:59:34 +08:00
大保健
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wwd179 2024-05-15 16:07:46 +08:00
做为一个烟酒都不碰的人，心里在想"难道我一直没放松自己"。 哈哈
我主要是打游戏、看影视作品、看武侠小说、骑车、跑步、 |
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iceice121 2024-05-15 16:09:09 +08:00
我来根小烟🚬
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qiaobeier 2024-05-15 17:26:01 +08:00
@Chappako 我正在戒酒中，现在第 13 天，每天晚上苏打水+冰这么喝，就是和以前一样只是没加酒。我能这么喝几个小时，少则 3 罐多则 5 罐。。
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AdminZ 2024-05-15 17:43:47 +08:00
没有人下了班回去继续学习的吗，ps：我以前学，现在不学了哈哈
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clifftts 2024-05-15 17:45:20 +08:00
冲凉，躺下，刷手机
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HQKM 2024-05-15 17:46:10 +08:00
买鱼 养鱼 看鱼
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piscesliu0310 2024-05-15 17:48:22 +08:00
C~B~
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googleaccount 2024-05-15 18:22:20 +08:00
泡茶
游戏 |
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ThinkCat 2024-05-15 19:07:04 +08:00
游戏
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lonewolfakela 2024-05-15 19:09:02 +08:00
打游戏你不要找那种竞技游戏打，那肯定越玩越累。要不试试整点废萌 Galgame 什么的……
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cskzhi 2024-05-16 08:01:03 +08:00 via iPhone
蹲
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worldhandsomeboy 2024-05-16 11:49:12 +08:00
好奇你怎么戒的，烟是真的难。你说一天后，是不沾两样的一天后还是啥。注意力分散吧，用其他转移注意力。不要再抽，不管什么借口，哪怕什么就一根就一口。
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ChrisFreeMan OP @worldhandsomeboy 因为我有鼻炎，所以戒了。鼻炎更让我难受。
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Paladin 2024-05-16 17:19:19 +08:00
单机游戏
喜欢影视先把豆瓣 top250 刷一遍 |
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lcp9331 2024-05-16 18:38:44 +08:00
同样是不喝酒，不抽烟，我下班后会看小说、看科普、社会、哲学类的长视频，短视频尽量少刷，最近打算把瑜伽捡起来
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dolphinchng 2024-05-17 00:44:46 +08:00
@HQKM www.youtube.com/@StarrySkyTA 这个频道能够替代哈哈
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CodeMak1r 2024-05-17 11:25:13 +08:00
@worldhandsomeboy 我最近也在停止吸烟 看了《这本书能让你戒烟》 1.烟瘾是尼古丁上瘾 2.不断吸烟是缓解戒断反应 3.烟瘾相比毒瘾好戒多了 当你有想抽的欲望时 直面它 什么都不做 就这样 久了你会没有兴趣会战胜它 因为没有抽烟之前 你都是好好的 所以 你可以离开它 会成功的 加油 互勉！
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worldhandsomeboy 2024-05-17 13:43:12 +08:00
@CodeMak1r 谢谢，无比认同第二点，也要直面它
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HQKM 2024-05-17 16:02:58 +08:00
@dolphinchng 主要是买鱼
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chiu 2024-05-17 22:49:07 +08:00
一直没有烟酒习惯, 来点电子鸦片
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xiao8276 2024-05-20 16:04:16 +08:00
孤独的导
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kangwei 2024-05-21 11:13:38 +08:00
冥想
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Anshay 2024-05-21 12:00:27 +08:00 via iPhone
和老朋友聚会
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fourierlove 2024-05-21 16:16:30 +08:00
听摇滚
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heronlyj 364 天前
建议多参加一些社交活动吧，简单的开始。去健身房请个教练。周末就出去逛逛，或者参加社团活动。看电影，打游戏，看书
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dx123 363 天前
我感觉我躺在沙发上，然后放一个舒缓的音乐，躺着发呆剧感觉很放松
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lei2j 362 天前
按摩
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guanyu1994 362 天前
TG 上找老师放松
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persimmon 355 天前
city walk, hiking
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