请问各位帅哥有什么好的替代放松方式
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seres 175 天前 1
每日一冲,贤者时刻
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ChrisFreeMan OP @seres 冲嘛了,渴望爱情🐶
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zhanglintc 175 天前
手
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BeFun 175 天前
打游戏
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thingingWoods 175 天前
车
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czzt1 175 天前
洗脚
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ChrisFreeMan OP 各位真的惜字如金啊
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YaD2x 175 天前
运动健身
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llexus 175 天前
接着搞钱
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dji38838c 175 天前 1
拉大便,特别放松
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JoeDH 175 天前
看直播
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Chappako 174 天前
同样烟酒都占,烟嘛,暂时真是戒不了。酒嘛,偶尔会被强制要求不喝一周左右,我晚上能喝三升茶水,有用,第二天感觉也挺好,就是睡觉有点困难
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osilinka 174 天前
咖啡
不过喝多了睡不着觉 |
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mumbler 174 天前 7
黄赌毒是底层欲望,相互制衡,烟酒本质是毒,你免修了,就需要在另两门上下大功夫
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s642153378 174 天前
锻炼完去洗脚
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tootfsg 174 天前
躺着睡觉。
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mobpsycho100 174 天前 1
世界无烟日/无酒日/无咖啡日/无手淫日.jpg
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jjshare123 174 天前
冰阔乐、冲澡
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Chad0000 174 天前
听音乐,打游戏,滚床单,逛 V 站
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xubingok 174 天前
打游戏..
单机修改器,为所欲为. 竞技与人斗,其乐无穷. |
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voyagefar 174 天前
看恐怖的电影之类的,刺激多巴胺缓解压力。
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cyrivlclth 174 天前
别慌,那就先抽一口
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davidjqq19 174 天前
夜跑,跑累了洗个澡床上躺着打两把游戏,困了就睡。
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kulous 174 天前 via Android
无烟无酒,无恶习。那又如果,还是穷。说我自己
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Tyrant1984 174 天前
最近在刷暗黑 4 ,xgp 白嫖来的,挺爽~
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lingeo 174 天前 2
你这不还没戒色吗?
爱你孤身走暗巷,爱你不贵的模样。 |
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KevinDo2 174 天前
跑步 散步
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soupice 174 天前
钓鱼,钓鱼,钓鱼,不要再走人生的弯路,赶紧钓鱼!
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asche910 174 天前
按摩
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shayebushi 174 天前 via Android
科学家说了,还是要做动脑的事情才能真正放松
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nitmali 174 天前 1
跑步
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ChrisFreeMan OP @Chappako 我最近下午开始不喝咖啡和喝茶后几乎可以准点秒睡。
@osilinka ----- @s642153378 @czzt1 你们说的洗脚时字面意义对吧? ----- @davidjqq19 晚上运动我会睡不着,感觉每个人都不一样 ---- @kulous 不用解释了,我也被你说中了 ---- @davidjqq19 @Tyrant1984 打游戏太费神了,达不到放松的效果。而且好像我对游戏已经不感兴趣了。 ---- @lingeo 嫖就算了,对于我这种没有什么那方面经验的人就是花钱找别人玩我。 ---- @KevinDo2 每天都会散步骑车 ---- @soupice 本人实在是无法想象钓鱼的乐趣在哪里,所以不会去尝试。 |
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defunct9 174 天前
House 医生
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sinx003 174 天前
看看书,历史的,财经的,社会学的,都挺有意思.而且看完之后特别放松
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hanierming 174 天前
撸一发
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flamiNNgo 174 天前
慢悠悠的找方法,也是乐趣~
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chanChristin 174 天前
打游戏,玩上头了烟都忘了抽了。
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liumao 174 天前
喝茶,骑车,钓鱼,养花,养鱼,养猫。
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syc001 174 天前
要不整个鱼缸造个景?每晚坐旁边半小时很放松
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Nidale2 174 天前
哈哈哈,可以试试钓鱼
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loreando 174 天前
有对象吗?有对象的话肯定陪对象啊,没对象的话找点自己感兴趣的事做做,绝对不要花大量时间刷短视频,这个最害人
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Mantext1989 174 天前
躺着
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Autonomous 174 天前 via iPhone
打游戏,看电影
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haose 174 天前
洗脚按摩
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fresco 174 天前 via iPhone
玩社交软件
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7gugu 174 天前
如果有时间可以考虑、足浴城或者散步
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582033 174 天前
钓鱼
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coldmonkeybit 174 天前
打羽毛球,找男单、男双对抗局,打完筋疲力尽爽睡一整晚
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wangwei216 174 天前
炒美股,让你感受一下肾上腺激素的快乐和多巴胺的刺激
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monkeyk 174 天前
踢球,游泳,篮球;个人不抽烟偶尔喝酒类
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wniming 174 天前
玩 cf 手游,最近出了一个新的生化模式地图挺好玩的
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frankilla 174 天前
只要不工作,处处都放松。
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zackzergzeng 174 天前
洗脚吧
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K2 174 天前
西洋参泡茶
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rawburuser 174 天前
健身,练到倒头就睡
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Nazz 174 天前
大保健
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wwd179 174 天前
做为一个烟酒都不碰的人,心里在想"难道我一直没放松自己"。 哈哈
我主要是打游戏、看影视作品、看武侠小说、骑车、跑步、 |
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iceice121 174 天前
我来根小烟🚬
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AdminZ 174 天前
没有人下了班回去继续学习的吗,ps:我以前学,现在不学了哈哈
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clifftts 174 天前
冲凉,躺下,刷手机
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HQKM 174 天前
买鱼 养鱼 看鱼
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piscesliu0310 174 天前
C~B~
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googleaccount 174 天前
泡茶
游戏 |
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ThinkCat 174 天前
游戏
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lonewolfakela 174 天前
打游戏你不要找那种竞技游戏打,那肯定越玩越累。要不试试整点废萌 Galgame 什么的……
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cskzhi 173 天前 via iPhone
蹲
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worldhandsomeboy 173 天前
好奇你怎么戒的,烟是真的难。你说一天后,是不沾两样的一天后还是啥。注意力分散吧,用其他转移注意力。不要再抽,不管什么借口,哪怕什么就一根就一口。
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ChrisFreeMan OP @worldhandsomeboy 因为我有鼻炎,所以戒了。鼻炎更让我难受。
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Paladin 173 天前
单机游戏
喜欢影视先把豆瓣 top250 刷一遍 |
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lcp9331 173 天前
同样是不喝酒,不抽烟,我下班后会看小说、看科普、社会、哲学类的长视频,短视频尽量少刷,最近打算把瑜伽捡起来
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dolphinchng 172 天前
@HQKM www.youtube.com/@StarrySkyTA 这个频道能够替代哈哈
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CodeMak1r 172 天前
@worldhandsomeboy 我最近也在停止吸烟 看了《这本书能让你戒烟》 1.烟瘾是尼古丁上瘾 2.不断吸烟是缓解戒断反应 3.烟瘾相比毒瘾好戒多了 当你有想抽的欲望时 直面它 什么都不做 就这样 久了你会没有兴趣会战胜它 因为没有抽烟之前 你都是好好的 所以 你可以离开它 会成功的 加油 互勉!
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worldhandsomeboy 172 天前
@CodeMak1r 谢谢,无比认同第二点,也要直面它
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HQKM 172 天前
@dolphinchng 主要是买鱼
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chiu 171 天前
一直没有烟酒习惯, 来点电子鸦片
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xiao8276 169 天前
孤独的导
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kangwei 168 天前
冥想
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Anshay 168 天前 via iPhone
和老朋友聚会
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fourierlove 168 天前
听摇滚
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heronlyj 167 天前
建议多参加一些社交活动吧,简单的开始。去健身房请个教练。周末就出去逛逛,或者参加社团活动。看电影,打游戏,看书
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dx123 166 天前
我感觉我躺在沙发上,然后放一个舒缓的音乐,躺着发呆剧感觉很放松
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lei2j 165 天前
按摩
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guanyu1994 165 天前
TG 上找老师放松
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persimmon 158 天前
city walk, hiking
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