@Felldeadbird #31 好家伙，没人去举报这种话都出来了。。你是想表达国人都是逆来顺受享受加班还是想说公司法务都不知道有劳动法对工时的规定需要举报提醒？

@Felldeadbird #25 你这也是有点 whataboutism ，现在讨论的是八小时工作时间没有落实这个普遍现象确实国内独一份，怎么就跟 party 没关系呢

@Zeco41 #35 但是说个题外话，超车变道所需要的中段加速能力并不是电车所擅长的

方便放个链接吗

不要去走弯路做一些什么腹肌专项训练，那些运动只会给你腹部灼烧感但对你减脂作用微乎其微；你需要的是把内脏脂肪和体脂降下来；如果你伴随着每天的运动，所有运动都需要核心参与，已经足够锻炼你的腹肌，不如把时间节省下来去备餐。

没有局部减脂，只要消耗比摄入高就可以全身减脂，哪里先瘦完全取决于基因，我为我上述话负责。
至于锻炼方式，如果体重基数过大可以尝试自行车，游泳等运动；力量器械无氧运动也是很不错的，可以提高你的基础代谢；但最重要的其实还是调整饮食结构。

切记，不要尝试什么网红减肥法，比如断碳、生酮等。并不是不好用，而是这些方法太过理想，不适合普通打工人；老老实实算好自己的每日代谢，低碳低脂高蛋白饮食，每天有两三百大卡热量缺口即可。

1.玩乐选油车，有长途需求选油车，通勤为主且有稳定充电地方的选电车；不要买混动，尤其马上全国国六 B ，分层油最伤混动管路
2.玩乐且平时不堵车手动挡，其余全部自动挡
3.车机 CarPlay 天下第一，靠自己芯片的车机早晚会卡，车首先是用来开的，车机很次要；
4.辅助驾驶是趋势，沃尔沃自动避让的例子有很多，但无论开什么车都是以人为主，所以不是刚需；至于自动驾驶，什么时候路上跑的车所有车都自动驾驶了我才敢用

以上是用脚投票买了 brz 的车主建议，杠就是你对

那还不如带个移动硬盘直接把系统装进去引导呢

@v1ncent #14 碰巧我是 brz 车主，沉迷圈速；但我想建议的是，找到一些慢正反馈的事情，比如说买自行车让你可以爽十天，而你训练把自己腿踩到 300w 可以让你爽半年，买个新镜头爽半天，拍到令人称赞的作品爽一个月；我刚买车时候也研究各种改装，公路车各种套件轮组换着买，后来才发现需要付出努力的事物得到的正反馈才长久。

@MrGba2z #33 630 我是纯拿来当软路由用的 调了风扇开机后基本静音

阳台放了个机柜，塞了 r730xd r630 还有一堆自组 unraid

@strikeyang #152 好家伙 这里都能见到车友 交流一下？

brz ，攒钱换 718gts

@felixcode 生态也不是指兼容性啊；如果你是音乐制作者或者就想要一个不需要折腾的类 Linux 、甚至只是某些独占软件的爱好者你就知道苹果用户说的生态是什么意思了。用 mac 只是因为特殊场景的顺手，绝大多数 mac 用户都会有一台 windows 吧。

@raptor 巧了 我也有肥胖后遗症 乐

@Jakarta
@otakustay 我们这里讨论的“后遗症”算是大众理解广义的转阴后仍然持续存在的症状；另外我哮喘已经十几年没有复发过，烧后立刻出现，我和医生都一致认为是新冠导致；本帖的发帖原因主要是因为因为这些症状，我已经延迟了我的训练计划好几个月所以心情有些糟糕，同时也想听听大家的恢复情况，不必过多追究后遗症的定义哈