@yang147896523 #224

1. 继续做你在做的事儿阅读，锻炼，冥想。即便不开悟，也会对你有帮助。相信我。没有目的的做是挺好的。

2. 想不明白存在，就不要想，也可以继续想。但要继续锻炼，阅读，冥想。没有追求的这样做。不要期待，但保持好奇。就是那种，“我把这些事情坚持下去，会发生什么呢？”的好奇。

3. 环境和现实其实并没有给你负反馈，其实没有任何反馈。它们就是发生，不针对你，也不针对任何人。能量和信息不停的从你的感官进入头脑，头脑忽略掉大部分，再把那些他觉得重要的拿出来，打上负面的标签，然后让你去应付。你看得懂这句话吗？

4. 你要做的，就是阅读，锻炼，冥想，告诉你的头脑，你接触了新信息，你自己很强大，你可以让头脑歇着不停它的。用这些行动，冲击它。总有一天，你会迫使它升级。

5. 我的所谓的开悟，就是头脑终于承认了我的强大，消化了我学到的新知识，臣服于我。头脑不再只把他认为重要的信息给我，而是把所有的信息让我过目。不在自动拣选它认为会影响我生存的事情，把负面情绪拿出来去应对。它不在向我发号施令，说这个也危险那个也要避开了。我掌控了自己的头脑，修改了它应对事物的默认模式，让它知道，我是安全的，我是强大的，我是具足的。

6. 消化，臣服，承认的过程，大概是因为比较特殊，需要进入那种狂喜状态才行。持续时间很可能取决于需要整合的新知，信念的量，和旧有思维有多顽固。这个过程进行时，人会感觉不到任何痛苦。这个过程结束后，人会非常累，可能需要休息很长一段时间。

7. 关于爱：和情爱不一样，情爱大概是有独占性的，是我爱你，我就不爱别人，你也不能爱别人了。但我说的爱，是没有条件的爱，我看到你的苦和你的乐。然后，我悲你的悲，欢喜你的欢喜。我把我的爱给你，你悲伤时给你安慰，你快乐时跟你庆祝。这应该就是你说的关心，共情的爱吧。