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3 天前
回复了 Aoyivin 创建的主题 生活 人到中年,感觉对生活没有什么事提起兴趣
去跑步吧,跑着跑着就上瘾了
16 天前
回复了 NothingExist 创建的主题 跑步 当你在跑步的时候你在想些什么?
刚跑完杭州的半马 14526 ,今天跑步想的是下次半马( 11.10 天目湖马拉松)该不该冲一波 140
牧高迪啊,户外的椅子质量很好,也很舒服,月亮椅六七十,躺椅百八十
@stone9527 1. 调整跑姿,2. 做力量训练 3. 穿顶级缓震跑鞋
跑步坚持大半年,跑量破千,5km PB 22'32", 10km PB 44'37" 马上下个月要跑半马了
28 天前
回复了 specita 创建的主题 问与答 普通如何才能自信
自信是靠一些结果建立的,没有能力的支撑自信就是自大了,比如说一个人跑步明明 5km 都跑不完,和跑马拉松的人在一起自信就是自大
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