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V2EX 第 438272 号会员,加入于 2019-08-27 17:43:32 +08:00
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xiaoliangkk87 最近回复了
@0x663 这个是检查过的,已经排除了。我都开始怀疑中兴对苹果的敌意了?😂
123 天前
回复了 6379616e 创建的主题 买买买 马上双十一了, V 友们打算入手什么呢?
内裤、袜子、机油,无了
164 天前
回复了 Hystrix13 创建的主题 程序员 裸辞一年且饿不死健身是否可行?
@Hystrix13 #23 你脂肪肝更多是你生活习惯造成的,改善饮食和生活习惯比你加大训练量更重要。另外,练不练得大跟你训练时长其实关系不大,需要科学的饮食,良好的身体结构和动作结构,以及训练时充分热身、动作节奏、顶峰收缩、代谢压力,普通人训练 1-2 个小时,睡够 8+小时,大肌肉男不敢说,美观的身体线条是没问题的。
@weilongs #40 体态问题,纯粹是肌力平衡的问题,主要调整骨骼的相对位置,又不是把骨骼掰直弄弯,跟骨骼新陈代谢没有关系。驼背、圆肩这种上交叉综合症,就是你说的前部肌肉紧张、背部肌肉没有力量导致的,这些问题医生是不看的,健身房私教忽悠的居多,建议还是找专业的康复机构诊断,坚持锻炼的话,体态问题短则几个月、长则不超过 1 年,就能改善到不影响运动的状态,2-8 年就有点胡扯了。
我自己,30 岁以后开始健身,感受身体变化的奇妙、感受对身体的掌控感,远离亚健康;在会蛙泳的基础上,报班学会了自由泳,发现自由泳对现代低头族有奇效(正确姿势下的划水背拉开胸肩);前段时间倒腾过软路由,入过 all in boom 的邪教,最终回归硬路由;近期学习 GPT prompt engineering 不亦乐乎,顺带接触了虚拟货币和信用卡。
293 天前
回复了 jurassic2long 创建的主题 生活 1 万块钱怎么快乐起来?
By GPT:
抱歉听说你最近心情不好。1 万元人民币的快乐经费可以帮助你尝试不同的活动,找到让你心情愉悦的方式。以下是一些建议:
1. 旅游:选择一个你一直想去的地方,计划一次短途旅行。周边城市如香港、珠海和澳门都是不错的选择,它们各具特色且易于到达。
2. 健身:加入一个健身房或尝试一项新的运动。运动可以释放内啡肽,提高心情。你可以尝试瑜伽、游泳、跑步等。
3. 充实自己:学习一项新技能或兴趣爱好,例如摄影、绘画、烹饪等。这不仅可以让你度过愉快的时光,还能提升自信。
4. 社交活动:参加一些聚会或活动,结交新朋友。拓展人际关系网可以让你心情愉悦。
5. 探索美食:深圳有很多美食可供品尝。可以尝试去一些新的餐厅,或与朋友们一起品尝不同的美食。
6. 养生按摩:去一家高品质的水疗中心,享受一次全身按摩。这有助于放松紧张的肌肉,缓解压力。
7. 慈善捐赠:将部分经费用于慈善事业,帮助有需要的人。这会让你感到成就感和满足感。
8. 看心理医生:如果你觉得抑郁症状严重,建议寻求专业心理医生的帮助。及时的治疗和咨询对改善心情非常重要。
请根据自己的兴趣和需求来选择合适的活动,希望你能尽快摆脱抑郁情绪,找回快乐!

嗯,这回答 6 的真 6…
358 天前
回复了 flypei 创建的主题 推广 T 楼! T 楼! 送 YouTube Premium 会员 一年
占位
2023-01-31 09:57:06 +08:00
回复了 missuo 创建的主题 Twitter Twitter 真狠, Spring 也挂了
@razaro 现在还行吗?马上申请个 API 试试
你们怎么会打开界面?不是右键“解压到……”或“添加到……”就完事了吗?
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