入门的门槛高么？不高的话蹲一个上海的群。

@dilu #8 举报这些狗娘养的，我就想举报我们小区门口的那个超市，偷偷开门卖货就不说了，明明疫情前囤的货，妈的疯狂坐地起价，美其名曰“现在都涨价了，而且疫情结束还要涨”。你敢还价，她就告诉你“那你等疫情结束再买吧”。极其嚣张。

@sneezry #3 叮咚上没啥东西哇，全是套餐。感觉套餐里有一半以上的东西都是我不需要的🤣

说了这么多，不如去学好数学，it 行业随便搞。

我用快捷指令的自动化管理了，比如说打开图书的时候就会自动关闭，退出的时候再自动打开。就不怕躺床上看书会自动旋转了

给一个 Bartender 4 的平替 dozer

楼上有人说撸铁提高基代没用，恕我不能苟同，可能这位朋友只考虑了每千克肌肉增加的那么几十大卡的基代，并没有考虑到增加训练过程中消耗的热量。还有就是随着自身年龄增加，代谢也会降低的。所以只靠饮食的话，除非以后摄入的热量越来越少。