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2022-02-21 09:23:19 +08:00

回复了 auto8888 创建的主题 › 生活 › 额，睡觉老是会中间醒几次怎么破?

这叫睡眠周期 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%9A%E9%98%B6%E6%AE%B5%E7%9D%A1%E7%9C%A0

2022-02-20 21:48:45 +08:00

回复了 WhiteSJ 创建的主题 › 分享发现 › 买了一个防蓝光眼镜，眼镜舒服，睡眠还好了...

我怎么记得之前看过纪录片说防蓝光是商家伪造的噱头，确定真的有用们，心理作用？

2022-02-20 20:26:46 +08:00

回复了 wszgrcy 创建的主题 › 北京 › 问下大家是怎么坚持在外面漂泊的。。。。

很简单，没有别的更好的选择呗。在北京一方面收入不错，一方面还能装装样子，看着比较体面，总归都是吃苦，在北京吃苦好歹收获比较丰厚，在别的地方就不一定了。

另外，别太重视“北漂”这种词，只要你不想啃老你总得在某个地方漂着，经济独立、丰衣足食没什么不好，至于 996 加班玩命这种事，其实都是自己可控的，至少我认识的人里面也有赚了钱不加班不玩儿命的，总得来说看你的胃口有多大。

2022-02-20 20:09:55 +08:00

回复了 retrocode 创建的主题 › 互联网 › 感觉国外应用的信息茧房比国内的严重的多啊,极度痴迷于 follow 这个功能,这属于文化差异吗?我举几个对比例子,想知道下你们的感受

至于知乎和 Quora ，这两个用的很少，偶尔搜索东西才点进去，我感觉两个平台没太大差别。

2022-02-20 20:07:06 +08:00

@retrocode
这么说吧，甚至我感觉你对信息茧房的理解是反向的。举例来说：

在 YouTube 上，你说我要找胡萝卜，他会根据你的偏好推荐几种胡萝卜给你，当你选择其中一种胡萝卜，他会把**这一种**胡萝卜中最好的全部载推荐给你，这样你就不会错过这一种萝卜里面最好的那部分。当你把这一种研究的差不多了，他才推荐别的种类，或者你主动去搜索也行，以你自己的意愿为准。

在 B 站上，你说我要胡萝卜，他会把最热门的一些胡萝卜推荐给你，当你选择其中一中，他会把**另外一种**热门胡萝卜推荐给你，当你点进去之后，他会再继续再把另外一种热门胡萝卜推荐给你，如此循环往复，他让你无限制的切换种类，而不是对单一品种了解的更透彻。其实抖音也是这种逻辑。

YouTube 上建议你把你一种胡萝卜研究透，B 站建议你只研究所有种类胡萝卜中其他人最喜欢的品种，一个重视深度，一个重视广度。当然总的来说他们都是推荐算法的不同形式，都容易造成信息流的无节制使用，会不会形成信息茧房取决于用户自己怎么去控制和判断这些东西。

2022-02-20 19:41:05 +08:00

一码归一码，YouTube 相比 Bilibili 更注重对单一频道内容的深度探索而非广度，这点确实有文化差异因素在。另外，YouTube 的推荐大多时候是基于**频道**，而不是人，虽然说频道是人创建的。

“信息茧房”也不是这么用的，照你这么说那些搞科研的人在单一领域钻研那么深，那岂不也信息茧房更严重？我感觉当代简中环境倒不是信息茧房的问题，而是什么词语都能乱套乱用，人云亦云。比如这个帖子对“信息茧房”的理解，反而更像是信息茧房。

2022-02-20 11:08:53 +08:00

回复了 qiumaoyuan 创建的主题 › 问与答 › 想把 Fitbit Charge 3 换掉，有什么替代品推荐呢？

@qiumaoyuan 好吧记错了，我用的 charge 4 特别版，这个 https://item.m.jd.com/product/10029773534138.html

2022-02-20 10:42:45 +08:00

回复了 qiumaoyuan 创建的主题 › 问与答 › 想把 Fitbit Charge 3 换掉，有什么替代品推荐呢？

我之前也是用这款，主要因为小巧而且续航不错，还有就是那个布质的花岗岩腕带，我个人不喜欢塑胶质腕带。不幸的是后来弄丢了。Fitbit 挺好的，可惜市场被手机厂家的智能手表挤压，国行版的本地服务也不行，现在卖给谷歌，国行版更没戏了。

我是看了一圈各种品牌都没找到替代品，市面上的智能手环看起来千篇一律的设计，充满廉价感。最后不得不转战智能手表，选了华为的 GT2 ，功能够用，就是刚用的时候有点重，而且硌手，慢慢就习惯了。

2022-02-18 17:08:29 +08:00

回复了 ppllss 创建的主题 › 生活 › 在生活，职场，感情中，被冤枉你都会怎么处理？

能简单快速说清楚的就找机会说明一下，当然不一定有这种机会，大部分情况下就随他去吧，人和人之间的误解是常态，专注于真正重要的事情，无需驻足徘徊。

2022-02-18 13:53:39 +08:00

回复了 Jooooooooo 创建的主题 › 随想 › HN 上看到说一型糖尿病的, 原来这么艰难

译文（用 DeepL 翻译）：

我是一名 1 型糖尿病患者，这是一篇很有帮助的文章，向非糖尿病患者展示了为什么它是如此困难。非糖尿病患者通常认为困难的事情一定是打针和扎手指，对吗？并非如此。大多数糖尿病患者很快就习惯了这些事情（当然也有一些人有严重的针头恐惧症，这可能会使其更加困难）。困难的部分是它永远不会结束。几乎每时每刻，你的大脑都有一个背景程序在运行，在你的糖尿病背景下评估每个决定。没有休息。你的前额叶皮层现在必须取代以前复杂和自动的身体过程。这是你睡觉时最后想到的事情，也是你醒来时首先想到的事情。当你想去散步、准备参加会议、进入面试、上飞机、洗澡时，你都会想到它。

这通常是一些小事。"我最后一次吃饭是什么时候，我准备好零食了吗，我今天的胰岛素够用吗，如果我在会议期间开始低血糖怎么办，我是否应该在面试时吃些碳水化合物并跑得高一些，这样我就不会有中途低血糖的风险？为什么我现在会出现低血糖，而我昨天吃了同样的剂量？为什么我现在会无缘无故地飙升，我甚至没有吃任何东西？该死的，我在这场精彩的谈话中突然开始低血糖，现在我不得不中断谈话，吃点东西，恢复 15 分钟。我以完美的血糖值入睡，但现在我在凌晨 2 点醒来，因为我的血糖值一路下降到 50 ，我在厨房里把饼干塞进喉咙里，因为低血糖激活了吃所有东西的生存本能，这是非常难以控制的，我知道我很快会一路上升到 250 ，我必须用胰岛素治疗，而且我今晚基本上不会得到任何睡眠。

然后，数学往往没有任何意义。有太多的因素影响它。有一天，同样数量的碳水化合物+胰岛素可能会使你的血糖升高，而下一次则会降低，因为有其他环境因素。(见文章中的 "影响血糖的 42 个因素 "图表）。你必须不断地进行调整。
我在写这篇文章时真的哭了，因为它是如此令人疲惫，而且永远不会结束。

2022-02-18 08:38:43 +08:00

回复了 jamme 创建的主题 › 宠物 › 捡来的一只流浪猫，把我给整自闭了

不像养宠物，像是为了满足控制欲和暴力宣泄

2022-02-17 23:26:12 +08:00

回复了 painter 创建的主题 › 问与答 › 热帖有感，为什么北京被上海完爆呢？

说点难听的，北京要不是权力轴心在那儿造成话语权上的优势以及吸血整个国家从而强行装点了一个国际化的门面，那真不是人待的地方

2022-02-17 21:05:25 +08:00

回复了 pocarisweat 创建的主题 › 硬件 › 最近开始喜欢走有线连接的东西了

这楼歪的，我来提供现实案例吧，之前我的鼠标键盘全都是无线，结果因为罗技鼠标的配置软件跟最新版 macOS 的兼容问题导致延迟，顺带键盘也经常卡死，你知道关键时刻打不出来字那叫一个难受，后来一怒之下鼠标键盘都换了，换双模了，有线无线都行，我两个都要

2022-02-17 13:34:42 +08:00

回复了 Biwood 创建的主题 › 游戏 › 中文版的 wordle 来了

汉兜 48 4/10

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