确实是这样的，做过很多次实验！
必须要另一个终端保持在线（不开数据没关系）

https://i.imgur.com/cO4NFS5.png https://i.imgur.com/DVrbn8d.png https://i.imgur.com/KpyZu9Q.png https://i.imgur.com/MK4livf.png https://i.imgur.com/i3Cxe1q.png https://i.imgur.com/mxrbcGA.png https://i.imgur.com/9A7fXq3.png https://i.imgur.com/jxWaApC.png https://i.imgur.com/H0IC0vF.png https://i.imgur.com/VmqWGDx.png https://i.imgur.com/A97vOvj.png https://i.imgur.com/DQn2FsK.png https://i.imgur.com/DJsdFqC.png https://i.imgur.com/Ab9xwm9.png https://i.imgur.com/r9VxIXk.png https://i.imgur.com/NdVy9Zx.png https://i.imgur.com/JLzoCJT.png https://i.imgur.com/tZQxhBt.png https://i.imgur.com/YinLhYq.png

every day!
每天都要运动，出那么多汗，肯定要每天洗吧。
我都是连手表一起直接冲洗，然后擦干，充电。

我用的是有道背单词，每天背 50 个，包括部分新词。每个单词的例句我都会口述几遍，记下来。

1. 例句很重要，更好的帮你理解词义，联想场景，同时复习到例句中其他单词。
2. 关联。
a. 尝试尽可能的不看中文释义，英英释义会帮你更好的理解单词的意思，同时复习用到的其他单词。
b. 对有相似性的单词，可以做个归纳。包括近义词，近音词，同词根..
3. 不要只是背单词，也要用。比如去阅读英文书籍，看英文电影 /听英文播客。更进一步就是使用英文和别人交流了。
4. 每天要能轻松的完成任务，这才更容易坚持下来，养成习惯。等能力提升了再增加难度。

以上就是我在背单词过程中的一点拙见，希望有帮助。