看到令人难受的新闻，想给同是程序员的自己买个保险。求助各位 V2er 有没有好的推荐

[Huliya1993]

29 岁，也是程序员。工作强度虽然没到惨绝人寰的地步，但最近也能感觉到身体机能有所下降。所以为了家人和自己，想上个差不多的保险。可是自己在这方面从来没有过了解，希望各位有所推荐。感谢各位，也希望各位身体健康。

PS. 难受的新闻指的是字节 28 岁员工猝死。

[xqk111]

发现了个新类型，寿险，得买一个

[YouRTBUG]

加班的早点提桶润了，抵制从我们每个人做起

[xmumiffy]

@Felldeadbird 你这寿险也太贵了 怕不是买了返还型的

[unco020511]

保险关键是自己要懂,懂得人就能玩好这个风险转移的工具.不懂的人,买了也没用,因为买的不是适合自己的

[huamei]

看了很多评论，对保险都有不同的见解。我在给自己买保险时，是认真研究了几类主要保险，然后才给自己买的，同时推给了对象一起买。这里给大家分享一下。
首先是观念问题，保险这个东西要中立的去看待，它的本质是风险转移，并不是一无是处的。同时，它也不是万能的，不意味着买完就高枕无忧。如果你碰到了不靠谱的保险推销，或者买了不适合自己的险种或产品，那你可能就会认为保险是骗人的或者一无是处。其实这些年互联网保险的发展，已经给了我们很多了解保险的途径，你去仔细了解一下，会发现保险存在的意义。还有以为买完就高枕无忧的，其实并不是，保险里面有很多细微条款，你没看清或者出险没注意，很可能就会造成不能理赔或理赔少，从而耽误自己。
保险有很多种，跟我们主要相关的商业险有百万医疗、重疾险、意外险、寿险。另外家财险、高端医疗险、旅行意外险等等就不多描述。这四类商业保险里，百万医辽和意外险相对便宜，重疾和寿险相对较贵。它们的保障内容和范围完全不一样。
百万医疗是一个泛称，实际险种可能报 200 万或 300 万，这类保险是我们社保的一个补充，是一个报销型的保险。它的主要用途是防止大病，比如癌症、残疾等。对于癌症，治疗费用很有可能过百万，而我们的社保报销是有上限的（不同地方不一样，北京好像是 20 万），同时癌症特效药、院外用药或者质子重离子治疗等都是不能报销的，这时就需要百万医疗给你兜底。它是一个报销型的保险，也就意味着受免赔额、报销比例的限制，同时它只能保险实际发生的合理费用。
重疾险是赔付型保险，意味着只要确诊即赔付，这个赔付的钱用来初期医院费用支付（百万医疗报销需要单据，意味着你得先付钱），后期恢复期间工作收入弥补，它的重要性也不言而喻。重疾又分重症、中症、轻症（旧一点的可能只分两种），不同级别赔付比例不一样，这里重疾的分类是银保监会定义的，所以不用担心。重疾同时分单次重疾、多次分组重疾、多次不分组重疾，还区分是保终身还是到特定年龄，不同的价位不一样。这里有问题可以问我，不展开。
意外险从名字就知道是保意外的，包含了生活中多种意外，比如航空、火车、网约车，不小心被刀划伤了，被烫了等等。还有的包含今天大家讨论的猝死，但是这里坑很深，有的要求 24 小时内报案出险，有的要求可能是几个小时，赔付的其他要求也不一样。买的时候一定要看清楚。
寿险也很明确，赔的是死亡。寿险一般分为定期寿险和终身寿险，终身寿险是一定要赔付的，所以特别贵。终身寿险其实也会被用来财产继承，而且是合法避税的那种。。。对于我们工薪家庭来说，买定期寿险最划来，一年一千来块钱，保障家庭最需要你的这段时间，比如到 70 岁，70 岁以后生老病死可能也没什么挂念了。
最后，说说我这个外行码农的不专业意见。首先，保险就是一个风险转移的工具，有了它你可以更安心，在向着自己目标奋斗的时候，不用有那么多后顾之忧，因为真有意外发生的时候，你已经做好了预案。其次，身体最重要，心情要开朗乐观，积极对待生活，毕竟人没了啥都没了。休息好，多锻炼，平衡自己的能力与欲望，让自己过的快乐。最后，保险如果非要推一个的话，我推荐百万医疗，这个每年二三百块钱，可以很好的为大病兜底。意外险也可以配置上，一年并花不了多少钱。如果有经济能力了，建议配置上重疾险，这个确实比较贵，但是越早买越好越便宜，因为身体健康越好。钱不多，买到 70 岁的，保障自己最重要的青春。寿险的话，买定期就行，因人而异。

[huamei]

对了，保险不区分大小公司，因为保险公司受银保监会严厉监管，赔付能力都是很明确的。公司倒闭了，你的单子也一定会有其他保险公司接手，只要你的条款没问题就一定没问题。这一点是信得过的

[SoulClinic]

生存解决之道：爱上编程

[evan6]

减轻压力 no
买个保险 yes
至于吗？？

[lcinshu]

@arthas2234 因为国内的环境，少加班是不太可能的，在这个条件下，身体健康也无从谈起，所以只能保险兜个底，总有些依靠你的人，不管活着还是没了，都想给他们保障

[hjw45611]

想健康就找个不加班的公司，普通公司找不到就找外企，外企找不到找国企，降低预期总有合适的
又想加班挣钱，又想健康，哪有这种好事

[Felldeadbird]

@xmumiffy 平安福就是这个价格。

[ThanksSirAlex]

@ymcj001 中国猝死率 0.04%，按照字节的人数来说猝死率已经远低于全国平均值了，这次字节和 B 站还有拼夕夕猝死，你们只看到了他们加班多然后猝死了，但这只是结果，并不代表加班会导致猝死率升高，不然这些大厂猝死率早该远超中国平均水平了。猝死的原因非常复杂，并不是一局少加班就完事的了。买保险也不是单纯为了钱，而且万一真的出事了，最后啥都没有。

[promisenev]

@ltyj2003 还锻炼呢? 高强度工作+锻炼, 就是要命的组合, 我感觉,大多数人,先把睡够八小时,先做到,然后再说锻炼的事情

[brendanliu]

关于医疗险 目前预算比较充足 看的是万欣和欣享人生 D 款 以及 安盛天平智选住院
重疾选目前还在观望

[xmumiffy]

@Felldeadbird 哦 怪不得,平安福是重疾险,然后带了个寿险.
纯寿险 25 岁的话 300 万 30 年 每年 2000(男)或者 1000(女)

[yanduan30]

楼主风险防范意识还是不错的，在哪个城市呢，后来有配好吗，要是方便可以约个腾讯会议或者线下唠唠，我在北京 V：yanduan30