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VictorFrank1
V2EX  ›  问与答

喝咖啡也会上瘾吗?

  •  
  •   VictorFrank1 · 163 天前 · 904 次点击
    这是一个创建于 163 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    连续喝了一个月的挂耳咖啡,这两天没喝就感觉会很困,注意力不集中(平常都是 1 点睡觉,9 点起床)
    11 条回复    2022-01-05 14:29:00 +08:00
    banmuyutian
        1
    banmuyutian  
       163 天前
    咖啡因会有戒断反应,过两天就好了
    unnya
        2
    unnya  
       163 天前
    一般来讲,咖啡因连续摄入超过十四天会有依赖性,戒断反应差不多也持续十四天。
    当然每个人不一样,比如我咖啡因代谢能力差,所以喝两天也会影响生物钟。有些人咖啡因不敏感,半夜喝咖啡都睡得很好。
    eason1874
        3
    eason1874  
       163 天前
    会。有戒断反应,但是戒断也很快
    HongJay
        4
    HongJay  
       163 天前
    咖啡因小瘾
    BeijingBaby
        5
    BeijingBaby  
       162 天前
    挂耳加奶吗?
    VictorFrank1
        6
    VictorFrank1  
    OP
       162 天前
    @unnya
    @eason1874
    @HongJay
    @banmuyutian
    下午实在太困了,还是继续喝上了- -
    VictorFrank1
        7
    VictorFrank1  
    OP
       162 天前
    @BeijingBaby 挂耳没有加奶,在家用胶囊咖啡机有时候会加奶。
    ysicing
        8
    ysicing  
       162 天前 via iPhone
    会上瘾,我已经试图戒咖啡好几次了,每次超不过三天就复吸😭实在是太需要咖啡提神了
    libasten
        9
    libasten  
       162 天前
    有,前两年真是想喝,最近改喝白开水了,也能适应了。
    fredli
        10
    fredli  
       162 天前
    那就继续喝,没科学依据对健康不好
    evan6
        11
    evan6  
       141 天前
    哪一天只要不喝就头痛,不知道是不是戒断反应
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