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fanfanmeizi
V2EX  ›  生活

中午午休 趴桌子睡 容易压麻手,怎么破?

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  •   fanfanmeizi · 2019-11-18 10:30:49 +08:00 · 5167 次点击
    这是一个创建于 1593 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    条件有限, 午休只能是趴办公桌上睡。 每次睡醒都觉得手很麻, 真担心有啥后遗症什么的。 各位大佬,平常是如何午休呢?

    27 条回复    2019-11-20 11:03:39 +08:00
    rainfallmax
        1
    rainfallmax  
       2019-11-18 10:37:53 +08:00   ❤️ 1
    我都是趴 U 形枕上睡。
    或者坐着用 U 形枕。
    ladychili
        2
    ladychili  
       2019-11-18 10:39:03 +08:00
    抱枕
    twocold0451
        3
    twocold0451  
       2019-11-18 10:39:44 +08:00 via Android
    抱枕
    nmap
        4
    nmap  
       2019-11-18 11:12:08 +08:00
    tb 搞个枕头啊还能怎样?
    wxyz
        5
    wxyz  
       2019-11-18 11:12:56 +08:00
    午休躺椅
    chinese_zmm
        6
    chinese_zmm  
       2019-11-18 11:15:01 +08:00 via iPhone
    折叠椅,折叠床
    如果出差,短期就买个 u 型枕吧
    dallaslu
        7
    dallaslu  
       2019-11-18 11:16:38 +08:00
    我在淘宝买了个砖头,非常好用
    Libby520
        8
    Libby520  
       2019-11-18 11:29:38 +08:00   ❤️ 1
    会议室大桌子挺尸,把老婆和前台吓得哇哇叫。
    grimpil
        9
    grimpil  
       2019-11-18 11:41:51 +08:00 via Android
    拼多多九块九解君忧
    dxgfalcongbit
        10
    dxgfalcongbit  
       2019-11-18 11:43:39 +08:00
    躺人体工学椅上睡,其实我不怎么想午休,但是同事要睡不得不跟着休息。

    话说趴着睡最难受的是胀气吧...
    aabbcc112233
        11
    aabbcc112233  
       2019-11-18 11:44:20 +08:00 via Android
    车内平躺😎
    hwcj123
        12
    hwcj123  
       2019-11-18 11:47:12 +08:00
    #8 感觉 8 楼有故事?
    EugeneZha
        13
    EugeneZha  
       2019-11-18 11:51:21 +08:00
    躺椅子上睡;买一顶旅游帽,帽檐长的那种,睡觉的时候可以遮强光。
    SilencerL
        14
    SilencerL  
       2019-11-18 12:00:22 +08:00 via iPhone
    U 型枕,放在桌子上,头埋在洞洞里,记的 U 型枕开口一侧靠近桌子边缘通风透气。手就可以放在膝盖上或者其他舒服的姿势放。
    要买质地稍微硬一点,高度高一点的 U 型枕。或者两个软的 U 型枕叠在一起,效果最佳。
    Denny
        15
    Denny  
       2019-11-18 12:08:49 +08:00
    趴桌子上睡觉对腰椎 颈椎都很不好,我选择不午睡 晚上早点睡觉 有些时候中午实在困 去车里平躺。
    Niphor
        16
    Niphor  
       2019-11-18 14:45:11 +08:00
    趴着睡 胃里胀气 不舒服的 还是躺着好
    hahiru
        17
    hahiru  
       2019-11-18 15:40:14 +08:00
    关键词:午睡神器。就是类似一个抱枕,但是有卡头和放胳膊的地方,互不干扰。
    ebingtel
        18
    ebingtel  
       2019-11-19 08:33:40 +08:00
    @Denny @fanfanmeizi Denny 说得对……
    liangzai
        19
    liangzai  
       2019-11-19 09:36:33 +08:00
    椅子可以往后倾,都是躺椅子上睡得
    PineAppleHead
        20
    PineAppleHead  
       2019-11-19 09:48:44 +08:00
    推荐 MUJI 的可卷叠颈枕,趴着睡贼舒服
    Tip:如果用来躺着当枕头那样用的话,可以把边上卷一部分都下面,长度变断了,高度就顶起来了,当作枕头也可以很舒服
    251243021
        21
    251243021  
       2019-11-19 10:57:05 +08:00
    类似电竞椅...躺着
    kanglo
        22
    kanglo  
       2019-11-19 11:55:50 +08:00
    趴着睡对颈椎和胃都不好,折叠床吧
    deorth
        23
    deorth  
       2019-11-19 12:23:39 +08:00
    我不手麻,脚麻
    samsa89
        24
    samsa89  
       2019-11-19 15:56:44 +08:00
    我都仰着睡,趴着手麻腿也麻
    goodfeeling
        25
    goodfeeling  
       2019-11-19 16:51:24 +08:00
    电竞椅了解一下
    svt
        26
    svt  
       2019-11-19 22:36:38 +08:00
    躺椅子上睡啊
    upcliucong
        27
    upcliucong  
       2019-11-20 11:03:39 +08:00
    麻是因为你压到了血管。
    你要压在肌肉上就不麻了。
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