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感觉到无尽的孤独。独自在家的时候感觉不到，走出家门发现自己一个朋友都没有，虽然内心很渴望建立起关系，但和人相处的时候会很克制，害怕自己因为说错话、做错事被讨厌。虽然独自一人也很好，但是在某些时刻会感觉挺难受的。
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May725 2019-08-23 01:21:12 +08:00
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不要怕，这样的人不止你一个 |
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Hermann 2019-08-23 09:03:42 +08:00  1
@Heiban 你在哪里，我可以把 switch 借你玩，如果能够帮到你，其实更建议你能勇敢走出去参加线下的聚会，可能跟别人都不认识，但是慢慢尝试聊天了解不一样的人，不一样的事，或者去看话剧音乐剧，去听交响乐，都会有一定的益处
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aapon 2019-08-23 09:38:01 +08:00
@Heiban 既然尝试有效果，只能让你不要陷入那种心情中，能真正救你的只有你自己，别人的方法或者是建议都只能帮助你一时，哪怕是以后陪在你身边的人也不能完全解救你走出这种转态，唯有你主动开始走出来，而我可以帮助你
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eamo 2019-08-23 12:13:38 +08:00
@cjpjxjx 老师，您好:
我已经做了 SCL90 测试， 请您帮我分析一下： 你的总分为 244 分，总均分为 3 分 你的标准分为 305 分 躯体化分 27 分均分 2 强迫症状 34 分均分 3 人际敏感 28 分均分 3 抑郁症状 40 分均分 3 焦虑症状 30 分均分 3 敌对症状 14 分均分 2 恐怖症状 14 分均分 2 偏执症状 17 分均分 3 饮食睡眠 12 分均分 2 精神症状 27 分均分 3 |
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Heiban OP @Hermann #102 我在深圳，switch 就不用啦，谢谢了☺️！我真的很少出门，一直是能在家就不出门…有时候也挺想出去，但是不知道要去哪。音乐剧话剧 画展都很喜欢，但是这些文化活动深圳比较少，也不太了解就一直都没去过。
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Isabella1024 2019-08-23 14:10:40 +08:00
@Heiban 深圳应该挺多的，看展的话，下载一个 imuseum，里面有各个城市的展览信息。音乐剧话剧猫眼里有单独的分类，有空可以去看看。
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Heiban OP @Isabella1024 #108 这个 app 很早之前就安装了，一直没有仔细看过(￣▽￣)我去看看
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XxxxD 2019-08-24 18:33:26 +08:00
推荐动画片，we bare bears
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honkki 2019-08-24 20:17:28 +08:00
有空线下出来 csgo 真人对打
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Roni 2019-08-25 11:51:18 +08:00
你的总分为 233 分，总均分为 3 分 你的标准分为 292 分
躯体化分 13 分均分 1 强迫症状 34 分均分 3 人际敏感 35 分均分 4 抑郁症状 45 分均分 3 焦虑症状 26 分均分 3 敌对症状 12 分均分 2 恐怖症状 12 分均分 2 偏执症状 19 分均分 3 饮食睡眠 14 分均分 2 精神症状 22 分均分 2 |
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nekoneko 2019-08-26 11:03:52 +08:00
你的总分为 125 分，总均分为 1 分 你的标准分为 157 分
躯体化分 18 分均分 2 强迫症状 15 分均分 2 人际敏感 18 分均分 2 抑郁症状 14 分均分 1 焦虑症状 13 分均分 1 敌对症状 7 分均分 1 恐怖症状 7 分均分 1 偏执症状 11 分均分 2 饮食睡眠 9 分均分 1 精神症状 13 分均分 1 |
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dai3 2019-08-29 11:17:50 +08:00
看心理医生辅导治疗吧，情绪失控很影响生活的，还是要认真对待
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Heiban OP @dai3 #115 现在感觉还好…不想跟别人说。而且我不算情绪失控，就是社交恐惧+社交焦虑，想跟别人拉近距离，但又怕犯错误被人讨厌，经常会猜对方会怎么想。
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