我可能是一个情商非常低的人

[cryptonym]

背景

今天公司团建吃饭，我（男生）那一桌基本上都是女生，有 20 多岁的有 30 多岁的。我右边坐的是平时玩的比较好的小伙伴们，左边坐的是人事部经理和人事专员。在等上菜的过程中，我全程和我的小伙伴们开心的聊天，有男有女。

故事经过

上菜的过程是这样子的，从女生那边传递过来，我们两个男生都是在最后的，所以基本上一道菜就不剩下什么东西了。我也觉得正常，可以吃点别的（指女生不感兴趣的菜）。

吃饭的过程中，上了一道比较贵的肉菜，我一看不多，肯定又没我份，我就继续刷手机，刷着刷着，菜转到我面前，一个小伙伴（女生）叫我夹菜，意思就是指那道菜。我抬头一看，咦，竟然还有，但是我也没有注意到竟然没人夹过，也没多想，直接就上筷子夹。

这个时候重点来了，我的筷子刚碰到肉菜，我左边的人事部经理（男）就调侃我，你也好意思第一个夹？他旁边的人事专员也是说着“难怪你是单身，凭实力单身”之类的话，我就一脸懵逼，都传了一圈，吃点肉菜都不行吗？这个时候感觉超级尴尬，因为我是觉得女生们是不吃了，所以传到我了，我也夹了，问题不大啊。

这样的话，我夹也不是，不夹也不是，手已经有点抖了，感觉自己好像做错了什么事情一样。不过我筷子都碰到食物了，就只能夹回来了。然后我就很不好意思的在开始吃。

期间人事部经理走开了，我就很懵逼在跟小伙伴们说话，她们说她们已经转过一圈了，可能人事部经理不知道吧，当然就是感觉特别尴尬。然后我们又继续了别的话题。

过了一会儿，人事部经理又回来了，又说你不能这么没有礼貌，然后我就解释说刚刚她们不是已经传了一遍了吗，不过我下次会注意的。听到我解释他好像更来劲了，说要等女生先夹完，她们明确说不要剩下的才是你的。我就更加尴尬了。然后他就继续调侃，就我刚才解释的过程中提到我在看手机这一情况，他就调侃我说我看手机没礼貌（说的好像只有我一个人看手机。。。)，说对面那么多女生，你去倒点茶，如果谁站起来说“不准给别人倒，你是我的”的话，你不就脱单了吗？

超级尴尬已经升级为了巨尴尬，当然他很得意，哄得女生们哄堂大笑，我的脸也涨的通红，毕业典礼叫错校长姓氏都没有这么尴尬，我以为这已经是我出生到现在最尴尬的一次了，但是很快我发现我错了。然后我就顺势抱歉一句，给他的杯子和旁边的几个空杯子倒了茶。

又过了一会儿，又多上了几道菜，他指着剩下的前面吃完的那些，说现在这些就都是你的了，那么急干什么？这个时候，高潮又来了，一个女生夹了肉太多了，抖不下去了，女生旁边的另外一个女生已经准备帮她了，然后他就在我旁边说，还愣着干什么？帮她啊，具体是什么用词，我已经记不清楚了，我只记得是非常让我尴尬，超级没面子的语言，导致我拿筷子的手已经不知道该怎么停放了，甚至已经在抖了。不知道该怎么做，也不知道该起身还是该如何，然后我的大脑突然不知道怎么了，涌现出一股很强烈的情绪，并随着众人的哄笑声和他的嘲讽声慢慢发酵。

是的，我在这里很羞耻的说，我，一个男生，哭了。本来只是委屈的不开心而已，但是最后会委屈到哭了，我真的很羞耻。

后续当然就是他说我是开玩笑的啦，我向你道歉，我只是活跃气氛之类的话 （:) 算了我不骂人）

增加一下平时的礼貌问题和个人性格问题：

• 由于年龄相对较小，不像其他同事不论年龄直接称呼英文名字，而是在加后面+哥 /姐
• 就算同事帮了一件很小的微不足道的事情也几乎每次都会道谢
• 就算和关系很好的朋友甚至是家人也会道谢
• 无论是买东西还是收快递拿外卖都会习惯性道谢
• 比较喜欢帮别人忙而且是尽心尽力的那种
• 容易较真，基本上开不起玩笑，和很熟的人会好一些
• 很多时候都分不清楚别人是在骗我（开玩笑）还是真话，总是主观上选择相信别人，只要不是非常离谱的事情

解释一下饭桌上的玩手机问题：

• 个人不喜欢无用型社交，可能我会错过很多人脉，但是真的不熟的人，找不到话题的，我是基本不会与其聊天的，更何况是尬聊的话双方都会很尴尬
• 人事部经理指责我只跟一部分人聊的很开心。是的，我是只喜欢和我喜欢的朋友相处。
• 我又不追你，我也不是绅士（对任何女生都很 gentle ），我们又不熟，我又不是“舔狗”，为什么我要对场上所有女生无事献殷勤？

思考

• 我不能理解为什么我没有怼回去，反而委屈的哭了，我当时是已经失去了组织语言的能力了，我明明以往都是怼天怼地怼空气的，甚至在一些幻想的欺凌事件中，很霸气的回击，然而现实中在我自己身上发生了我就又是另一种极端的无能的怯弱的反应。
• 我平时是一个很容易较真的人，很多人说我开不起玩笑，我不知道是不是我情商太低还是我性格就是如此。
• 我承认我比较敏感，会比其他男生更爱哭。很久之前和家人争吵也偶尔会哭，但是我一直觉得是因为我在乎我的家人，因为在乎才会难过。但是为什么我这次不是愤怒而是委屈。基本上在有女生在场面前，可能我的只有 5 的战斗力就会少一半了。
• 是不是我缺少了最基本的餐桌礼仪？

后记

到现在为此，我都觉得整件事情很戏剧化，我也觉得我应该正视一下自己脆弱敏感甚至偏女性化幼稚的感觉。

TL;DR

我知道篇幅太长了，您如果觉得 TL;DR，我是表示理解的，同时也感谢认真读完这个帖子的朋友，更感谢能给出看法和意见的人。

接受批评，不接受辱骂，不喜勿评，谢谢。

感谢各位朋友的建议和回复，不过我已经不能点感谢了，是不是每天的感谢数量是有限制的呢？

真的很感谢回复的人，因为我知道周六周日大家可能不怎么上论坛，一开始发了快 4 小时也都没有一条回复，到现在300多条回复，而且回复的人都是花了不少的时间去看了我的正文甚至还有那么多评论，然后结合自身的经历给出建议。

有些回复是我完全没有想到的观点和角度，可能有些是觉得我做的不好，但是我正是缺少这些从四面八方来的评价，它们能够帮助我更好地去定位自身所做的事情的影响。

说一下个人对于习惯性说谢谢的看法：

• 我不会觉得别人帮助我一件事情是理所当然的。所以基本上跟陌生人（外卖员、快递员、小卖部老板） 交集的时候都会习惯性道谢。
• 比如我妈妈给我倒一碗水，我会说"谢谢妈妈"，我妈妈一般都会吃惊，说"你是我儿子，不用谢"。但是这句话却能够让她暖心很久，我觉得这是我应该做到。
• 又比如因为一些毕业的事情拜托家里人（亲姐姐）去帮我忙前顾后，我也会习惯性说声谢谢，还象征性发了个小红.包，让她天气热多喝点水。我觉得这不是我和我姐姐产生了隔阂，我是觉得我不能在接受了帮助之后，却回复对方"哦哦"，有点让人心寒。

后续会整理出V友们给出的意见，然后append出来，希望能够帮助更多的人，谢谢。

另：红.包是KeyWord

[abmin521]

所以还是哭了？
不必要计较太多

[pabupa]

你都的知道呀……

[txy2020200]

楼主可以多参加一些对抗性比较强的运动，身体状态是很难脑补的

[gowk]

一个字一个字看完。感觉你自己是不是太敏感了，应该学会自嘲，自信和勇敢。

[efcndi]

我觉得你没问题啊，是你们人事经理太把自己当根葱了倚老卖老吧？

他以为他谁啊！

把取笑别人当做开玩笑，一点分寸都没有，这才是情商够低。

[cryptonym]

@abmin521 谢谢您的回复，可能是我本身太敏感了，我也不知道该如何改变，可能会尝试 3 楼的朋友的建议，多参加一些对抗性比较强的活动。

[cryptonym]

@pabupa 一直都知道，但是不知道具体如何描述并且如何去改善或者说克服。

[cryptonym]

@txy2020200 好的，感谢您的建议。至于身体状态是很难脑补是什么意思呢？是指我帖子中提到的“我明明以往都是怼天怼地怼空气的，甚至在一些幻想的欺凌事件中，很霸气的回击”

[cryptonym]

@gowk 非常感谢，我也知道可能自己太过敏感了，可能自己的个性从小到大养成的，每个人的成长环境也不同吧。可能骨子里还是自卑的。不过现在想去正视这个问题了。当然是觉得感觉整个世界都在嘲讽自己，情绪就突然间失控了。

[cryptonym]

@efcndi 事后其他同事跟我说了，他一直是这么倚老卖老的，不过和我不同的话，别人的心情承受能力远远要比我好，而我却没有强大到可以一笑而过甚至坦然面对，也好像仿佛失去了圆场或者说转移话题的能力，只是一味的不知所措。

[Tink]

这经理是个傻逼

[hx1997]

跟楼主性格有点像诶，感觉跟别人开玩笑的方式不在同一个频道，完全不知道哪里有趣… 被人说我‘很严肃…

[churchmice]

经理是傻逼，拿你开涮逗那些女生

[hx1997]

虽然我也没好到哪去，我的建议就是多和人交流，观察揣摩别人是怎么开玩笑与自嘲的，把这些当成一场游戏不用太认真。性格很难改变的，我到现在也还是老样子…

[cryptonym]

@hx1997 我是有时候自己说错话的话都不知道错在什么地方了。。 然后对一些很小的事情可能都比较敏感。

[akring]

你去倒点茶，如果谁站起来说“不准给别人倒，你是我的”的话，你不就脱单了吗？


这什么沙雕逻辑

[ryd994]

经理不是东西。捉弄你来讨好女生
吃个饭而已，我为什么要让女同事啊？自己有手可以夹，自己有嘴可以问。我女朋友我会让着。女同事非亲非故的，拍什么马屁哦。

很自然的可以说：啊？我以为你们都不要吃才给我的呢？我玩手机我什么都不知道啊。

“说要等女生先夹完，她们明确说不要剩下的才是你的”
TM，让我吃剩菜？你大爷哦。就算是女的也不可以。领导的话………呃，向加薪势力低头。

你放一百个心，他说的”你不就脱单了吗“是绝对不可能的。还有让你去接女生的筷子，这才是真的很不礼貌。跟你很熟吗（互相都是）？

他这就是典型的直男癌。自以为很体贴，风趣。实际上很低俗、很贱。正常女生看到只会觉得恶心。表面上不会表现出来而已。

[crab]

脸皮薄容易吃这亏，对方素质问题，你别想太多了。

[GeruzoniAnsasu]

emmmmmmmm 不好意思啊老哥
委屈哭了还行 我真的没有嘲笑意思的，只是觉得过于戏剧性了所以噗嗤了一下



其实吧大方承认自己犯了错误是应对一切尴尬情景最好的办法
因为大家都明白是人就会犯错，而且小的 mistake 确确实实是没什么人会在意的。这不是鸡汤式地安慰，而是，你自己想想你遇到别人犯尴尬的情景，有什么情况是你无法原谅的吗？ 不会有的，也不太可能会有。而且也真的没人会记住这些鸡毛蒜皮的小事——因为我自己就对别人的事毫无印象啊


很多所谓的高情商操作其实都是可以公式化记忆下来用的，请一定要记住这点，如果只是觉得自己不会处理某些情景的话，把处理方法公式记下来，下次再遇到应对起来就是很简单的事。我想在这里告诉你的遇到这种尴尬情景的万能公式就是

1. 千万别愣着不说话
2. 微笑，说不好意思

这两步产生的效果一定是正面的，你可以随便做做思维实验，推导一下如何能产生负面效果 不可能的
当然特定情境下可能会有些绝处逢生峰回路转的牛逼骚操作，就是你在鸡汤文里看到的那种，但其实用不上，万能的应对方法是最容易学习，收益比也最高的

说完不好意思你可以简单解释一下你不是故意的或者没想太多什么的，但这一般是无意识说出来的，类似脱罪的话，但这一小段一定不能长，也一定不要把注意力放在这一段上说太详细，要有意识地跳过

重要的是
3. 招呼小姐姐或者你上司来回应你，就是你感觉到对不住他们的人群

具体做法也很简单，装作很好吃招呼来尝，或者夸张一下，说惭愧有加无地自容，就行，因为是万能公式，所以用夸张来把小错误放大也是最容易反应过来而且不会出岔子的方式，千万不要去想其它的自嘲或者调侃语言，万一你真的很不会说话，话一说多又不着地是很容易爆炸的

“哦？ 啊不好意思没注意到，惭愧惭愧无地自容，来大家都快尝尝，挺好吃的”

在饭桌上无论你是什么身份，看到出了丑的人这么说，都不会太感到不适，因为这种回应很普通，也算大方得体，也没有产生更大的尴尬，所以我才说是又容易学习收益比也最高的

还有一个侧面效应，就是当你主动承认错误主动招呼别人的时候，话头在你，而且你用了夸张的方式来自嘲，别人无法再抓住你的小错误来调侃去有意放大，去恶心你。因为你完全可以复读机“哎呀是啊说了无地自容了”轻描淡写四两拨千斤；同时由于你主动承认的错误，别人再揪着不放反而会使他自己的逼格飞速下降，把尴尬转移到他自己身上。如果你有预感某个人 A 要借 B 来揶揄讽刺，抢先跟 B 搭上话 A 就无法下手了，因为那样是很招 B 嫌弃的。但万一遇上那种拼命要黑你的疯狗，那就实在没办法了，这就不是人贱或者有些不顺眼的问题了，是你死我活要么打要么滚的矛盾，那另说。



总的来说重点就俩，一是，很多这种场景的应对是有万能公式的，记住研究好的公式比“多交流观察别人怎么做的”容易多了，二是，把我用的这样一个公式分析一下，你觉得有道理可以采纳。

说实话其实讲这么多也是因为脑海里浮现出一些比较讨厌的人，有个老哥话说得不甜还贼 tm 爱拍马屁，拍 10 句马屁里能有两句让别人摸不着头脑甚至不舒服的，可以说相当惨不忍睹。看到 lz 上面说有时候说错话都不知道怎么错的，建议你多思考思考更套路性的交流方式。可能不一定有帮助，但祝愿起码看完想过之后不会变成我说的这老哥这样

[GeruzoniAnsasu]

emmm 补充一下，说出来可能有点不近人情


我平时也是对每一个人说谢谢开头都用请字的。而且我也对人们的反应感受仔细观察并思考过。再并且这其实也是我像上例那样分析过之后采用的公式

日语有个很独特的特性就是，敬语有特定特殊的语法，和词（所有语言都有）。所以日语中的敬语相当明显且引人注意。但其实多留意一下，会发现它其实并不真的在表达尊敬或恭谦，而更像是特定场合的惯用法，比如对公对生疏的人。使用敬语是一种约定俗成，目的在于与不熟悉的人交流时附带一个信息：我是友好的

可以把尊敬词和敬语就理解为附带友好信息的 tag，它本身其实不包含语义信息，而是在侧信道传递友善情绪。这也为自己小时候为什么这么讨厌说敬语找到了借口：在孩童的世界中讲话是不打 tag 的，并且只有受信终端才会通信，就像你本机调试搭的是 http 服务器不需要上 ssl 一样。在那种环境下讲敬语确实是多此一举且奇怪的行为。

但一旦你上了公网，http 就不够用了，公众场合下信息复杂，你说出去的话也会需要一些额外的信息向陌生人证明你是友善的，敬语就是这样一种作用。前面我说过对人们的反应也仔细观察过。我发现几乎我每次无论向谁说谢谢都能收到回应不客气，不管是送外卖的，熟悉的同学，淘宝卖家。只有一种人好像从来没收到过回应：网吧给我开卡的前台网管（所以我后来也不在这个时候说谢谢了 XD ）

所以其实别人的反应也相当程度印证我这个观点：敬语也就是某种约定的公式化套路，作用是附带友好信息，就跟 ssl 确保通信是加密的一样，敬语作用是确保你的语义不往坏的方面歪曲。讲出去本身不需要怎么过脑子（不占用计算资源），也没有什么废话（不占用带宽），所以 why not。这个协议栈也 built in 在每个成年人语言系统里，所以我就放心用了


并不是我本身机器脑子，而是想说，小的时候，讲的所有话都是基于情绪的。但我后来发现，其实很多话都是有公式可循的，语言系统中本身就有很多相对机械和固定的表达。去发现这些固定表达能让处理语言的压力小很多，特别是在陌生人之前，有一整套已经建立好的“协议体系”。很多人说自己情商低其实都只是在陌生人群中处理得不好。但个人感觉情商真正作用的，是在更亲近的人对面，在你明知有更好的表达方式时，你的情绪会使你不想选择那种更好的方式，情商让你更倾向选择妥善的表达方式，而不是情绪化的容易爆炸的方式。明知怼完会爆炸，但老子就是想怼。这才是情商低

[Remember]

你太幼稚了，换成我会在他第二次 bb 的时候整盘菜扣他脸上

[whileFalse]

不怪你，经理傻逼。

[feikaras]

三个字 神经病。人家有病不要去怀疑自己。

[loongwang]

经理 zz，如果看他不爽&自己有实力，走人。

[feikaras]

情商是情绪管理能力。不是讨好傻逼的能力

[loongwang]

@GeruzoniAnsasu 老哥，实力分析

[wd]

区分开工作和私生活。工作上面的事情，适当听领导话给领导面子，私生活可以不理他。这场面和工作无关，他调侃你你就不理他就好了，想玩手机就玩手机想吃东西吃东西。和工作无关的事情，你自己按自己的想法做

[kljsandjb]

你们人事经理 24K 纯傻逼

[forestyuan]

经理确实是傻逼，看你平常老实所以欺负你。
不过你自己也要改改（慢慢改），要有一点自嘲的能力，不然这个社会不好混啊。

[wowo243]

锻炼下厚脸皮，另外同意楼上观点，这个经理有点傻逼，情商低的是他。

[JohnChiu]

你没有错啊，是经理傻逼，想借你出洋相凸显自己可怜的“幽默感”。

[yidinghe]

脸皮太薄可不行。越是脸皮薄的人别人越瞧不起。

[x18960]

玩笑也要分人的。要么单纯想整你，要么你们经理也情商低

[takato]

楼主，可以尝试利用这个特点啊。因为你的共情能力比一般人要更强，所以从事一些文字或者艺术创作应该会很有天赋。

另外推一下 19 和 20 楼的观点，现实情况其实比这复杂得多。最好不要尝试去“藐视市场”。

[beastk]

社会上这种事情多了去了，楼主需要慢慢成长，已经意识到了，就慢慢改变自己吧，并不是让你圆滑，只是让你保护好自己。

[ethanlu]

哭了。。。。。因为这点事哭了。。。。。这公司还能待么？以后应该不会少听到“就是团建吃饭哭的那个”这种带标签的话吧。

[y1shan]

你内心戏太多，无视就好了。

[lightening]

说实话，你们经理情商够低的。你以后心理明白就行。其实在座的女生看到他这样子心里才会厌恶……

[Tarkky]

楼主要有自信，你这么敏感源于没有自信甚至是自卑。当你有了自信，你说的这些事情都不是事儿。而且你到哪里都可能是焦点了。楼主搜搜如何增强自信。对参与社交。别担心。

[mamax]

@churchmice 对，贼不要脸

[wangxiaoaer]

@efcndi 同感，楼主没啥问题。那个经理的做法很讨人厌，最讨厌这种公开场合教育别人所谓的情商，而这些情商恰恰是他们一厢情愿的。

不过楼主心里素质要练练。

[a554340466]

其实就是你那个经理 借你 来讨好那些女的罢了 你不要理他 一个傻 X

[yuewolf]

你只是遇到了一个自以为是的脑残。
相信我，下次遇到这种人直接怼回去，没有言语就动手，而且要一副坚决打死他的样子出手，这种怂货你打了也白打。

[ioriwong]

一句话就怼回去了：你在这样场合嘲讽别人 显得你情商比我还低唉

[ayyll]

我就问问 有么有想刚楼主的。。。

[shierji]

结论是你们人事部经理特别 low

[yuuko]

不是你的错

[Danswerme]

楼主没有错，这个经理有毛病吧，一副颐指气使的嘴脸，可恶至极。

根据楼主的性格描述来看，我和楼主太像了，几乎是一个模子倒出来的。

从小到大遇到了不计其数这样的事情，小学时记忆深刻的就是总会被一群男生押到喜欢的女生的班级门口并起哄，然后他们就指着哭鼻子的我哄堂大笑，他们总是笑我人家女生都没哭你哭什么呀。
这似乎已经成为当时他们的一种恶趣味。

为此我每次总是躲在校门外要挨到马上打铃的时候才进校门，下课要么找个地方躲起来要么手持圆规恐吓他们，但是总会被他们轻易的抓住。

中学时被班主任指派为班长，每次有班级活动大扫除之类的，每次我分配任务，班里的那几个“恶霸”总是来嘲讽我，并恐吓大家不准听我的，必须听他的之类的。

后来工作后，遇到的某些同事，非常恶心，总是在空闲时开各种擦边球低俗玩笑，调笑女同事，不过现在职场里的人似乎很吃这种玩笑，我是受不了。

平时我是非常礼貌，无论是在哪里对任何人，吃饭也罢取快递也好，总是会使用敬语，但是遇到的很多人，说话没逻辑不讲理还难听，你还不得不忍受着他 /她继续微笑着应付，让人心里膈应和难受至极。

在后来的生活里更是遇到过无数次这种让人羞恼的事情，无论是因为别人还是因为自己，当时羞耻的恨不能当场自尽。

不过我有一个好，就是比较没心没肺，乐天派，再羞耻的事情过一会就什么都忘了，不像楼主这样放在心上。

[RealGM]

不要想太多 只是你们人力经理想在女士面前装 B 而已

[meteor957]

感觉这经理就一舔狗…

[Nizhaobudaowo]

多大点 B 事，还哭了。领导难为你的日子在后头呢。有价值的人不用溜须拍马附和别人，混日子的人这些事必备技能，估计你得哭几次才能学会。

[hanxiV2EX]

沉默是金，多吃少说。

[Telegram]

打铁还需自身硬，先提高自身心理承受能力吧，男孩子哭说实话还是有点丢人的。
虽然这个傻屌经理开玩笑有点 low，不过你当着这么多人面哭了，有点太 low 了。
有时候，你自己高傲一点，管尼玛呢，老子想夹菜就夹菜，别管他 BB，最多跟他呵呵一笑，然后继续吃，吃完就玩手机。怎么滴，老子高兴。

[frankkai]

寻找一个铁骨铮铮的男性楷模，并且在男子气概上努力成为像他一样的男人。

[Everyman]

今年应届毕业，自认社交恐惧症+情商低，平时接触的基本都是大我几年的大佬，一起吃饭聊天稍有争议一点的话题我基本都是傻笑不说话 /“嗯”。如果遇到像题主这些情况，人事部经理在我笑了几次后就会自觉没趣，后面的事情根本不可能发生🙃

[oreoiot]

人资部门有些狗自恃懂点心理学的皮毛而对人指指点点的样子，真是令人作呕。
况且你们经理这…哎…敬而远之吧

[Quanyu]

初步得出结论，你不喜欢一起吃饭的女生，要是喜欢就不会出这样的事。所以不是情商的问题，对无感的人献殷勤都是很不自在的。以后自然一些就 ok 了，人事经理说的话有一句是对的，吃饭时候少玩手机不然会错过一些信息。而且对消化系统不好。

[alexgor]

是我我怼到他哭

[clino]

老弟同情你，这个应对不好会感觉特别憋屈
这个经理自己不觉得尴尬吗？如果自己能觉得得意那我认为这个人挺可笑的
当然你要发展出自己应对的方式方法
另一方面，就像所有媒体上的热点一样，就别人就聊一阵子就忘了

[niubee1]

小受气质爆棚啊, 女生最喜欢逗弄小受的啦

[cryptonym]

@ayyll 我想。接受批评，不接受辱骂哦。

[sheldor]

本以为情商又来背锅了，看到后边竟然哭了，还真是情商不够

楼主也许可以试着像楼上某位说的，老子爱夹啥菜夹啥菜，去你妈逼的你算老几

其实谁都不能把你怎么滴，最多混不下去换工作呗，没啥大不了的

[enenaaa]

这种纯沙雕直接无视就好了。你不搭理他，尴尬的就是他自己。

[cryptonym]

@sheldor 感谢指出问题，半月前已经提了 8 月底离职。

[zr8657]

运动运动，可以报个能够锻炼力量的班，有力量 /运动以后自信度会上升不少，亲身体会

[silhouette]

他如果是你上司，怼回去离职。要不然以后工作够的受

[cryptonym]

@niubee1 可怕，我第一次知道这个词。

可能长相长的也不是阳刚类型那种，确实是有女生喜欢逗弄我，然后说我那么可爱之类的话。每次都会很尴尬，也没有回逗回去的勇气和想法。因为很不喜欢可爱这个词，觉得太娘了，对一个男生来说更像是有些羞辱的意味。

[cryptonym]

@silhouette 人事部的，我是技术部的，交集不大，不过半月前已经提出了离职了。

[onyourroad]

经理绝对不是啥好东西，拿你逗其他女同事开心

[niubee1]

@cryptonym 耻感过于强烈, 类似日漫男主啊

[cryptonym]

@Quanyu 因为是大我不少岁数的几个女生，坐的离的又远，本身又不熟悉。

[Tairy]

感觉那堆女生里应该还是有你中意的，不然你不会表现反常。

[killsting]

第一，这个经理是个煞笔，以取笑你为乐趣而且不懂得尊重别人。（叫人追同公司女孩子是什么沙雕意见）。
第二，本来楼主脸皮薄，但是我觉得虽然情商高的人会更懂得用语言处理这个状况，但是终究问题还是那个沙雕经理让你自尊心受创。以后等你接触这种场景多了也就好了。
第三，过于敏感，虽然不能脑补当时的现场情况。但是要是我的话会自动忽略那个经理的话，老子夹个菜还要你管？
最后，楼主加油快点长大，成为一个勇敢怼煞笔的人。

[xenme]

看了上面的回复，楼主大可以尴尬一笑就行了。
注意尴尬不尴尬，只有你自己在乎，别人最多笑一笑。所以，不想改变也无所谓，最多也就是上班 8 小时的交集而已！

[cryptonym]

@GeruzoniAnsasu 非常感谢您的几点分析和建议。我会努力尝试，争取在处理人际交往过程中没那么菜鸡。以后讲话也会多多注意，先考虑再三，再说出来，避免得罪人。

[teddy2725]

楼主缺少一些社交礼仪，同事聚会吃饭只顾低头玩手机对一些敏感点的人来说，不是很愉悦的体验。可以看出来楼主是个敏感内向的人，建议锻炼锻炼脸皮。
这个人事经理是个十足低情商的傻逼，建议他 BB 第一句的时候直接盘子往他脸上砸，很好奇楼主在哪高就，能碰到这么傻逼的人事经理。
另外照顾女性和儿童不是说你就是要追求别人，这也是男士风度的一种。

[cryptonym]

@Tarkky @wangxiaoaer
确实是心理素质欠缺，感谢二位提供的意见。

[axzy]

很明显，这是人事的问题，并非楼主的问题。
一桌子的菜，不可能全让给女生吃吧，一开始可以让让女生，吃到后边了，上菜了，该吃就吃
你管他人事经理怎么说呢
打个比方总不可能上 20 个菜，都女生开始吃，还都吃完轮不到自己吧？
这是同事聚餐，而不是讨好女同事的饭局，大家都是同事，都有份的，凭什么听人事经理那么说
就算有女生同事，长辈，领导在，一开始让让，客气客气，给他们面子就行了，不可能全程饭局都这样

[windblood]

没啥，每个人都不同，只要没伤人之心、不伤人，都 OK ；
但经理就是个傻逼，把自己的一套人际处理强加别人身上，这样的玩笑过分了，作为人事不合格；
如果是公关经理还可以拿职业习惯搪塞

[cryptonym]

@Danswerme 感觉跟我差不多，可能是大学时期的顺风顺水让我忘记了之前被霸凌的事情了。感觉除了跟自己长的矮小看起来好欺负之外，可能无意中自己说错话得罪了他人也不自知。

[zcreg]

脸皮厚点,不一定每个事情都看人脸色啊,何况这种毛事
你可能太在意别人的看法了
要是我,就回复 "你们都不吃,只能委屈我啦"

[wangzimeng]

先礼后兵啊？

这种公司这些人你准备留着过年啊？？？

不就是一份工作吗，难道这天下还没有活人的路了？？？

补充一点，那个什么经理按你说的那种，有第一次，就有第二次，第三次，人善被人欺的道理还要讲多少次。

[henryshen233]

浏览了一下，感觉楼主和我好像。随便拿出一句话：“比较喜欢帮别人忙而且是尽心尽力的那种”──你应该是很有爱心的那一类，人善被人欺。有些时候适当地给别人你不好惹的感觉，可以减少很多烦恼。希望你学会爱惜自己啦。

[dre021500]

1.有点敏感的男生，年纪小的问题。主要你们人事有点太过世俗，现在这种人很多，不用太过在意（经常喜欢在公共场合不知分寸的调侃别人的人或者高调的人是自身在某方面非常没自信和安全感）。当然不清楚你们人事是不是过分的调侃，因为不在场。你学着下次可以圆滑和开玩笑的怼回去的。
2.有的时候也不用太过在意，放开点。现在包括之前公司的伙伴们吃饭大部分也都是刷手机，伙伴们想怎么吃就怎么吃，就像一家人一样，不会那么世俗。和大领导或者客户吃饭另当别论。
3.有的时候做自己很重要。

[axzy]

Ps:补充一下，我就看不惯人事经理那样说，他对你造成伤害，瞎带节奏，让你难受，事后还说开玩笑的？ mmp
你打他一顿，事后跟他道歉，说也是开玩笑的，这样行吗？
QTMDB （那个人事经理），拿别人痛苦来开玩笑找乐子的，才是 SB
以后再遇到这样的事，他要损你，你就损他，或者干脆强硬的回应他，让他知道你不是好欺负的

[semut]

@cryptonym 要是我就给人事回一句，你的茶我来倒，你以后就是我的，个人性格就是如果别人在搞事，就把事情搞大点，开玩笑么，你开我玩笑，我也开你的（即便男生也无所谓，反正只是说说而已，自己不要当真就行）

[icy37785]

说实话，我的视角里看楼主和楼主的经理都没有问题，经理是真的在开玩笑，楼主也没什么错，问题出在确实两个人不在一个频道上面，上面很多人说舔女生舔领导的事情，但问题是，如果放在情境里，经理第一句话确实至少单纯的开玩笑活跃气氛，聚会中如果真的有基本社交经验的都会去 cue 一下没怎么跟其他人互动的人，因为如果有人跟其他人互动少会感觉疏忽他了，楼主在场上实际上是一个被“疏忽”的人，经理恰恰是因为有一些社交经验所以 cue 了一下，其实楼主当时不管说不好意思，或者说太饿了，或者说看起来很好吃没忍住，随便说什么经理都达到他热场的目的了，也就不会有后面的事情了，但是恰恰因为楼主想另一个频道上面，认为这是指责，开始认真的解释了，于是场面就冷了，经理就又想热场，然后楼主的频道上是侮辱，于是不说话了，经理感觉又冷场了，就继续热场，后面就闹出了后面的事情。虽然很多程序员不需要谈业务，所以没有必要经历太多的社交场合，社交一般也是三五好友一起，所以有不熟的人的社交场合会习惯自己一个人坐角落，或者跟熟悉的人小团体，但是对于社交的组织者或者社交敏感的人来说，是希望大家一起互动的，这里面真的没有谁对谁错，大家都对，只是大家凑在一起产生了一点误会。如果组织过大型活动是能理解经理的，如果参加过很无聊活动的是可以理解楼主的，但是在我个人立场上，楼主社交经验稍微少了一点，如果社交经验多一点更敏感一点，当能接受到有人想热场的信号，三两句配合一下就好了。其实不是什么大事。哭就更没必要了呀，男子汉呢，就算真的经理是恶意的侮辱，多委屈，坚强点！回家躲着哭。

[semut]

PS：真正有素质的人不会做这样的事情的，所以没必要因为这种人搞得自己情绪一直很低落，就比方说你认识的大牛人物其实都是很谦虚很好沟通

[songyi1999]

感觉你不够自信吧。不用管别人的眼光。不理他，不放在心上就得了。或者直接笑着对怂他。

[yo0o0o0]

以前我也超级内向，怕别人注意到我。后来就想着去他妈的都是煞笔，从此遇到挑事儿的就平静的看傻子。

[kindjeff]

收藏了

[eccstartup]

或许是个吃货

[Tarkky]

@cryptonym 既然楼主愿意听，我就多说两句。其实，楼主平常估计就没啥气场，因此你们 hr 经历才会开这种玩笑。你要是气场够，他也不会随便开玩笑，开的话也是开无伤大雅的。另外就是，这个世界啥人都有，你不能要求别人适应你，你要适应社会。注意，不是妥协。而是说，你应该有能够面对处理各种状况的能力。楼上有人说怼回去，我不赞成，但是可以变坏事为好事，化解尴尬状况为你发挥的舞台。（不过你要是有这种能力平常的气场就会足够，你 hr 也不会开这种玩笑）。还是那句话，要有自信，他横任他横，清风拂山岗，他强由他强，明月照大江。多参与社交，增强自信，人与人都是平等的，无非各自认知不同，你多学习，增强自己本专业的知识能力，自信随之而来。别着急，多努力。相信自己。

[SnowzTail]

心疼 qaq
如果觉得无法交流就直接离开会不会好一点（我是这样做的..

[falcon05]

经理有点过分啊，哎，人善被人欺

[woodface2233]

那些“女霸权主义”者去死吧

[Dillion]

不用太怀疑自己。我觉得你关键的问题在于，他说什么你就觉得对，而且不会反驳。

[qianbiTH]

做自己。这人事经理是傻逼，就像开屏的公孔雀，自我中心，倚老卖老，有什么好聊的

[likuku]

啊哈哈哈哈...当众这么哭了，好样的！随性，说不定还是好事。

或许同桌的妹纸觉得你可爱，以后私下更多联系你呢。

[ryd994]

@icy37785 并不是开玩笑这么简单
这个玩笑如果放在国外，完全可以举报性骚扰和性别歧视
你说楼主气场不够，这是典型的受害者归因。有人内向一点，吃饭不喜欢说话，这很正常。有人比较腼腆，不喜欢和人冲突，这也很正常。小明为什么打你啊？你不惹他他怎么会打你呢？他怎么打你不打别人呢？

换我我也不会当面发作，但是从此不会再和这个人打交道了。不是我不敢，但是我不想因为一个傻逼影响其他人吃饭。