有没有良方治胃反流

[pddgoods]

每天半夜心慌、烧心、胸闷太难受了，去几个医院都是千篇一律开抑酸药、胃动力、修复胃黏膜。但是没有效果啊，简直折磨

感谢大家的回复。很感动
1 、去做了心电图、心肌酶、彩照，医生说心脏没有问题，
2 、也做了腹部 CT ，肺部没有问题
3 、做了胃镜，浅表性胃炎。
4 、也在轻断食。晚上少食，睡觉垫高。
5 、有点心慌，心律不高。晚上也睡的早，只是半夜会醒。估计是焦虑导致的。

[renchong]

自撰一良方，服之，卒

[triptipstop]

考虑下有没有其他的 轻微症状 心率高？交感神经亢奋？高血压？

[cainiuwow]

你把你最近吃的东西扔给 AI 分析一下，吃东西太快没嚼碎，喝小米粥、地瓜、太辣的、太硬的、不好消化的等一些食物会烧心。睡觉之前不要吃东西，平躺着也容易胃酸。
国产的达喜，日本的维仙优，中药的大贝母+乌贼骨，效果都不错，一两分钟起效。
改变饮食，几天就好了。
个人认为，胃酸不应该算是病，有点像皮外伤这种，胃黏膜自我修复了就好了，先吃达喜这些把胃酸抑制住，让胃黏膜恢复一下。
以上，个人经验。

[avrillavigne]

减肥，少吃，别熬夜，咖啡浓茶冰饮料辣椒油腻食物都不吃，睡觉垫高上半身（不是只垫头）。
之前花了半年多时间吃药和改变生活习惯才好转，心情很重要。

[cainiuwow]

汗，看到你说的心慌、胸闷，你这个好像不是单纯的饮食问题，我烧心这么多年，就是因为饮食的问题，但没有心慌和胸闷。你可以看看其他可能关联的病。

[avrillavigne]

还有烟酒也不行，如果你有在吃别的药物看看说明书，问下医生是否影响。

[wufeng]

我以前反流烧伤了食道
后来治幽门螺旋杆菌 治好后就好了

[vita666]

康复新液

[NonClockworkChen]

你忌口没啊，早睡没啊，少吃没啊
抑酸药很强的，配上胃修复药，效果立竿见影的（抑酸药又贵，副总用也大，不能依赖）
我以前用的是雷贝拉挫，现在用的是替戈拉生。2 种药效果都真的嘎嘎猛。

[guiys]

楼主是否经历过重大精神刺激，这会导致你说的这种症状。特别是空腹时候，越空越酸，酸到喉咙，尤其是咽口气打嗝时候，但吃口东西就会缓解。
我是一年半载慢慢也恢复了，建议可以去精神科。

[ergouli848]

如果有喝含咖啡因的饮料可以停了试一下，咖啡因会放松下食管括约肌，导致反酸

[ijse]

睡觉时把头垫高些

[zhangk23]

我个人就是早睡早起规律生活然后晚八点后可以喝水但不进食 暂时解决问题

[stdout]

尽量不要去试中医, 四联疗法或三联疗法治疗幽门螺旋杆菌这个非常科学,唯一的缺陷就是对其他器官有伤害,两者相害取其轻.
最好先去医院测试下是否幽门螺旋杆菌, ​​碳 13 呼气试验​​和​​碳 14 呼气试验.

[conge]

试试断食几天，
让胃休息并自我修复一下

[revival83]

我看了一年的胃，各种胃动力药和抑制胃酸药都吃了，吃了就有效不吃就不行，最后去看心理医生开了抗焦虑药，后来就没事儿了，如果你压力大可能就是焦虑躯体化

[vinsony]

艾普拉唑+铝碳酸镁，最好买原研

[YFZZ]

睡足觉、别有精神压力，亲测有效！！

我从去年开始 FIRE ，现在天天睡到自然醒，醒了就想干嘛干嘛，反正不上班，之前每天必有的烧心、反酸，现在一年多没出现了，印象中就出现了一次，那次还是因为吃的太杂了，乱七八糟的外卖烧烤冰啤酒猛干，还干完倒头就睡！

还有就是，“精神压力”这事是潜意识的，不是说压力大到闷闷不乐，失眠睡不着才叫有精神压力。
我之前还上班时其实也没感觉到什么压力特别大，大到失眠啥的，就是偶尔工作上有些烦心的事情，然后因为要跟进项目，所以每天脑子里会一直装着事儿。
我认为就是这个脑子里一直装着工作上的事儿，其实是潜移默化的在形成精神压力。

之前一直听说情绪会影响胃，这一年多来是深有体会了。
刚才又临时去搜了一下，还真搜到一个“情绪胃肠病”，看来科学上也有依据。

另外，我觉得和规律饮食没有关系，我这一年多经常凌晨 2~4 点睡觉，睡到第二天中午起床，然后下午 2~3 点才吃第一顿，然后晚上 8 点吃第二顿，偶尔凌晨还吃个宵夜，压根没怎么反酸和烧心。
所以我觉得核心还是充足的睡眠以及精神放松。

[apollo007]

睡觉时把头垫高些，睡觉前 1 个小时不吃东西。

[ssab]

建议看中医, 只要不是遇到庸医, 能治愈.

[kzfile]

胃病心治,如果没有器质性病变,大概率是精神问题.我吃了谷维素这种改善心态的,渐渐好了

[Tachyonc]

首先遵医嘱吃药，然后改善生活习惯，比如自己做饭，少吃刺激肠胃的，不熬夜，另外不要饮酒，我现在已经很少犯胃病了

[saving]

建议买瓶 胃仙 U 试试

[dpx]

http://80.240.29.187:8080/ipfs/bafybeiemaqnjutk4tkeljvrzc6f4x5k5oo35ebkfhdfrtaflnf4npsdr3y?filename=2025%E5%B9%B49%E6%9C%8820%E6%97%A510%E6%97%B644%E5%88%8621%E7%A7%92.png
可以试下。

[niboy]

建议考虑测试一下幽门螺旋杆菌

[Lyn321]

我要是说中医，你估计要骂我了。
但是我之前胃反流严重，且胃酸分泌过多，总是胃疼。去医院做过钡餐，吃过不少药（修复胃黏膜的，抑制胃酸的雷贝拉挫啥的）没毛用。后面就是去看的中医，吃了 14 天中药。五年了就算是吃辣椒和韭菜都没再犯。作为民以食为天的国家，至少在治疗胃病这一块，我觉得中医还是比较靠谱。

[yidev]

晚餐减半试试.对我有效

[plko345]

@niboy
这是正解

[comlewin]

ppi 抑制药物要按疗程严格服用，跑步，心情放松

[qwingmix]

仲景胃灵片,京东找一下，你会发现跟日本的网红胃药 - 大正汉方胃肠药 ， 是一模一样的房子。 没错，当年就是从我们这边偷过去的。

[MindMindMax]

蟑螂果汁儿（康复新液）

[terranboy]

睡觉前 2 ，3 个小时被吃东西 别喝水

[qistchan]

‌富马酸伏诺拉生

[pianjiao]

做过胃镜 肠镜吗 不一定是胃的问题

[dxgfalcongbit]

看论文说幽门螺旋杆菌可以降低胃酸返流发生率

[wzsllin]

舒伯特益生菌

[jackenliu]

兄弟，我这个之前试过好几年了，经常吃药反反覆覆，后面一气之下每天跑 5 公里半年就好了

[dsb2468]

康复新液

[pddgoods]

@triptipstop 心率不高 就是心慌

[pddgoods]

@cainiuwow 都查了 第一件事就是查的心脏，CT 都正常，胃是浅表性胃炎。很奇怪就是心慌。但是心率 60-80 稳定的很

[pddgoods]

@guiys 已经在控制饮食了。就是有点焦虑，因为持续一个半月了。精神还算正常。心慌不会心率高，也不会颤抖啥的

[pddgoods]

@conge 已经在做了，感觉好点。

[pddgoods]

@NonClockworkChen 今天医生去中医药了 就是开了你说的这个药 然后再加中药

[pddgoods]

@niboy 吃了抑酸的药 做不了这个

[revival83]

焦虑躯体化就是会反胃酸、嗳气、心脏不舒服、头疼，去急诊看了两次头疼和心脏，啥事没有，吃了抗焦虑药都好了

[syscall]

我们情况类似, 我也烧心多年了, 焦虑和疲劳导致. 之前胸痛心痛以为是心脏问题查了心脏, 没问题. 后来做了胃镜是食道炎和胃炎. 医生说我的贲门比较松弛, 胃偏敏感, 属于容易反酸的类型.

我主要是睡觉针对反流做了些调整, 1) 左侧躺 2)垫高 3) 八点后不吃东西, 现在好转很多了. 我之前习惯右侧躺.

不知道 OP 的垫高是怎么做的, 一开始我是垫衣服在枕头下面, 效果一般, 后来专门买了个三角形的, 效果明显好很多.

[evan9527]

@jackenliu 这得生多大的气啊，哈哈哈

[jqh]

是不是喝烫的水或者汤汁饮料喝多了导致的？

[pddgoods]

@syscall 也买了个 今天到了 晚上试试

[pddgoods]

@revival83 我应该不是焦虑，我只是心慌。

[pddgoods]

@jqh 发作之前 天天喝红牛跟咖啡 连续干了两个礼拜。然后吃了一次很辣的就开始胸闷，以为是心脏问题，还天天喝酸奶，直接把自己干崩了。

[NonClockworkChen]

@pddgoods 千万别再喝茶、咖啡、酸奶了，西红柿也少吃，晚上 8 点之后别吃任何东西。
水果近期也戒掉。
你早说你这些，妥妥的，吃出来的，害得还有 v 友担心你是精神疾病的并发症

[jpeg]

这个要看心理医生，胃药没用的。

[stinkytofux]

我跟你一模一样的症状, 半夜胃酸反流, 多到从鼻子里流出来, 人瞬间就呛醒了.

解决办法很简单, 问题都是吃出来的, 晚上少吃, 半夜别吃, 晚上少喝水. 我现在已经很久没出现了.

[wwqm2]

这事我可太有经验了，因为我之前就是以为心脏有问题，感觉到心悸，检查了两次，第一次急诊，第二次白天去的。
急诊时查了血，胸部 DR ，一切正常。
第二次做了心脏彩超、心电图，一切正常。
后来去消化科查了一下，原来是 GERD



说几个点，注意一下，这病不难，就是需要长期养。
1.睡前三四个小时坚决不要吃东西。
2.戒咖啡、酒、烟、可乐这些东西
3.规律作息
4.在坚持以上几点后，记住每次吃了后让自己的胃不舒服的食物，以后不要再吃。
5.药的话，我只吃了大概两个多月就没吃了，医生当时开的是枸橼酸莫沙必利和雷贝拉唑钠，这玩意一定要遵医嘱。