@laiqingde 没有物业，全员保笼，大半出租，隔三差五办白事（放哀乐）、红事（放鞭炮）

前一段时间 pdd 数据非常好的时候，我就在感叹，他这是用户养成结束，开始收割了。

不过相对淘宝可能要参与有的没的的活动或者红包才能更低，直接 pdd 买（贵 1 、2 块）也不是不能接受。

是这样的。

今年双十一我发现要买的几个小东西，pdd 都没有淘宝便宜。淘宝大概能再便宜个 5 块-10 块钱。

举几个具体的例子
一个 iPad 磁吸壳，拼多多百亿补贴用券额外 9 折，最后 78 块钱。
同款淘宝 原价 88 ，折后 68 。 我下单之后 88vip 提醒我补差价，最后 55 就拿下了...

然后筋膜球，淘宝特卖 4.8 一个包邮，pdd 最便宜的也要 7 、8 块（没有仔细搜索）

Exactly ，但是后面来的人也基本不会去看的

可你获得了系统性的项目经验总结、复盘，提高了自己的能力。所以坚持做对的事没问题，自己写着自己看，备着自己查阅。

实际上你忙起来的时候会发现坚持写 wiki 都是一种奢望

@lambdaq 什么公司这样的岗位只安排一个人？他休假了公司停摆？ /狗头

岗位不匹配是 boss 给的默认回复。

让我听说，HR 给候选人发消息是要花钱的，不是免费的。也可能就真的回不过来...

@username321 这个话题吹了很久了。 抖音吗，自然是话题性争议越大越愿意造谣。除了你说的这个小苏打，还有人会说用自己的调制的中药水等等。下一步就是直播卖货或者等你私信问她配方。

很朴素的几个道理：
1. 水洗不掉油脂，油脂会累积
2. 沉积的油脂会堵塞头发毛孔，让头发打结，粘连，形象很难看，而且散发异味；同时也会让你的枕头很黄很臭（男性尤为严重，和激素有关）
3. 堵塞的毛囊会引起溢脂性皮炎，严重可导致严重脱发

哦对了，食用小苏打本来就是洗东西用的，拿来洗头也算是合理范围，但注意兑水的比例，别太浓了，刺激头皮。还有一定要买食用小苏打。

之前买稻花、十月稻田 还是什么牌子的，就是天猫超市销量最好的五常大米。2.5 公斤 50 左右

现在盒马自营的东北米， 很多，5 公斤 25 ，但不得不说，没有五常米好吃。

@asdddjzc 400 万买绿城滨江，醒一醒.....

@cassiaesemen 看你社交能力了，我是看了房子谈交易的时候砍价的。当时比较卷，找了 2 家中介比价，砍得也比较凶，最后我中介费给的是比较少的。（其实有点缺德）

现在交易很惨淡，应该是比较好谈的。

山姆的牛肉我买的少，买过一次五花肉，80 块钱，大概是 23/500 克， 一共是四条肉，80% 是三肥两瘦的精品五花肉，比盒马叮当买菜的 15/350 克的肉质量高多了。

冻了三条 最近拿出来解冻也没有异味。

买鲜肉的话，山姆 Costco 盒马 自己选吧...，就是你需要一个大冰箱。

冻肉不管什么牌子，加工的时候都需要额外的工序去除异味。 一般需要葱姜料酒泡一晚，或者加工时的先葱姜料酒凉水下锅煮沸撇血沫

@rabbbit 恒都的肉就是便宜，基本都参加五折活动，我自己吃着感觉还好的，不过我都是重口味卤肉和红烧的，烧之前也是提前加工过。

现在健身房现金流非常困难，办卡要格外谨慎，最好选择可以月付的。

我常去的健身房最近低价转卡收了两个跑路的品牌了... 它自己也关了几个不赚钱的门店。

这可能不是汉化，就是开发团队从产品到设计到前端都不懂英语

# 概述
不要买回迁房，不要买公寓。
现在最好的是买次新房（投资客买来没住过的，这种基本原装的精装修），现在买方市场，很多人急于脱手。
现在的经济形势下，现金多 或者负债低，需要你自己选择。（对应的是首付多少和每个月还贷多少。建议是减少自己每个月的房贷压力，提高首付额度，但一定也要保证自己有足够的现金储备）

# 关于中介

找链家交易，不要跳中介。选择你要的地段、需求和预算，他们能给你推荐很多选择。

多看几套房，有的挑选，中介有一些意见是可以听的，人家专业（当然不能尽信）。走链家就不用担心交易欺骗、一房多卖、房子被抵押的骗局，链家包赔，有信用账号。

记住中介费是可以还价的（银行评估手续费、最后的点都可以谈）。

# 关于看房
相中之后，白天、晚上、晴天、雨天都可以去看一下房子（是否漏水、隔音如何、白天有没有采光问题，晚上有没有光污染和噪音），还有小区的环境。

# 其他因素
物业，绿城、万科的物业优先。
滨江地铁口旁边很脏乱的，再远就觉得偏了一点。建议是 500-1000 米的距离（理想情况是拐一个弯）

我洗过几次，杭口腔（分院很多，规模大）、达伦口腔（私立小诊所，开在写字楼里的）、瑞尔齿科（大型连锁）

# 杭口
是买杭州市民保送的。单独买也就 150 以内。但是杭口腔会要求你验血，态度强硬点不验签一个声明。（医院内验血要 200 多块）
因为现在有牙线的习惯，二十多分钟就结束了。
我去的和睦路店

# 达伦口腔
我三十多岁第一次洗牙，满口的结石，整整洗了近一个小时，我嘴都酸了。医生非常认真。（在万象城那边，市区西湖文化广场银泰有一家，稍贵点，要 250 左右）。当时也建议我补牙。（第一时间提高警惕，后来去其他口腔医院看，也还是及时补掉了，少遭罪）
之前杭州没多少牙科诊所的，这家真的很棒。现在卷起来了。

# 瑞尔齿科
招商银行卡送的，去年洗了一次，在杭大，要提前很久约。
太例行公事了，整体效果和杭口一样。（当时我已经在用压线了，没多少结石）

M1 上市的时候 稍微等了一下评测，趁着还没过保把 16 的 intel 卖掉了（价格腰斩）

回头想想真是明智...幸亏出得早

组间太浪费空间了，大组间也只能显示三条显得很浪费。

不如学一下 Things 的布局（ Things 大概是组间支持最好的 todo 软件了）

这个问题过于离谱，以至于不知道怎么回答...

ERP 本身用友集团、金蝶软件、华为，都是大部门级别来做的

然后一个第三方实施公司、或者第三方拿出一个 SAP 行业用的小模块就可以吃一块市场。

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你可能知道第一步 A ，第二步 B ，第三步 C 。 但是为什么是 ABC ，为什么不能 BAC ，为什么不能直接 C ？

如果这个步骤是 A-Z 的顺序，你可以模仿，但是但凡客户有一点点变动，你就不知道怎么调整了。

@smallWang 心率只是考量运动强度的一个指标，真正的有氧无氧是要看运动强度+运动时间，以及每个人的代谢水平的。 不要迷信只用心率来衡量运动强度。

提倡力量训练，也只是因为力量训练强度达到，或者有氧继续时间很长以后，身体进入无糖代谢（糖酵解）阶段，可以更多消耗身体的碳水成分。（顺便一提，糖酵解的代谢产物之一就是乳酸，是肌肉酸痛的主因）

新手要关注的是：
1. 自己的轨迹对不对，注意力集中的发力肌肉是否正确，有没有肩胛/腰部紧张、疲劳的感觉（这说明有代偿，要调整）
2. 用 RPE 的维度考量，是不是做到了难度 7-8 的水平。
3. 如果规律运动，那食物中应该有 50-60%是碳水，补充运动所需，解决疲劳。