另外对于双相注意几个点，如果 op 真的有心思的话
1. 冲动消费
2. 不睡觉
3. 自杀风险（尤其，换相/混合时而不是纯抑郁状态下）
4. 非自杀性自伤
5. 肇事肇祸（容易被判定为伤人风险高……）
6. 暴饮暴食/拒食

@wonjone 如果说怎么能“行之有效”的帮助你小侄女，我认为第一点就是清楚的和她一起认知这个病是什么。个人觉得推荐可以直接从专业入手先了解……如果对双相本身是什么都不了解，自然没办法面对……
了解的目的还有一点是，能够监控自己的精神状态，增加自我认知，如果自己都无法认知自己处于一个什么状态，那肯定没办法控制……
cbt 是理论可行的心理治疗方案，dbt 也有医生推荐但是我很不认可……op 可以了解一下 cbt ，尤其是可以尝试用一些 app 做一种 b 层面的记录。
不过 op 一定不要忘了……双相自杀率很高，自杀尝试概率很高！如果 op 确确实实准备接手，一定要想好任何可能出现问题的情况，并且提前做好预案。

既然 op 说
只想找个行之有效，可持续的方法或者途径帮忙小侄女已经自毁/ta 毁的人生。

那我觉得我的回答就是
1. 不要认为那种人生模式是真的被毁了的，既然生病了，就在生病的基础上先活着再说别的。对于双相活着已经很难了。参考 http://psych.dxy.cn/article/576475
2. 双相公务员体检大概率过不去，如果报卡的话理论上是全国联网……所以不如看看别……
3. 学校的话，等病情稳定了再说，高考不是唯一出路。并且就算这次报志愿了……病情不稳定的话学校劝退的非常多非常多……越好的学校这方面可能会越“包容”

以及确定很严重的双相，根据各地可能有医保政策，比如大病门诊报销，住院低自付之类的，建议了解一下。可以的话转诊到省会医院我觉得是很好的选择……

我不知道对不对但是对我自己而言，“走一步看一步”才能活着（）

@wonjone 吃药很重要……尤其是这个完全不了解自己的情况……我不确定你小侄女报卡没有但是如果真的到医院必须报卡的情况我觉得就肯定很严重了……怎么说呢……如果最开始不控制最后弄不好需要长期住院也说不好……如果实在控制不了的话看医生建议……并且躁狂不是只有一种表现……以及再次强调 自知力不全 在双相中很常见……

@beijinglowb mect 为啥会更严重……mect 又不是不麻醉的，并没什么感觉也不是厌恶疗法……甚至对我来说 mect 是精神科物理治疗里面明确有效的唯一一个了……感觉大部分人对 mect 都有错误认知（）

个人更推荐 LineageOS （）
pe 系列是类 pixel 你不用 google 没必要

@lzhm （握爪 x ）但是不完全是强制吃药，还有一点是可以根据情况调整用药（尤其是碳酸锂的血药浓度检测），以及保证安全（约束保护）和物理治疗（ mect rtms 之类的）

@Cu635 不排除环境是风险因素，但是有双生子/寄养子研究证明生物学遗传因素存在。
但是：遗传因素是主要因素 不代表 一定会导致，精神障碍的产生与发展是多因素的

@iOCZ
@EEEEx 明确的说 双向情感障碍的遗传因素最高而不是环境因素……可以参考 https://www.pkuh6.cn/Html/News/Articles/2873.html
https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/bipolar-disorder/symptoms-causes/syc-20355955

测试的时候控制变量（头）
华为的有上拉，所以可能不识别
剩下的试着用别的充电头试试（ 5v2a 或者电脑 x

建议了解 反垃圾策略……rdns 还有 spf……
https://www.cloudflare.com/zh-cn/learning/dns/dns-records/dns-spf-record/
之后还有各大厂自己维护的 ip 评分的方式……

以及还有一个问题你自建怎么伪造 ip……自建不就是你发出的服务器的 ip……

不过说过来 发邮件用的大部分是 smtp relay 吧……sendgird 之类的

双相情感障碍是精神科疾病……不是说心情不好怎么怎么样……所以最好能治就治……自知力不全的确双相会发生，但是不代表不能治……双相最怕断断续续用药……
你说的 1234 四个问题本质就是一个问题：生病了

另外建议参考 https://www.gov.cn/gongbao/content/2018/content_5338247.htm

去医院……
双相在确定还能治的情况下……好好吃药好好治……
至于 民警最后很无奈鉴于小侄女精神状态先是送去医院估计医院不收，最后送到救助站。 这是错的

如果是确诊双相……不可能医院不收……医院不收要医院做什么……但是重点是需要家属同意……

重点 听医生的……如果真有必要住院就住院……但是确定好是什么病，以及双相一般不会“突发”……

单纯 ios 端 app 能够备份 wechat ？能读取全部数据？

又不是根据 sim 判断的啊……
你日本 or 韩国的手机在日本 or 韩国拍照就有声音，和 sim 卡无关（ ios15 以前和所在地也无关）……想没声音的话就用别的区域的手机 or 用 app
至于 live 模式，只是声音小而已
不过话说回来……大家拍照都有声音其实大家也都知道拍照有声音了……能拍照的场合感觉也不是怎么尴尬什么的……

@Henrybsbhp 很对，日本是行业约定俗成而不是具体的法律规定……甚至没有行业规定之类的（韩国是 tta 标准委员会的一个标准 TTAK.KO-06.0063/R1 ，虽然可以说不是法律但是 kcc 认可 也属于行业规定了

直接看 mx 记录 txt 记录 如果收到了邮件的话，看收到的邮件的详细信息也行

@a1993613 hmmm 我的建议是因为……感觉不知道什么时候哪次摔掉了碎了……
我手表平时戴着什么时候掉地上也很多次……基本都 1m 以上什么事情没有……
结果有一天充电的时候碰掉地上之后……碎了……高度不到 50cm……