neilsangkuan

讲一下我去年的经历吧，从 24 年 9 月中下旬开始拉肚子，而且拉出来的都是水，吃了各种药都没啥用，还是一直拉，大概是拉到 11 月份，没错，这么长时间我其实是不怎么在意的，因为每天只拉一次，11 月有一天晚上我拉完看了一眼马桶吓了我一跳，通红，便血，然后赶紧联系社康的家庭医生，说可能是肛裂，我听了真的被吓一跳，后来去医院看了，做了指检，确实是肛裂，医生给我开了点肛泰栓，回去塞了好久的药，我记得用掉了两盒的肛泰栓。于此同时还在一直拉肚子，医院的医生警告说你再不想办法治拉肚子，肛裂的口越来越大你得去做手术割掉，当时真的是有点绝望，第一次经历这种事情。后来就想办法治拉肚子，各种药都吃过，没啥用还是拉，后来医生建议我做肠镜，第一次约在了 11 月中旬，当时受家里人影响，说能不做肠镜就不做，再加上我自己也害怕，第一次肠镜就鸽了，过了将近一个月，在肛肠科医生的劝说下，还是约了第二次肠镜，约在了 12 月 12 号，下午，上午喝了一上午的和爽，（我感觉和爽还是比较好喝的，我喝的那个有菠萝味道，比我同事后来喝的硫酸镁好喝多了）拉了一上午，下午两点去做，到医院先打点滴，我记得应该是葡萄糖，直接插在手背里的，过了一会直接就上手术床，医生让我把裤子半拖然后侧躺在床上。麻醉的感觉很奇妙，我只记得医生给我口鼻罩上罩子，然后有点喷雾涌上了，过了几秒我就断片了，再次醒来就是做完了，护士小姐姐叫醒我，检查结果就是没有什么大问题，直肠炎，然后我拿着报告去肛肠科看，医生问我想要怎么治疗，西药或者继续中药，我说前几天社康开的的中药有效果，能不能中药和西药一起吃效果更好，医生说不要这样吃，那就做罢，医生还告诫我要少吃油的，辣的，冰的。回去继续吃中药药汤，一边喝药汤，一边用康复新液倒在纱布上敷屁股，那个表皮生长因子我买过，社康没有这个，还得去药店买，不便宜，肛肠科的医生还建议我给屁股按摩。。。所以我有很长的时间都会带着指套，手指上涂一些红霉素软膏揉一揉屁股，肛肠科医生的说法是，屁股也需要放松，你要多揉一揉让他放松放松。。。中药其实喝了好久，一直喝到今年的五月份，中间可能有中断，一直喝的原因是只要我一吃辣的油的就会拉，拉的还停不下来，所以还得继续吃药。从去年生病的时候我就开始注意饮食，跑步锻炼，从吃完饭出去散步，到跑一公里多一点，走一公里多，到今年六月份买了 apple watch 之后就跑三公里，后来跑五公里，到前段时间跑了两次十公里，上个月一次跑了十八公里，跑步慢慢已经成为习惯了。现在好点了，但是我从小到大的肠胃不好的毛病还是会一直影响我，吃特别冰，特别辣，特别油的东西还是会胃里不舒服，我一直避免吃这些但是不能完全避免，反正最近已经好久没有像之前那样拉肚子了。写了好久，如果没有写完整的地方后续可以再补。

去汇丰开个卓越然后半个信用卡慢慢刷吧，最稳妥

我也在集美学村拍过不少照片，特别出片

我建议 Airpods 搭配有线，有线的选择就太多了

港区的 ac+用一段时间不想用可以退款吗

我有罪...

@NESeeker 没用过你说的这俩，不太清楚

@xkloveme 是的

我卖掉的 15 900 多次循环，92 健康度