不一定是眼镜问题，显示器影响更大，用 4k 高清屏幕眼睛会舒服很多。眼镜只要度数准，镜片其实都没什么差别，我都去批发城配眼镜，不超过 300 块。

也有可能是干眼症，不过一般 40 岁以上才会有，干眼症可以用一些人工泪液眼药水缓解，一般过一段时间会好。如果一致不好就要去眼科看一下了。

暗色模式其实并不护眼，最好和环境光线保持一致，环境光很亮应该用亮色模式，环境很暗就用夜间模式。不过我都是一直用亮色模式，晚上用电脑时就把房间灯开到最亮，这样还不容易犯困：)

2 天前

回复了 GoRuby 创建的主题 › 分享创造 › 写了一个 vscode 插件，方便在 markdown 中输入 ISO 格式的时间，欢迎试用哈

谢谢分享：)

4 天前

回复了 ShioWSX 创建的主题 › 上海 › 请问一下，上海现在外地车牌通行情况

早晚高峰不能上外环内的各个高架，细节可以去搜索一下。内环工作日地面好像也不能进。其他应该没有什么限制了。另外提醒变道记得打灯和交替通行，不然可能会被举报：)

5 天前

回复了 monkey110 创建的主题 › 健康 › 有拔过阻生齿智齿的朋友没，有没有什么注意事项。

@NoManPlay 全部拔掉不影响吃饭吗？有些智齿是长不出来的其实不用拔。我就有一颗在肉里没长出来，医生说这颗不用管它，它长不出来。

5 天前

回复了 monkey110 创建的主题 › 健康 › 有拔过阻生齿智齿的朋友没，有没有什么注意事项。

补充一下，上面说的花费 1300 是拔的一颗牙，就是 3 这个位置，形状基本一样。

5 天前

回复了 monkey110 创建的主题 › 健康 › 有拔过阻生齿智齿的朋友没，有没有什么注意事项。

3, 4 拔起来比较费劲，我当时不知道有没有拍 3d ，总共花费 1300 多，基本上全部用的医保，自费只有几十块吧。3 和 4 医生不会给你一起拔，要留一边吃饭。1 个星期左右拆线。前 3 天有点疼吧。拆线后会有一个洞，2 个月会慢慢封闭。期间要注意不要残留食物残渣在里面，饭后用冲牙器冲出来。尽量去正规的地方拔，我在上海，是去徐汇区牙防所拔的，缝了两针，拔牙的过程大概 10 几分钟吧，也不是很长。拔的过程完全不疼，就是医生一直喊让我把嘴张大点，还说我的嘴太小了，哈哈哈

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