撒谎是会影响雄性荷尔蒙分泌的。

健身这东西，本来就不复杂。想提升身体素质，可以多做心肺训练；想对肌肉塑形，可以专项做力量器械；想减肥，可以试试 HIIT ；想要个好身体，可以选择练拳等等。我做过一年简化 HIIT，做过一年力量训练，估计 HIIT 您现阶段还扛不住，心肺加力量可能比较适合。

您先去健身房熟悉一下各种器械，飞鸟史密斯什么的都弄清楚是做什么用的。再用几天时间测试自己在各个器械上分别要从多少磅起步。每次训练先在跑步机上跑二十分钟至充分活动开身体，歇两分钟后开始进入器械训练。两套上肢加两套下肢，每套连做四组，每组一般十五到二十次，两组之间休息间隔十五秒，每套最后一组直接推到极限。我当年因为下肢素质很好所以只做上肢，您可以根据自身需要灵活安排。每次进行器械训练时选择不同器械组合，每周争取主要器械轮一遍。我练得比较疯，每次练到根本无法自己脱下 T 恤，每天都在养伤的状态，要不要练到这个程度您自己考虑。

APP 没什么用，每组时间间隔很短，一翻手机肯定超时。那么点儿东西，心里肯定有数。事后跟踪数据倒是可以，总体来说还是没什么用。希望您坚持下来，有个好身体！

@huangunic0rn 邮件、密码。

极路由在 V 站声誉不佳，注册 ID 在 50000 以内的 V 友基本都亲历或见证了那场 V 友同极路由精神领袖的大战。楼主可以自行搜索站内。

@ooo3o 52-57 有崩溃报告匿名 bug 问题，想避开至少要回滚到 51 版，另外 43 版也很稳定。

AntiMiner
https://addons.mozilla.org/zh-CN/firefox/addon/antiminer-1-coin-minerblock/

Mining Blocker
https://addons.mozilla.org/zh-CN/firefox/addon/miningblocker/


@88250 首先，未来每个人都挖矿肯定不会变成平常事，这违背经济规律和金融准则；其次，未经告知并得到同意而擅用他人的设备和资源来牟利，这不叫“新的尝试”，放在古代哪个县太爷都得按偷盗来判。没人阻止您赚钱，只是请您遵守一定的社会公德。

@baoyexi @loveCoding

过奖。V 站中敏思慧语者数不胜数，更有多位 IT 大神偶现峥嵘。我在 V 站的目的是学习，此则不变。祝好！

全民创业的必然结果之一就是大批量的破产倒闭，这里面即有经济规律的因素，也有国内境况的影响。尤其是 IT 行业倒闭潮，早在 2016 年下半年即已开始，至今一年半的时间里，熙熙然一众过江之鲫，悄无声息中卿卿灰飞烟灭。

此案例实乃诸多倒闭事件中的一桩，既不突出，也不典型。正如大创业的豪无章法一样，对于大倒闭也不要指望有什么政策性纲领来应对，包括 IT 行业在内的各领域只能自行面对这种滞后与空白。善后，可能是有责任心的创业者在一段创业路途上最后的工作。

提醒创业者，创业需谨慎，责权利都要自己挑起来。提醒有意及已经加入创业型公司的朋友，没有绝对的保障，自己思考，自己选择。抱团取暖虽非长久之计，却偶尔可以成为某种过渡性的选择。

接下来，受老龄化、经济结构、国际贸易竞争的多重不利影响，我们可能要面对长达十年的慢性通货膨胀和经济衰退，只有最坚韧的创业团队才能活下来。自强、合作，是我们这一代人擅长的事，努力践行即是。

偷偷摸摸的开启，关闭时倒是要求上传身份证了。贼性刻在骨子里。

@tcpdump @maemual @rswl 充分感受到了阿里巴巴体系思想的光明和人性的温暖。

@nullcoder 我再试试看。谢谢！

几个月前，家里的一位长辈亲戚被人打伤，伤人过程令人发指，晚辈们愤怒意义不已，坚持要求替长辈出头。我问长辈打算怎么处理，处理什么程度可以接受，并遵从了长辈的想法。这其中的差别是，晚辈们基于自身的愤怒，我基于长辈的意愿和利益。

如果楼主能够看明白前面那段话，那么相信楼主有机会明白自我和他人的主观区别。绝大多数情况下，为了对方好，替对方决定，包裹着的往往是自己的欲望和意愿。正确和合理的基础是对方的主观意愿，不能用自己的意愿去代替，更不能直接干涉。

人非圣贤，孰能无过。能反省就意味着有机会改正，好好考虑考虑如何真正的尊重和帮助到贵友，同时也不妨重新认识一番自己。祝好！并祝贵友好！

害了那么多人，死仇无数，二马自己会相信自己能得善终吗？回不了头的。

一个卖假货的，一个搞抄袭的……

@Qlccks2 我试过了，您提供的方法可行，脚本数量和设置都没有变化。非常感谢！

@Livid 谢谢！元旦快乐！

@xratzh 我之前没试过，现在没办法试了。

@Qlccks2 还可以这样？我想想要不要试试。多谢！

@Livid 辛苦啦！

卡脚踝……这么糟的产品。

@Livid 正文“ Greasemonkey ”中间被增加了空格，无法编辑更改。

我吃过大蒜蘸盐。建议少蘸一些。