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2 天前

回复了 sikuu2al 创建的主题 › 生活 › 一个词总结你的 2024！

义意

10 天前

回复了 lurui45 创建的主题 › Android › 安卓机升级系统竟然会自动更新所有 App

远离国产

12 天前

回复了 SimonWoo 创建的主题 › 健康 › 半边脸宕机之我的面瘫经历

(尴尬, 溜)

12 天前

回复了 SimonWoo 创建的主题 › 健康 › 半边脸宕机之我的面瘫经历

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12 天前

回复了 SimonWoo 创建的主题 › 健康 › 半边脸宕机之我的面瘫经历

图片多打了个空格

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12 天前

回复了 SimonWoo 创建的主题 › 健康 › 半边脸宕机之我的面瘫经历

![image]( https://yzlin.oss-cn-hangzhou.aliyuncs.com/PXL_20241221_084038978.jpg)

10 月底, 由于没擦干头发就睡觉, 加上熬夜只睡了几个小时, 醒来就面瘫了, 针灸了两次, 吃药一个月恢复了 90%左右. 到现在基本算是完全康复了.

心得:
- 面瘫刚开始的几天一定要多吃激素(小红书上的建议), 医生让我泼尼松片每天吃 5 粒, 我每天吃 8 粒, 连续吃五天, 之后每天递减 1 粒, 同时吃点保护胃的药, 减少激素对胃影响.
- 早晚用热毛巾敷脸, (虽然我比较懒, 没怎么敷)
- 面瘫一周之后才能做针灸, 针灸有空就去, 次数越多恢复的越快
- 吃点补钾的食物, 比如香蕉...
- 甲钴胺要一直吃到面瘫完全恢复为止, 我后期只吃甲钴胺和维生素 B1

16 天前

回复了 ww24 创建的主题 › Android › Pixel 上安装国产 App 的正确姿势是什么？

apkcombo.com
apkpure.com

23 天前

回复了 bler 创建的主题 › 程序员 › 个人数据备份方案

https://sspai.com/post/39591

30 天前

回复了 109021017 创建的主题 › Android › 为什么小屏的安卓手机找不到了?

可以看看 pixel8, pixel9

99 天前

回复了 qdwang 创建的主题 › 配件 › 65w 氮化稼 2c1a 大家有什么推荐吗？

努比亚的, 目前在用