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Gauin OP 目前有 V 友已加入 😄
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chrosing 2023-02-14 10:14:00 +08:00
先 mark 一下 看起来有用
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heylogo 2023-02-14 10:21:08 +08:00
当眼保健操一样练练就行,别魔怔了
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83f420984 2023-02-14 10:43:21 +08:00 via iPhone
练大半年了,当早操😅
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lonely701 2023-02-14 10:50:46 +08:00 via iPhone
为什么要先进群才能看到原理介绍?有没有理论依据?和太极有什么区别?
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yuens 2023-02-14 11:15:58 +08:00
这个确实很不错。坚持下来会有不一样的效果的。老道爷无私公开广传。
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Tyuans 2023-02-14 11:20:31 +08:00
B 站看过,一直想试试,但是又要有氧又要无氧...没时间...
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allgy 2023-02-14 12:08:48 +08:00 via Android
理性对待,不吹不黑
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Gauin OP 不少 V 友进群,看来大家都有关注。
建议先看群公告和群置顶,相关介绍都有,确定了再决定是否跟练。 |
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taisenjay245 2023-02-14 13:34:50 +08:00 via Android 2
这是一篇智商检测帖
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Hilong 2023-02-14 13:57:08 +08:00 1
这个 B 站看到的. 我觉得主要还是要养成习惯, 每天都活动一下肢体都锻炼到, 身体自然会好一些, 类似的五禽戏,八段锦这些. 只要你坚持锻炼, 自然比每天坐在电脑前一点都不活动要好很多.
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superliy 2023-02-14 13:57:09 +08:00
@taisenjay245 练过才知道
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fareware 2023-02-14 14:27:05 +08:00
...效果是“运动”带来的还是“金刚功”专属的,既然科技行业理工科,总要严谨些吧哈哈。
要验证出“性能优化”的原因是什么,找个“九部罗汉功”做对比,看下是否“八部金刚”算法性能最好。 毕竟时间宝贵,要刷就刷经典算法,这才是科技行业哈哈 |
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mooncakeSec 2023-02-14 15:11:41 +08:00
每次看,评论太有洗脑的感觉了,最好还是要有科学的论证吧,口口相传太不严谨了
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IamCyborg 2023-02-14 15:49:46 +08:00
说得好 我选择健身房撸铁 抗阻力训练
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killeder 2023-02-14 16:45:10 +08:00 1
这玩意会走火入魔吗
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aceinnes 2023-02-14 16:54:34 +08:00 via iPhone
练了快一年了,最开始是八段锦,后来换成这了
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liuxusuifeng 2023-02-14 17:30:38 +08:00
半年多胃病,开始脱发, 从去年八月底练到 12 月初,后来阳了就没怎么练了,大概 100 天时间,确实有效果。睡眠好了,消化好了,头发也没怎么掉了,现在停了 2 个月,胃又开始不舒服了。
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liuxusuifeng 2023-02-14 17:31:40 +08:00
B 站上有三个视频,一个博主分享的,包括教程,原理。
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darkengine 2023-02-14 17:52:58 +08:00
"身边猝死的同事有 30 来岁的,不到 40 的大有人在" 哪个公司我拉黑一下。。。
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nodog 2023-02-14 18:20:17 +08:00
能坚持才是最难的,我以前练八段锦最多就几周
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qeqv 2023-02-14 20:50:23 +08:00
。。。我记得某轮子的说法跟你这个类似啊,十几年前就这么操作,现在怎么还是这一套说辞,只不过把目标人群从机关办公室人群换成“科技从业者”
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Gauin OP 真是啥评论都有 迫害妄想症了 😄
提倡健康养生 |
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pandanrain123 2023-02-15 14:16:28 +08:00
@killeder 六根不净或心性有缺陷的容易被天魔诱惑,从而入魔。 入魔后有特殊法门可以快速提升修为
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theguagua 2023-02-16 15:03:59 +08:00
不论什么金刚功牛马功八段锦五禽戏,只要隔一段时间多站起来动动,总比一整天坐着盯显示器好得多,就是不要太魔怔了,不然这玩意就和轮子没啥区别了
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Gauin OP 提倡健康养生. 欢迎一起打卡
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dddd1919 2023-02-17 15:35:07 +08:00
股沟金刚功结果第二条:《练了一百天金刚功,我成功戒色了》 [逃跑
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AnYongMaple 2023-02-17 19:06:13 +08:00
很惊讶你在这个社区敢分享八部金刚功。我去年也练了一段时间,颈椎好了一些,最近准备重拾起来
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Gauin OP @AnYongMaple 欢迎欢迎 颈椎好了一些+1
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Gauin OP 欢迎欢迎
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