马上就要失业了，想开始以我的亲身经历讲讲程序员的健康问题

[clockOS]

我因为健康原因告别了 IT 行业，之后当了 3 年的客服，但下个月就要失业了，打算在领失业金这 5 个月期间讲讲我的经历，开个频道

我想如果当时也有个人提醒我哪些信号预示着身体会垮掉的话我就不会像现在这样了，我希望我的这个负资产会对其他人有帮助

先做了个第 0 期试试看，感觉话都说不明白，鼓起勇气上传了，不想再拖了

下面是视频

https://youtu.be/KL5Vg-k3l7k

b 站传了，还在审核，能不能过看缘分。
先放个链接
https://space.bilibili.com/471302851
以后主要还是在 YouTube 做
感谢大家的订阅，要不然我不知道还会拖延到什么时候，争取在下周二之前做出来，因为身体原因也不能发的太频繁

b 站刚通过，没想到
视频的链接： https://www.bilibili.com/video/BV1sA411b7UV/
下回我会提前上传的

这两天急忙做出来了，希望尽早让跟多人知道这个病吧
https://www.bilibili.com/video/av967985915

[clockOS]

[AngryPanda]

加油老哥

[anticipated]

加油老哥

[Jianzs]

加油老哥～

[huntrue]

加油老哥

[lemontv]

3 个月就击垮了，平时运动太少。

[makeitall]

加油老哥

[mengmeng216]

加油老哥！

[Neillou]

摄像头不错, 求推荐.

[dxgfalcongbit]

@lemontv 从视频来看感觉有可能是神经系统疾病

[clockOS]

@AngryPanda
@anticipated
@Jianzs
@huntrue
@makeitall
@mengmeng216

感谢大家，让我有了做这个的动力

[clockOS]

@Neillou iPhone 11 前置摄像头

[745839]

一订阅，期待下一期

[clockOS]

@lemontv 每个人体质不一样

[crab]

不敢看。。。

[clockOS]

@dxgfalcongbit 嗯呢，之后我会仔细讲的

[linxb]

楼主的声音很有磁性听起来很舒服，就是眼神有点飘忽不定，表情方面需要在加强一点

[junan0708]

可以 B 站放一份么

[murmur]

楼主都三年了辞退还没有补偿，不刚一波？什么叫提前一个月辞退就没任何补偿
楼主表达能力不错，声音可以，加油

[qwerthhusn]

老哥你应该去戒色吧逛逛，三个月后恢复春光满面，继续干 IT，老哥加油！

[Juggernaut]

哪些信号能否列下？

[apeople]

老哥加油啊

[TimeRain]

加油

[uloveznq]

加油老哥

[kevinfk2]

我做硬件的也自闭了

[sonxzjw]

希望 b 站也放一份 copy，谢谢

[cyang]

加油！

[gaohongyuan]

加油，楼主普通话不错

[TimeRain]

如果不影响身体的话，老哥又没有考虑业余做独立开发

[tyhuohuo8]

楼主考虑 b 站吗？外网梯子不稳定

[TimeRain]

@TimeRain 考虑业余开发 side project 探索副业吗

[ymz]

楼主 b 站发一份

[lanlan2020]

楼主加油

[kiwier]

顶，楼主

[buko]

加油

[tabris17]

看发量，是码农无疑

[namek]

老哥加油

[dakb]

楼主还有一个钢琴

[PhpBestRubbish]

B 站不香吗

[ChangQin]

加油老哥

[qz357]

加油老哥

[wxd92]

加油加油 已订阅
(看起来小伙子挺健康阳光的啊 相比中年大叔们

[fank99]

老哥加油！已经订阅，建议再投份 B 站

[PaulKK]

口才很好啊，楼主还年轻，只要身体健康，往后的路长着呢~我是 18 年从 IT 行业转到金融行业的，虽然之前作为程序员也没有 996，但是有机会了还是直接跳了。这次疫情下来，真的体会很多，男人到了 30 以后，真的小毛病就多了，早睡、正常作息、饮食规范这些最简单的能做好，再加上平时多锻炼，保持好的精力与体格，才能不被生活压垮，到后面结婚生子，压力只会越重；再来对于工作，相信往后除非是大佬，没有谁会轻易的辞职或者跳槽了，在自己的岗位上好好稳住内心，踏踏实实，同时不断充实自己的知识储备以及各种技能，才能做到不被社会淘汰。。。

[lsorrow]

加油老哥

[clockOS]

@murmur 跟公司刚了，但是当地法律就是这样，不过我所在的地方上几年班就有相应几个月工资的退职金，主动辞职或是被裁掉都可以拿到

[clockOS]

@Juggernaut
@qwerthhusn
我会尽快整理出来发出去的

[clockOS]

@tabris17 得了脂益性皮炎， 眉毛都掉了

[yanzixuan]

所以我找了份钱少，但空闲时间多的工作。天天健身。。。。
不是非要炼成肌肉兄贵，就是少得病。

[Otho]

加油小哥

[Angeloleon]

加油，身体和家人是第一位的，保重

[clockOS]

@dakb 想转行做音乐，还写了点歌关于开发者的歌

[clockOS]

@wxd92 退休早，也可能是灯光打的好😂

[manami]

加油

[clockOS]

@junan0708
@sonxzjw
@tyhuohuo8
@ymz
@PhpBestRubbish

中午回家就上传一个

[ColoThor]

口才可以的，收藏一波

[clockOS]

@PaulKK 结婚暂时是不敢想了，在一个不加班的公司上了三年让我病情没有变得更严重，暂时就是走一步看一步吧

[somalia]

五个月时间 ,你可要准备还题材呀.五个月转型很容易就成了

[Msxx]

我今年 28，新媒体行业，最近经常通宵失眠，一失眠就是一晚上的那种。有几次胸口很痛，痛到啥程度？就是那种只能趴在桌子上休息，啥都不能做，稍微动一下加大呼吸就感觉胸更痛了。


现在老婆的公司准备边缘化她们的岗位，还有一个半岁的女儿要养。


明知道这样下去最好的结果就是和楼主一样还能转岗，最坏的就是倒在工作岗位上。

以前我从来不考虑买保险的事，去年也买上了。

明知道结果大概率是坏的，但我不能退，一旦我退了换个轻松工作的话，房贷车位贷还要给女儿攒学费(幼儿园不便宜)就随之而来。

有时候真的是生活只有自己硬抗，哪怕最坏我 GG 了，还能给老妈老婆孩子留点钱。

加油老哥！虽然我们眼下的选择不同，但都是过来人明白互联网行业的辛酸苦辣，所以看到你的视频心里有点难过想到了现在的自己。

可以的话，B 站开通个账号同步发一下。加油！！！

[bing0]

hhh,是广州宇宙运营中心吗？楼主加油！

[NoString]

已经订阅了 楼主加油

[chxxpeng]

不在国内？

[ashine]

支持一下

[745839]

@linxb 我猜测，是在看提词器

[745839]

@Msxx 每一个打工者，都有着和你一样的历程。加油！

[harrysheep]

码

[86091566]

老哥加油

[21036102]

生活不易，加油

[jinhan13789991]

@yanzixuan +1，我也是

[NiZerin]

加油~

[Kimipoker]

加油老哥 b 站能同步下吗

[wudalang123]

连接超时

youtu.be 的服务器响应时间过长。

此站点暂时无法使用或者太过忙碌。请过几分钟后再试。
如果您无法载入任何网页，请检查您计算机的网络连接状态。
如果您的计算机或网络受到防火墙或者代理服务器的保护，请确认 Firefox 已被授权访问网络

[happyTonakai]

兄弟，加油！

[YAFEIML]

裤子都脱了，你说下期间？

[lrcUnlimited]

加油老哥，同步下 b 站

[whatiwhere]

加油 优酷广告太多了 上 B 站吧

[Loserzhu]

老哥加油，已 subscribe

[DemoJameson]

youtube 已订阅，期待后续

[cllvking]

楼主加油

[woshicixide]

兄弟，加油

[yujs777]

从毕业开始已经做 IT 行业快三年了，总以为身体还好。上周二突然腰开始酸痛，现在还没恢复，在想要不要请假修养一波。最近也一直在关注这方面得健康问题，支持一波老哥。

[Devilker]

已经订阅 等待更新

[Wicked]

看​完​好‎慌‌，我‏的‎生‍活​作‏息‌简‏直‎就‏是‎作‌死

[zhve2x4]

期待 b 站同步

[zhw2590582]

所以我每周下班起码跑三次步，就是怕哪天突然倒下了

[notejava]

同样是因为健康原因离开了 IT 行业的程序员，不知道你是什么问题，我的是颈椎病。

[SKull4]

有文字版的么

[chir0n]

加油，希望能够在这五个月找到一条新的路

[vigoss]

不敢看。。有朋友能大概讲下提纲么？

[madeworldbetter]

支持一个 我也是正在边缘徘徊

[c4dfan]

已订阅

[Yourshell]

镜头拉太近了，给人一种压迫感。

[yutonliu]

@Msxx 老兄 建议去看下中医 应该是神经系统紊乱

[Qazxcv123]

@kevinfk2 同大龄硬件，，，30+，焦虑 压力一起袭来

[cquan]

建议加字幕

[Caan07]

老哥加油！

[SiuRayyy]

不错啊！支持一波！

[clockOS]

@cquan YouTube 打开 cc 的话就有

[liuzhiyong]

支持，加油！ 996 就是反人类！

[Msxx]

@745839
@yutonliu
嗯，这个月月底带小朋友打疫苗的时候去医院看看。