天天做梦正常吗？

[k8ser]

天天做梦正常吗？最近两周每天都有做梦，春梦，吵架，女朋友差点淹死。基本是白天见到啥，晚上做梦都有映射。 前几天看了广西发现天坑群，梦到女朋友掉里面去了。昨天看了《七月与安生》，梦到吵架后女朋友跟里面安生一样抽烟。

我怀疑我是不是虚，肾虚的那种虚。吃点六位地黄丸试试。

第一次接触到"清明梦"这个概念，如果能控制自己的梦境，岂不是很爽。
假如我们做梦做自己想做的事情，欺骗我们的大脑，使其产生快感，让大脑跟现实生活中真正实现后达到相同的生理状态，是不是就是梦想成真了？？
哈哈，纯属脑洞。

[rain0002009]

快醒醒 你哪有女朋友

[TonyLeeJSer]

可惜啊，我没谈过恋爱

[ylsc633]

你这有点奇怪..

不过我天天做梦. 中午在公司趴着午睡 都会做梦...

每晚至少一个梦.. 从不间断!

[helionzzz]

你是多恨一个不存在的人

[baronOvO]

我好梦中。。。。

[NetworkManager]

我基本不做梦 我印象中最近的一次是个噩梦 凌晨两点多把我惊醒了

[zhissss]

我觉得你可以跟那个不存在的女朋友分手了，日有所思夜有所梦，竟然多次梦到女友。。。

[coolworker]

做梦大部分原因是因为太闲了，真的，尝试把自己累一天试试，保准你一觉到天亮。

[ungrown]

原谅我第一遍看得太粗，看成“掉到女朋友里面了”……

[aneureka]

我有段时间也是天天做梦，感觉睡眠质量很不好

[jiuanzi]

每天站桩一小时。坚持半年，一年

[LeeChP]

只有我喜欢做梦吗？每次睡前我都看看科幻短片，躺下的时候让自己满脑子光速飞船宇宙全景的影像。自己还有一次在梦中觉醒了，控梦的感觉真的爽爆了！

[k8ser]

@jiuanzi 站桩干嘛？

[wwqm2]

昨晚睡觉前看了会斗鱼女主播，一晚上的梦啊。

长期的每晚做梦，其实影响睡眠质量的。

[shansing]

@LeeChP 我梦到过几次在太空，看着一片黑暗中的地球，想回家而不得，恐慌。

[pompeii]

做，十一换了个新住处以来，每天都做梦，从小到大各种人和事都梦了一遍

[taotaodaddy]

我睡着了不怎么做梦，但是白天醒着总做白日梦

[idyu]

一般人睡觉每天都会做梦，只是醒了如果不回忆很快就忘了

[tankren]

怎么记得那么牢？？？刚醒的时候有一点点印象，刷完牙就忘光了除非刚醒的时候回忆了一下重新产生了记忆。但是没几天也忘光了

[meathill]

就我个人近些年的体验来说，不是好事。我很胖，睡觉打呼噜很厉害，睡眠质量很差，一直做梦，甚至整晚做梦，白天精力不好，中午必须午休。

前几年得了糖尿病，然后开始瘦，掉了将近 40 斤（还有 200+），然后就不打呼了，也不做梦了，睡眠质量狂好，随便 1 点睡 8 点起，白天精力旺盛。

然后糖尿病控制住了，又开始胖，现在长回来 30 斤肉，又开始打呼噜，又开始整晚做梦，又开始白天精力不足必须午休。

目前健身环+JustDance2019 中，两周降了 4kg，短期目标 110kg 以内。

[hmxxmh]

不正常，我有段时间压力大，一天俩到三个梦，午休那么点时间也会做梦，后面就好了。

[LiYanHong]

你的女朋友到底给你造成了多大精神压力

[daguaochengtang]

@LeeChP 你会控梦？清明梦吗？

[niubikelasi]

已经好久没有做梦了

[lemonEssence]

晚上做梦的话睡眠质量不好，早上醒来很累。
已经很久没做过梦了，小时候倒是经常做梦从悬崖掉下去以及被僵尸追……

[LeeChP]

@nikolausliu 不会，只不过偶尔触发了一次，梦里醒来，发现还是梦，就开始控梦了。清明梦太没劲，我当时直接在梦里搞了个灾难片现场，反正我不会死。灾难片后是恐怖片，逗鬼真的很有意思，鬼会飞会瞬移会隐身？我也会哈哈。

[DNA]

春梦，卧槽，无情

[willxiang]

其实人每天都做梦，只是有些梦你记住了，有些梦做完就忘了。
有段时间我每天也做梦，而且都记得，现在我很少记得做了什么梦。。。

[Fate810]

正常，梦里什么都有

[Lunatic1]

今年过年以后一几乎天天晚上都做梦(以前是 4 5 天才会做一次)
同时伴随的是早晨很早就醒了睡不着，不管多早或者多晚睡.....

后来吃了六味地黄丸好了一点后就没吃了。现在做梦跟以前一样，但是早晨的睡眠比以前差一点，但是比上半年要好许多。
所以建议 LZ 可以吃一段时间六味地黄丸试试，反正这东西又没啥副作用。

[xiaokanhongchen]

晚睡早起试试，应该就不做了

[Johnny168]

记下来，以后在马桶台当编剧

[achersion]

看到标题就点进来了，天天做梦很正常啊；我就天天做梦，还做白日梦的那种。据说是晚期，治不好了

[Removable]

其实人每天晚上都会做梦，只是睡得比较深的话，那些梦一般是不会记得的。

如果你每天都能记得做的梦，那就说明你的睡得比较浅

[gromit1337]

睡眠质量不好

[onionKnight888]

我也是天天做梦，昨天半夜醒了一下，结果做了两个噩梦

[zdt3476]

我好像已经很多年没做过梦了。。。

[aogu555]

如果睡眠质量正常那就没有关系，只要是个正常人每天晚上睡觉都会做梦的，大部分都是睁眼一分钟内就忘了的那种，通过训练可以 做到回忆起梦境的

[ohoh]

我做了几十年的梦了, 哪怕只睡着一分钟,也要做梦, 盗梦空间描述的情景都有, 还梦里作诗, 做从没见过的数学题, 梦里的某个瞬间突然在现实中突然出现... 我也担心不正常, 因为身边有人一年难做一次梦的, 所以存在即合理, 没什么不正常

[wssy]

日有所思，夜有所梦。
我觉得正常，只要不要白天做梦就行。

[msg7086]

做梦是深度睡眠啊。没有深度睡眠的话你人就要挂了。

[a1562619919]

做过清明梦，还试过强行摆脱梦境失败的情况，那种可能一辈子灵魂都困在一个未知梦境中滋味是真的难受。身体知觉都能感受到现实了，就是醒不来，同时听见外界铃声和梦中幻觉

[k8ser]

@a1562619919 兄弟莫不是"鬼压床"？

[imn1]

如果只是"最近"，没什么
如果是长期+天天，那有点问题，建议检查一下，其中必要的一项是颈椎，没事当然最好了

[Fule]

据我的经验，你是睡早了，睡多了。。。试试凌晨再睡，清晨就起床~~

[810244966]

我记得以前高三时候做梦里面特聪明，张口就是一首诗，醒来后发现这首诗还挺流畅的，而且在梦里一目十行。还有一直感觉奇怪的是梦里总是自动做铺垫伏笔，梦这会儿出现了一个不相关的东西，下一刻就被用上了(描述有点混乱，大概就是这样的)

[a1562619919]

@k8ser 算是吧，那段时间压力很大

[sephinh]

做梦太多就会导致睡眠质量不好，早上起来感觉困的不行