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V2EX  ›  问与答

午休时间可以怎么利用?

  •  
  •   DnC · 2019-02-28 13:25:07 +08:00 · 6923 次点击
    这是一个创建于 1855 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    大多数公司应该都有午休时间,短的一个小时,长的估计也就俩小时。
    大多数 Ver 都会小睡一会,或者公司楼下吹个牛,抽个烟之类的。
    我之前也都是和同事绕着办公区散个步,然后回来小睡 15 分钟。
    然,最近几个月,几个同事每天都要去约个咖啡。这样一来午休时间就不够了,二来喝了咖啡精神头也稍微好些了,不想睡了。(虽然晚上 7 点左右会因精神透支而更困,这是另外一个话题了)
    这样中午就回多出来 20 分钟时间,不想睡觉,又不能敲键盘(会被午休的同事打死),怎么利用(打发)这段时间呢?
    我现在大部分时间,刷个 B 站,看个小视频之类的;但又觉得太无聊了,所以看看大家有没有其他推荐的。

    • 看电视剧 - 可能时间不够
    • 看电子书
    • 刷短视频 - 比较无聊
    • ~~睡午觉~~ - 暂排除此选项
    • ~~码代码~~ - 人身安全考虑
    • 健身房跑步 - 会出汗,比较麻烦
    • 其他建议
    75 条回复    2019-03-01 16:41:17 +08:00
    dxgfalcongbit
        1
    dxgfalcongbit  
       2019-02-28 13:34:36 +08:00 via Android
    我是刷新闻和论坛
    sooong
        2
    sooong  
       2019-02-28 13:41:03 +08:00
    B 站 5 分钟左右的视频
    eric1202
        3
    eric1202  
       2019-02-28 13:41:54 +08:00
    喜马拉雅
    smilingsun
        4
    smilingsun  
       2019-02-28 13:43:13 +08:00
    健身房➡️吃饭➡️洗澡➡️上班
    DnC
        5
    DnC  
    OP
       2019-02-28 13:43:55 +08:00
    @sooong #2 和我现在一样;但看的多了,也蛮无聊的,哈哈
    DnC
        6
    DnC  
    OP
       2019-02-28 13:44:54 +08:00
    @smilingsun #4 健身房里就至少要 20-30 分钟了,吃饭 10 分钟,洗澡 15 分钟,一条龙下来至少 1 个小时了。
    嗯,你们单位福利好,知道了,哈哈
    freak118
        7
    freak118  
       2019-02-28 13:46:30 +08:00
    跑完 下午更困真的
    smilingsun
        8
    smilingsun  
       2019-02-28 13:47:19 +08:00
    @freak118 洗个澡不会清醒很多嘛
    smilingsun
        9
    smilingsun  
       2019-02-28 13:48:47 +08:00
    @DnC 我在外企确实…但早晨起不来,晚上人太多,还能啥时候健身🤣
    awanabe
        10
    awanabe  
       2019-02-28 14:04:24 +08:00
    刺激战场?
    BiggerLonger
        11
    BiggerLonger  
       2019-02-28 14:08:06 +08:00
    安利 head space, 大概 10-15 分鐘左右
    joeytat
        12
    joeytat  
       2019-02-28 14:08:26 +08:00
    学画画...
    hahasong
        13
    hahasong  
       2019-02-28 14:08:56 +08:00
    一把农药
    ccoming
        14
    ccoming  
       2019-02-28 14:09:36 +08:00
    多短都习惯睡觉
    dot2017
        15
    dot2017  
       2019-02-28 14:10:29 +08:00
    睡觉
    hnbcinfo
        16
    hnbcinfo  
       2019-02-28 14:18:08 +08:00
    20 分钟正好小憩一会。
    nervdy
        17
    nervdy  
       2019-02-28 14:25:03 +08:00
    刷剧,海女、无法阻挡的 highkick、请回答 1988
    sweb
        18
    sweb  
       2019-02-28 14:27:36 +08:00
    还以为什么励志争取学习时间的帖子,结果是如何消磨时间....
    weer0026
        19
    weer0026  
       2019-02-28 14:46:37 +08:00
    公司有乒乓桌,吃完饭打个四十分钟,然后还能睡个半小时。
    bojackhorseman
        20
    bojackhorseman  
       2019-02-28 14:53:20 +08:00
    看会视频然后睡觉呗
    NotNil1
        21
    NotNil1  
       2019-02-28 14:55:59 +08:00
    看会书吧
    wolfie
        22
    wolfie  
       2019-02-28 14:56:03 +08:00
    咖啡盹,羡慕有时间 & 地理条件去健身房的。
    DnC
        23
    DnC  
    OP
       2019-02-28 15:00:48 +08:00
    @BiggerLonger #11 指的是冥想吗?
    songxy6119
        24
    songxy6119  
       2019-02-28 15:03:30 +08:00
    吃完饭, 看公众号文章, 背半小时单词, 然后再休息半小时,就这样。
    cece0417
        25
    cece0417  
       2019-02-28 15:05:21 +08:00
    我是这样的,吃完饭 12:10,开始看电视,刷微博,聊下微信,到 12:59,开始盖被子睡觉,到 13:30,一整天都很有精神
    polo3584
        26
    polo3584  
       2019-02-28 15:07:46 +08:00
    回家做饭吃饭洗碗上班,中午一点空闲都没有
    iceshijie
        27
    iceshijie  
       2019-02-28 15:08:53 +08:00 via Android
    打团啊
    Akiyu
        28
    Akiyu  
       2019-02-28 15:09:56 +08:00
    睡觉啊. 还想干嘛
    不睡, 下午哪来的精力
    cncoffer
        29
    cncoffer  
       2019-02-28 15:22:42 +08:00
    看英语->睡觉.
    BiggerLonger
        30
    BiggerLonger  
       2019-02-28 15:29:46 +08:00
    @DnC 對, 我一口氣訂了一年
    starrycat
        31
    starrycat  
       2019-02-28 15:33:26 +08:00 via Android
    看新闻
    sdushn
        32
    sdushn  
       2019-02-28 15:37:56 +08:00
    一局平安京,刚好 20 分钟
    wildmelon
        33
    wildmelon  
       2019-02-28 15:39:20 +08:00
    可以看生活大爆炸这种,正好 20 分钟一集
    goofool
        34
    goofool  
       2019-02-28 15:47:43 +08:00 via Android
    正好两把自走棋
    LowBi
        35
    LowBi  
       2019-02-28 15:50:14 +08:00
    刷微博看新闻
    ironMan1995
        36
    ironMan1995  
       2019-02-28 15:54:51 +08:00 via Android
    我午休带着耳机看 b 站,被女领导看见了直接和我发火了,意思项目这么忙,你应该把这时间用来写代码。
    sytnishizuiai
        37
    sytnishizuiai  
       2019-02-28 15:57:44 +08:00
    吃饭的时候看会美剧或电影,中午一定要睡觉,不睡下午蒙圈
    tetora
        38
    tetora  
       2019-02-28 15:57:53 +08:00
    学习强国双倍积分
    huangdayu
        39
    huangdayu  
       2019-02-28 16:05:58 +08:00
    @tetora #38 优秀
    heyNG
        40
    heyNG  
       2019-02-28 16:10:59 +08:00   ❤️ 3
    分享下我目前的闲时利用:
    订了读库月刊,三联周刊,工作内容特别多的时候,看这些人文类的放松下;
    工作有余力的时候,刷 leetcode,每周难中易各刷一题,主刷思路不求结果,每题至少看两种语言的解答,分析语言的差异和资源占用,越刷越发现从前对程序逻辑认识的片面性。
    Mavious
        41
    Mavious  
       2019-02-28 16:16:28 +08:00
    我在午休时,喜欢用热水泡脚(冬天),边泡边看看 kindle 玩玩手机,剩下的时间闷头大睡。
    NSAtools
        42
    NSAtools  
       2019-02-28 16:16:44 +08:00   ❤️ 1
    学习强国双倍积分
    Eugene1024
        43
    Eugene1024  
       2019-02-28 16:35:54 +08:00
    开启休眠模式,睡觉
    732870147
        44
    732870147  
       2019-02-28 17:07:15 +08:00 via Android
    pornhub
    DnC
        45
    DnC  
    OP
       2019-02-28 17:18:32 +08:00
    @732870147 #44 老板会问你办公室这么冷,你怎么还脱裤子。
    masker
        46
    masker  
       2019-02-28 17:19:29 +08:00 via Android
    背完单词就睡觉
    oyosc
        47
    oyosc  
       2019-02-28 17:57:53 +08:00
    B 站
    pwrliang
        48
    pwrliang  
       2019-02-28 18:14:08 +08:00 via Android
    刷 leetcode,写博客。
    5yyy
        49
    5yyy  
       2019-02-28 18:17:53 +08:00
    @732870147 冲就完四了
    zhuxd282
        50
    zhuxd282  
       2019-02-28 18:38:38 +08:00
    我以前每天中午抽半小时时间练书法,大概持续了两三个月,后面工作量越来越大,中午无法静下心来继续写,就停了,现在也觉得可惜。如果工作节奏平稳,公司氛围可以的话,中午练习书法是不错的。
    cpp255
        51
    cpp255  
       2019-02-28 18:39:58 +08:00 via iPhone
    有时候刷下微博,有时候写代码,有时候看下书,午休眯一会就可以了。
    shpdnx
        52
    shpdnx  
       2019-02-28 19:24:14 +08:00 via Android
    午休时间: 加热干粮(自带) 午饭,先吃点水果,然后干粮 豆腐干之类。 刷牙。清洗用具。然后到单位四周小花园,走廊散步。(这是闲时,忙时中午没时间休息的)
    mattx
        53
    mattx  
       2019-02-28 20:04:43 +08:00
    找个午休时间长点的公司, 最起码也要一个半小时吧, 如果一定要建议: 这么短的时间不能干啥, 自己怎么爽怎么来.
    msdlisper
        54
    msdlisper  
       2019-02-28 20:12:49 +08:00
    各位都是闲的, 我都是小睡时间都被拉去打码去了
    xFrye
        55
    xFrye  
       2019-02-28 20:32:04 +08:00
    当然睡觉啊。。。不睡下午晚上就炸了~咖啡都解决不了问题
    zhtttyecho
        56
    zhtttyecho  
       2019-02-28 21:51:21 +08:00
    和同事一起吃鸡
    dfjslkjdf
        57
    dfjslkjdf  
       2019-03-01 02:11:31 +08:00
    用青轴奏生命的交响乐。
    ddbullfrog
        58
    ddbullfrog  
       2019-03-01 04:49:53 +08:00
    健身房跑步 洗完澡换衣服
    yepinf
        59
    yepinf  
       2019-03-01 07:48:13 +08:00
    冥想怎么样,hhh
    Conte
        60
    Conte  
       2019-03-01 08:43:14 +08:00
    中午两个小时,微信读书一会,睡四十分钟
    jdhao
        61
    jdhao  
       2019-03-01 09:35:06 +08:00
    kindle 看电子书。
    Francost
        62
    Francost  
       2019-03-01 09:45:39 +08:00
    羡慕中午可以午休了
    DnC
        63
    DnC  
    OP
       2019-03-01 09:48:18 +08:00
    @dfjslkjdf #57 会被午睡的同事打死
    alfredsun
        64
    alfredsun  
       2019-03-01 09:55:06 +08:00
    看 YouTube 刚好北美那边的视频都更新了
    windowsuuy
        65
    windowsuuy  
       2019-03-01 11:21:14 +08:00
    @NSAtools 什么梗
    alexmy
        66
    alexmy  
       2019-03-01 11:39:51 +08:00
    吃饭,看直播,打游戏,睡觉 = 2 小时
    NSAtools
        67
    NSAtools  
       2019-03-01 11:46:21 +08:00
    @windowsuuy 加入 party 后你就明白了
    NotFamous
        68
    NotFamous  
       2019-03-01 11:48:05 +08:00
    只有一小时,吃完饭不睡觉下午就会崩溃。。。问题是中午吃得太多了也不好睡
    leexy
        69
    leexy  
       2019-03-01 12:56:08 +08:00
    v2
    nimrc
        70
    nimrc  
       2019-03-01 13:24:51 +08:00
    加班
    hanhan13
        71
    hanhan13  
       2019-03-01 13:25:48 +08:00 via iPhone
    @tetora 同九年,汝何秀。。。
    Solace202
        72
    Solace202  
       2019-03-01 13:31:57 +08:00
    中午就一个小时,之前 1.5 还行,1 小时实在是智障安排
    KasonPasser
        73
    KasonPasser  
       2019-03-01 13:57:47 +08:00
    就刷 V2EX 和微博 了。
    s0ok
        74
    s0ok  
       2019-03-01 14:09:30 +08:00
    打篮球
    itil
        75
    itil  
       2019-03-01 16:41:17 +08:00
    抖音
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