跑步机或者健身器材求推荐

[liuyuncai]

感觉去健身房也就是跑跑步，其他的器材用的挺少的， 所以考虑不如买个跑步机放在家里面，不知道 V 友有啥建议没？ 跑步机或者其他器材都可以。

大概看了下，网上的跑步机一两千到上万的价位都有，不知道大家有没有体验过～

[daimazha]

便宜的话 Keep 跑步机 考虑一下？

[zhangyichent]

不如出去跑？

[lyog]

跑步机大概率沦为晾衣服的

[okxyz]

自重健身就行，只要你能坚持！要不买啥设备都没用。

[StanMarsh]

自行车支架，几百元神器，空间占用可调，搭配自行车可以锻炼可以改造发电

[vzhzhq]

划船机要不要 哥们在北京的话可以低价转二手给你 23333333333

[coderluan]

跑步机噪音太大，考虑下椭圆机吧，但是最好是啥都别买，先跟着 keep 做唤醒运动，一样出汗。

[Gill123]

跑步机的感受还是相较于公路跑步体验差一些，但考虑空气及汽车尾气和安全性还是跑步机更优，另在体验过多款跑步机发现显示的速度和距离测量并不准确的说。跑马地准备还是跑跑公路。建议先去健身房体验下跑步机

[jetyang]

家用的跑步机和健身房的商用跑步机差别很大，价格差的也很大。建议买个二手的，能坚持在家跑步的不多，市场上很多出二手的，包括我。。。

[bajie]

@StanMarsh 支起来有阻力吗，岂不是蹬起来很轻松

[cshlxm]

家用的话 跑步机噪音好大，然后就沦为衣架了，还很占地方，建议买椭圆机 ，或者划船机

[wolfie]

跑步机功能略单一。
性价比最高一副哑铃 + 哑铃凳，不过一副哑铃换片频繁。
有个下拉，夹胸一体的，大点的迪卡侬就用卖的。

[yerick]

看 lz 什么需求吧，健身还是要以力量训练为主，我觉得家里跑步机没必要

[Justin13]

我比较喜欢椭圆机

[lcatt]

推荐划船机。跑步机伤膝盖，实在要选跑步机就选扶手长的，以后可以晾衣服。

[jookr]

建议买个平板，然后去健身房边跑边看。

[delectate]

跑步机太闹，后期成本高，每个月都要涂硅油，跑带跑板我跑坏了好几个。

建议室外跑。

[StanMarsh]

@bajie 很有阻力，且可调节，低阻力下十分钟后心率就有显著提高

[arens]

之前买了迪卡侬的椭圆机，还行，运动 20 分钟左右就能发汗，每天坚持 45 分钟左右，后来可能是使用不当，总是发出异响，官方人员来了 2 次，换了一次零件也没修好，然后就退了

现在用的是米家的走步机，发汗不如椭圆机，但每天坚持 1 小时效果也能不错，还比较好收纳

跑步机有点大，不如去健身房

[vegito2002]

不要在家买大型健身器材

不要在家买大型健身器材

不要在家买大型健身器材

[hehe520347]

58 同城买个二手的，爽几天加 200 再卖了。

[zjj19950716]

买个引体向上的棒子就行

[Davidwg]

@vzhzhq 啥牌子的，怎么出

[Otho]

搭车求问一下，家用椭圆机，求推荐

[121121121]

我都在外面跑的，热身 15 分钟 然后花 45 分慢跑 10km 再拉升 20 分钟回家

[zhangyichent]

@StanMarsh 求推荐牌子

[limbo0]

建议健身房，很多人跑步机都是在家吃灰，健身别只跑步，无氧器械也很重要的

[nikubenki]

keep 跑步机可以的，app 还有配套课程，上周刚拿了连跑 16 周勋章

[vzhzhq]

@Davidwg 1500 送货到家 1300 自取 去年 2500 买的 用了不超过五次(捂脸)