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我本人完全可以接收无糖的汽水，看他那个营养成分表就只含有钠，应该可以大胆的喝了吧？
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steveshi 2015-08-12 16:59:15 +08:00
虽然都说不可信，但是我是敞开喝的
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pandachow 2015-08-12 17:00:39 +08:00
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11 2015-08-12 17:03:57 +08:00  2
敞开时间长了会没气的吧？
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manhan9100 2015-08-12 17:04:15 +08:00
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wangtong868 2015-08-12 17:05:39 +08:00 via iPad
就是小心咖啡因了，我是非常愿意敞开来喝的…
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xianglifei 2015-08-12 17:09:36 +08:00
@11 哈哈哈哈哈
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gongpeione 2015-08-12 17:29:33 +08:00
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cxl008 2015-08-12 17:33:52 +08:00
和苏打水吧
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choury 2015-08-12 17:43:56 +08:00
所有碳酸饮料都不能敞开了喝
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sangmong 2015-08-12 17:59:24 +08:00
没个卵用。看过一篇报道说和有糖的害处差不多大。
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honeycomb 2015-08-12 18:00:34 +08:00
无糖可口可乐要注意它的代糖的安全程度
目前有很多种代糖，随便就能背出几个词语 糖精钠 阿斯巴甜 妞甜，我以前买过，这东西真的是甜到无解(极低浓度的水溶液轻松达到了能感知的甜味上限) 甜蜜素 安赛蜜 标准的可口可乐一般用 高果糖浆(corn syrup，把植物淀粉水解再用酶将一部分，通常是一半的葡萄糖转化成果糖的糖浆)+蔗糖做甜味剂(比单纯使用蔗糖便宜) 有研究认为大量(直接)摄入果糖(相比于蔗糖/葡萄糖而言不利，虽然1蔗糖水解后也是1葡萄糖+1果糖) 水果里的果糖量不会比汽水多 上面这些甜味剂(以及其他很多没有列出来的)都是安全的，但依然建议少摄入(除非是糖尿病这种需要限制直接食用带热量的糖) 所以可乐这样的甜味汽水都不是很好 如果有机会可尝试碳酸水(水+二氧化碳，没有添加别的物质)或者苏打水，它们的坏处仅剩下酸性(可口可乐里有磷酸，酸性可能比碳酸水大，大不了喝完之后漱口)对牙釉质的损伤，而且又没有热量 |
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RqPS6rhmP3Nyn3Tm 2015-08-12 18:13:21 +08:00 via iPad
这不是高中化学的内容吗……
糖是少了，剩下的碳酸还是在啊（虽然会分解 而且纳摄入过多对身体不好 |
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jedicxl 2015-08-12 18:18:30 +08:00
碳酸饮料不敢多喝了现在，牙没以前好了
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yappa 2015-08-12 18:22:04 +08:00
代糖和碳酸喝多了都是对身体不好的。
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Perry 2015-08-12 18:23:35 +08:00 via iPhone
敞开喝是多敞开，以可乐代替所有日常饮水吗？
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hahasong 2015-08-12 18:47:11 +08:00
糖都是小事，碳酸汽水喝多了，牙已经有破损了
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Strikeactor 2015-08-12 19:26:11 +08:00 1
坏了几颗牙之后把可乐戒了
开始是有点难受，总有去买一罐的冲动，久了就断念想了 |
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yvanhe 2015-08-12 21:04:03 +08:00 via Android
碳酸饮料对牙齿不好。
我貌似已经三年没喝过碳酸饮料了(๑•̀ㅂ•́)و✧ |
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yangff 2015-08-12 21:12:57 +08:00 via Android
不如喝气泡水吧。
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nasta 2015-08-12 22:19:01 +08:00
牙齿脱矿者表示碳酸饮料尽量少喝 ( ▼-▼ )
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ljbha007 2015-08-12 23:11:20 +08:00
那个好难喝的！有股劣质饮料用的糖的味 不知道是啥
和茶或者咖啡吧 随便喝 |
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Heracles 2015-08-12 23:51:31 +08:00
牙好，运动量大。。。所以经常喝
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hidasia 2015-08-13 09:11:50 +08:00
表示只喝易拉罐装的可口可乐，罐装口感最好。
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honeycomb 2015-08-13 10:17:11 +08:00
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Beckham 2015-08-13 10:41:07 +08:00
关键是碳酸饮料，喝得多会使代谢有一定的紊乱。适当喝和别的饮料也是一样的。
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lzsadam 2015-08-13 16:19:53 +08:00
不能敞开喝，请直接带罐吞入~
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bugeye 2015-08-13 16:31:11 +08:00
如果为了减肥，那么这个会起反作用。看到很多研究都显示，大脑在被骗以后（无热量的甜味）会报复性的从别的地方增加热量的摄入。
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XadillaX 2015-08-13 17:57:31 +08:00
其實除了含糖的，我還比較忌諱碳酸類的。
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revlis7 2015-08-14 10:01:22 +08:00
有没有人觉得可口可乐无糖的喝完了，嘴里的那股怪怪的甜味一直都散不去……
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jamesfjx 2015-08-14 21:30:04 +08:00 via iPhone
咖啡因喝太多不好吧，虽然美帝有无咖啡因的版本，另外听说可乐里有磷酸对钙的吸收不好。两种无糖可乐的甜味剂，阿斯巴甜和蔗糖素貌似摄入量太高也不太好，虽然基本上要吃到当饭吃的程度
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fwings260 2015-08-17 10:17:55 +08:00
想喝酒喝，吃胖就去运动减肥
怕热量又不运动，你吃啥都长膘，跟你喝这个没啥关系。。。。 |
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397524669 2015-08-21 16:25:40 +08:00
碳酸大量摄入会影响人体酸碱平衡，导致代谢紊乱，然后。。。
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