最近在用 Claude 做一些深度学习相关研究和 coding ，之前基本一直全量用 Opus ，体验确实稳，但成本也越来越扛不住……所以想请教下大家 “选模型” 的最佳实践。 我目前的困惑主要是： 什么样的任务更值得用 Opus ？或者说 哪些任务 Opus 和 Sonnet 会有比较明显的差距?
另外由于我一直都是最朴素的方式使用 Claude(直接 chat 提需求然后反馈, 也没上什么 skills 和 MCP), 也希望大家顺便分享一些使用 Claude 的其他最佳实践，互相学习。感觉现在 Claude 里的功能和设置太多，迭代很迅速，不太跟得上。
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milkleeeeee 7 小时 2 分钟前  1
我也是全量 Opus 4.6 ，我就安装了一个 ui-ux-pro-max-skill 和 playwright-mcp 。不过这个 mcp 我基本是关闭的，只有当需要它自动化对网站进行确认（比如让它自己测试代码在网站上有没有生效、或者让它自动在代码里打印 debug 信息然后查看浏览器控制台输出是否正确来排查问题）的时候我才开启。
我基本上 99% 的任务都是从 plan mode 开始，先让它写计划，写完了再跟他讨论清楚计划的细节，最后执行，基本都能一次过。但是 plan mode 没办法调用 mcp ，所以我有时候会告诉它问题的信息，然后让它调用 playwright 分析，分析完了再让它进入 plan mode 。 然后 claude code 的其余功能我全都没用过。 我也用过 Sonnet 4.5 ，但是有些复杂功能它确实没有 Opus 4.6 强，但 Opus 又确实太贵了，所以我做了个网站 https://www.getcheapai.com/zh-cn/claude-opus-4-6 收集了一堆 AI 中转站，然后比较着价格看哪家便宜，比如有的支持包月的中转站，可以做到 0.3 人民币 / 美元额度，还是挺划算的。我一个月的话大概花费在 200 元左右。如果你接受逆向渠道的话，那更便宜，0.1 元 / 美元额度，简直是不要钱。也许你可以试试 |
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v2exgo 5 小时 45 分钟前
/opusplan
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MasterCai OP @milkleeeeee 非常感谢分享！ plan mode 没办法调用 mcp 还真是第一次听说，可能也是我没怎么用 mcp ；我一般都直接全开 plan mode ，但是 CC 好像在我确认 plan 之后会自动切换到 auto accept? 另外逆向渠道和正常中转有什么区别吗？怎么便宜这么多，我用的时候从来没区分过是否是逆向的。
另外网站好像无法访问了？ |
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MasterCai OP @milkleeeeee 另外我观察到即使全量 Opus ，CC 也会在特定任务自动调用 Haiku ，比如查找代码，特定函数这类简单任务，还是挺智能
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milkleeeeee 4 小时 1 分钟前 1
网站挂在 cloudflare 上，有点慢 :joy:
是的，cc 会自动在探索任务上用 haiku 4.5 。我以前也纠结过要不要给轻量任务切 sonnet ，重型任务切 opus ，但是这么做太累了，而且也担心即使是轻量任务，那 opus 会不会做得更好？所以后来就干脆全用 opus 了。 逆向的质量可能没有满血的渠道好，大概是满血的 70% ~ 80%，但是价格便宜。逆向的按量的话差不多 0.1 元 / 美元额度，而满血的话差不多 0.8 元 / 美元额度，如果上包月的话能到 0.3 元 / 美元额度。 逆向的和满血的详细说明我写了答疑 https://www.getcheapai.com/zh-cn/help/what-is-reverse |
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gy0624ww 3 小时 53 分钟前 1
直接用 cursor. 一个月 60 刀够用了
claude code 做因为他可以拆解多智能体，达成 1 人做全栈做整个项目。 我觉得作为 code 部分，cursor 就足够了。 |
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MasterCai OP @milkleeeeee #6 看到我用的站原来这么贵😂
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l1ve 2 小时 3 分钟前
@milkleeeeee 其实官定的 max20 也能做到~0.25-0.3/刀的
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l1ve 1 小时 56 分钟前 1
@MasterCai 200 刀=1400 左右，实际的配额我这周用了$534.91,目前周配额是 41%, 平摊每天大概$186 ，30 天 5580 ，1400/5580=0.25
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l1ve 1 小时 56 分钟前
如果是尼区订阅的话就是 1100/5580=0.197
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milkleeeeee 1 小时 14 分钟前
@l1ve 是的，就是自己买的话有很多麻烦事，办外区卡啊防封号啊挂家宽 IP 啥的，所以我就倾向于从中转站买
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escapefear 1 小时 14 分钟前
@milkleeeeee 谢谢分享比价信息，请问不价位的中转站主要差别是是什么，直接无脑用最便宜的吗？
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milkleeeeee 14 分钟前
@escapefear 不同价位的中转站主要差别是稳定性和使用感受。有的虽然价格便宜但不稳定，时不时的会中断啥的；有的在 claude code 里用起来，感觉不太对（比如智力不达预期，或者跟 claude code 不太兼容之类的）；
我的建议就是可以先从最便宜的开始挨个用，先都少买一点试试。不过我收集的也基本都是比较知名的，比如在 cc switch 里打了广告、在 L 站开了富可敌国等的中转站，至少不是啥不知名的小中转站 |
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doraemonki 3 分钟前
@gy0624ww cursor 的多智能体更强体验更好，就是有点费钱，不信试试这个 https://github.com/doraemonkeys/ai_prompt/blob/main/code_orchestrator_cursor.md
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