周末在家为什么浑身酸软,一道上班时间又恢复正常。之前有段时间半年没工作,一到后期感觉浑身是问题,浑身无力,工作后才正常恢复。长时间不工作的人怎么解决这个问题
1
Maboroshii 64 天前 via Android
天选打工人,是这样的。我也是
|
2
shortawn 64 天前 3
先天打工圣体
|
3
bojackhorseman 64 天前 via iPhone
我也是,早上上班时精神萎靡不振,进了公司大楼,空调冷风出来,瞬间感觉精神了,在公司坐一会精神恢复不少。
周末有时明明睡得更久,啥事也没有,就感觉一天都提不起精神😇 |
4
Cheons 64 天前 via Android
正好相反
头天摩托骑行 220KM ,第二天一样精神百倍打黑猴。 一到上班就酸软无力、腰疼屁股疼。 |
5
DigitaIOcean 64 天前
通勤的时候会让你运动。
在家呆着肌肉僵硬,没活动开 |
6
zhouyin 64 天前
一个残酷的事实: 打工就是忍着身体健康在扛 不是有句话叫上班就是把身体掏空
|
7
llxvs 64 天前 via iPhone
起床太晚了
|
8
zjcpyc OP @DigitaIOcean 有道理,下周试试起床跑跑步看看会不会好点
|
9
awalkingman 64 天前
可是尝试周末去公司?
|
10
TBQZ 64 天前
可能是咖啡依赖了,周末没喝咖啡
|
11
wan4da 64 天前
总结为咖啡截断反应
|
12
zjcpyc OP @awalkingman 那不行,一天班都上不了了,正想辞职。就害怕休息太久,身体扛不住
|
14
a1b2c3T 64 天前
天命人
|
15
teasick 64 天前
家里有没有放射源
|
16
mrmaye 64 天前
我周末在家大概率有一个下午会头疼,上班就不会,,,离谱
|
17
maichael 64 天前
因为作息不规律,上班的时候有着工作的约束,你的作息会相对规律,一旦不工作之后,像脱缰野马一样,天天熬夜、吃饭随意各种造。
|
18
FlyingDough 64 天前
因为你放松了身体的一些隐患才开始抬头,你应该警惕。你上班不是变好了可能是身体应激又把一些情况隐藏起来了
|
19
chanlk 64 天前
周末晚上交公粮了?夜夜笙歌?
|
20
Duanpei 64 天前
天选牛马体质, 就偷着乐吧
|
21
zjcpyc OP @FlyingDough 年轻的时候真的随便造,现在真的不行了
|
22
xxxiong 64 天前
个人感觉,上班久了肌肉僵硬到已经感觉不到酸痛了,周末休息放松下来就感觉特别酸特别累
|
25
kldd529 64 天前
注意力问题,实际上身体一直亚健康
|
26
fenfire 64 天前
家里是有什么更心累的事情吗?
|
27
weixind 64 天前
可以尝试在家里也比较规律的吃饭睡觉。避免长期久坐等等。
|
29
qeqv 64 天前
我和你相反,可能这也是我穷的原因🥹🥹
|
30
aeli 63 天前
咖啡症状吧,我现在特意周末戒断两天,睡两天呗,给身体恢复一下。
|
31
rxg9527 63 天前
我是这样,运动下,或者看下电脑刷下资讯,也或者做个饭,精神就渐渐好了
|
32
zackkson1991 63 天前
跟你差不多. 一工作就精神, 但是不工作的时候, 就整个人犯困. 一犯困就被老婆骂, 我也不知道是什么情况. 可能运动量比较少, 现在 2 个月多没有再喝咖啡的了. 周而复始. 好想离开.
|
33
145431 60 天前
因为太累了,休息的时候可以释放疲惫,工作日又会条件反射的把疲惫感藏起来。
|