大家睡觉空调开多少度？

[apollo007]

昨晚开 27 度，制冷，低速，还是感觉太冷了，需要盖被子。后来改成 28 度，制冷，低速，结果老婆被热醒。好尴尬，有什么办法实现不冷不热，类似于 27.5 度之类吗？大家晚上睡觉空调开多少度呢？（目前家里弄了一个米家空调伴侣）

更新：

感谢大家的热情回答，结合大家说的方法，我说一下我的最后办法（不知道是不是最佳），由于我家空调不是变频的，所以很难维持一个稳定的温度。

最终采取的是：21 点到 22 点是 24°制冷低速风（目的是先把屋内温度调低些），22 点改成除湿 26°低速风（除湿时，人体感觉温度会相对比较稳定）。全程用空调伴侣自动完成。

最后一次更新：我们现在卧室不开空调了，只用客厅开空调，速度是低速（这个非常重要，这样你就感觉不到风速了，半夜不会特别冷。），风进入房间时，几乎是没有速度，温度是 25 度（这个可以根据大家的空调制冷情况调整。）

这个方案简直完美，就是秋天那种感觉，不盖被子也不冷，盖一点被子也不热。

[byte10]

@cue 扎心了 ，铁铁😂，以前买的是变频空调，28 度就 ok ，15 个平方房子。

现在租的是房子是定频的，很坑爹 的，一会儿到了温度就会停机。。推荐楼主打开门睡也可以，就是费电一些，能平衡一点。当然还是变频舒服多，能换的话就最好了。

[PbCopy111]

28 度。。。。真牛，开窗户睡吧。我都开 22 度，有时候两个媳妇一起就开 25 度。

[unco020511]

我家是开客厅的风管机,三个卧室不开空调,这样避免直吹,小孩能睡得舒服些. 客厅风管机设置在 26 度

[apollo007]

@unco020511 #103 这个办法真不错

[z836454898]

租房电费 1.5 ，开 30 度加风扇，如果天气不是很热都不舍得开

[BAT]

@PbCopy111 #102 两个媳妇一起？

[apollo007]

@unco020511 #103 我最后发现你的这个方法才是最完美的，客厅空调的风速是低速，加上加湿器，也就不容易晚上咳嗽。

[unco020511]

@apollo007 #107 哈哈对,特别是对有小孩的家庭是很适用的.不过缺点就是会比较耗电,根据我的观察我们家客厅的风管机>三个卧室空调一起开

[apollo007]

@unco020511 #108 是的，不过跟如果孩子生病的成本相比，其实也就不值一提了。