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zsqdukeV2EX member #574243, joined on 2022-03-03 19:03:57 +08:00Today's activity rank 11125 |
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14h 13m ago Replied to a topic by Hormazed › 生活 › 如今的你探索未知世界和个人成长的占比还有多少呢？大家一起进步啊 |
几乎常年占 100%
1 day ago Replied to a topic by nosugar › Twitter › X 中文质量下滑严重，好多争议博流量和 AI 营销，戳评论区查看等等 |
不看英语的话翻墙基本没什么意义
1 day ago Replied to a topic by CaptainD › 生活 › 今天值得纪念下，人生第一次做了 10 个引体向上 |
@CaptainD 正手宽握窄握都可以，正手更容易练到背阔肌，反手是二头肌代偿。
45 当作 back day 的主要内容练，逐渐加到 80 ，然后引体正手就可以做组了。我体重 60 ，我就是高位下拉练到 55 然后就可以改成引体做组了
你现在强行引体就好像你现在直接上 80 公斤一样，重量太重，每次只能做几个，练的效率不高
45 当作 back day 的主要内容练，逐渐加到 80 ，然后引体正手就可以做组了。我体重 60 ，我就是高位下拉练到 55 然后就可以改成引体做组了
你现在强行引体就好像你现在直接上 80 公斤一样，重量太重，每次只能做几个，练的效率不高
1 day ago Replied to a topic by Haller › 杭州 › 杭州上海有没有做过心里咨询的，求推荐 |
杭州推荐灵栖心里咨询，微信搜索公众号
1 day ago Replied to a topic by CaptainD › 生活 › 今天值得纪念下，人生第一次做了 10 个引体向上 |
80 公斤。。可以先 50 公斤高位下拉啊，一点点加上去
2 days ago Replied to a topic by nazalewoyuanyi › 生活 › 为什么明明小区里有快递驿站，还有人非要递员送货上门？ |
既然你觉得下楼拿快递是没有成本，那麻烦你帮我拿一下
4 days ago Replied to a topic by YanSeven › 生活 › 关于同理心，贵站最火的生活帖 |
你可以回忆一下你为了自己的自私而欺骗别人的时候，你是什么心态，为什么你不能同理受害人
可能你做的事情的后果，没有他那么严重，也可以比他严重很多，但性质是一样的
可能你做的事情的后果，没有他那么严重，也可以比他严重很多，但性质是一样的
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