人的意志力就像体力一样，是有限的，需要休息才能恢复，楼主每天被这么多的信息源诱惑，意志力很快就被消耗光了，然后就会去刷微博，看淘宝..
当刷微博，刷淘宝变得十分方便的时候，很容易分散你的注意力，而每一次你用意志力告诉自己不要去看微博都会对意志力产生损耗，解决方法是让自己远离这些诱惑，改密码或者远离相关设备，手机上删掉app，越彻底越好，不彻底的话你还是会想着要不要把密码改回来？要不要把app装回来？

我的做法是戒掉微博，虽说微博确实能让我得到有价值的信息，但是效率太低了，权衡利弊，我还是戒了。
不过对有些人来说，微博还是挺重要的，所以这个方法不具有普适性。

互联网的很多产品在设计的时候就想着要怎么吸引用户的注意力，对于一些吸引眼球却没太多实质内容的网站我选择不去碰它。

lz这样的习惯不是一两天形成的，同样要改掉这样的习惯也不是一两天的事，一件一件来，一下子改的太多把意志力耗光了，容易反弹。

ps:推荐一篇跟注意力有关的书评
http://book.douban.com/review/3727808/

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@LionRoger 很想看你说的两个故事！我也在思考不同生活境遇的人，未来的可能性。

这跟国民素质也有关系。
"我不是想入ipad的么，于是我就在网上看了许多文档，其中很大一部分都是说网上交易被骗如何，"哎，谁叫咱生在发展中国家，不讲诚信的人太多。我在网上买东西也各种担心，各种电子产品都有很多文章教你如何辨别真伪，买个产品之前还要查这些文章，太烦心了。我去年买过一个wii手柄，这玩意只有水货，国内组装的山寨货又很多，我花了数个小时用在查资料上。
就拿网上购物流程来说，淘宝上买东西你需要输入多次密码，而在美国网站上购物，你绑定信用卡的话，付款时不需要再输入密码。二手卖家也比较诚实，东西哪里有瑕疵会说出来。反观国内，要上清晰大图，我还遇到故意不把凹痕拍出来的卖家..

说到北京，吐槽一下，我也看到新闻说北京宽带老早就提速了，可去年年底我住在东三环的九龙花园小区，小区里面的宽带居然最高只有4M，因为被小区垄断了，外面的运营商无法介入，我的租房子，N多人共用，一到晚上就卡的没法用。

@yushaw PS：有没有淘宝商家可以推荐

@yushaw 也想给爸妈买个看电视用，没研究过这些设备，需要配合智能手机才能用ATV吗？还是只需一个ATV，装上相应的软件，接电视上就可以看网络视频了？

起初是为了查看bitcoin的价格走势才来这的。但是觉着这个网站的页面很特别，跟我以前去过的论坛都不一样，面对v2ex的主页有些不知所措，比特币出跌后就不来了。
之后看virshuo在推特说，站长坚持自己的原则，v2ex没有回复可见（原话记不清了，大意是这样吧）。然后我又来到v2ex，仔细看一看这的帖子，发现这里信息量很大，灌水很少，就经常来v2ex了。

我爸（51岁）前天说牙齿松动，以前疼过，现在不疼了，要去买药，我查了下，他想买的药似乎都是保健品，牙齿黄金，牙活力（估计是他用百度查到的..）
然后我去丁香园论坛查了下这个病情，有人说需要去医院清洁，严重的需要拔牙。
我让他去医院查，他不肯，说医生就知道拔牙，好牙都给你拔了（对医生严重不信赖），他就想自己买药保养一下，并且咀嚼食物时不用那几颗牙。
想咨询下楼主，他这个情况需要看医生吗，会怎么治疗，拔牙的可能性有多大？如果是保养，有什么药可以吃，需要注意什么？谢谢。

改变不是一朝一夕就能改变的，需要持之以恒的努力。你才24岁，未来还可能有很多变化。

http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/47726f57jw1e1nnnswgu1j.jpg
在饭店吃的，吃了好多肉。这道醋鱼偷工减料啊，头和尾巴那么大，肉那么点，明显有很多肉被拿去做别的菜，端到别人的餐桌去了！

itunes 和 coursera上有最新的，另外coursera你按时交作业按时考试，通过了考试可以给你个证书，当然，这是新兴的公开课，认这个证书的企业有多少，我就不知道了。

吐槽下北京火车站吧，在车站门口的时候，听到广播说老弱病残孕和特殊困难的乘客可联系工作人员，有帮扶服务，我东西太多拿不动，还有半小时车就要开了，我担心赶不上，然后我问工作人员，连续问了3个，他们都指向别的工作人员，说“去找那边那个穿XX颜色衣服的”，相互推诿。最后我自己艰难地托着行李上了车。

请问这是什么网站？我想对比下北京和上海平均空气质量，北京空气好差，在考虑要不要去上海

@won 那麻烦您帮我联系下，我想去，需要别的联系方式吗？

@won 我是汉子.呵呵。
请问周日你的朋友是去哪滑？需要交钱给教练吗？
和他们一起去的各种费用一共需要多少？

这有篇北京生存指南，http://www.douban.com/note/257733972/，空气净化器效果有限。口罩必须是3M的，室内得用新风系统，饮用水不能喝自来水。

@muxi 羽绒服可以水洗的。我记得我买过一件羽绒服还写着请勿干洗。可以自己动手洗或者用好点的洗衣机有洗羽绒服或者羊毛衫的选项。洗的时候用洗衣网套起来

The future is already here. It's just unevenly distributed.