liess 最近的时间轴更新
liess

liess

V2EX 第 570147 号会员,加入于 2022-01-25 15:58:07 +08:00
liess 最近回复了
emhhbmdob25namlhbjEyMTdAMTYzLmNvbQ==
2022-07-21 16:38:48 +08:00
回复了 superliwei 创建的主题 分享创造 🎁 BoardOS 给 V 友发福利了!
占楼
早上中午正常吃,晚饭不吃或少吃,水果正常吃,零食不吃。偶尔聚餐。
每天跑步 5 公里或者一周 5 次。
这样的节奏,我大约一个月能瘦 5 斤左右,不知道能持续几个月。目前已经瘦了 15 斤左右。目前体重 160 左右

吃药瘦?那不就是拉肚子。
@JRay 和保险公司有关系,一般 50 公里能免费。50 公里市区完全够用了。主要是车况好好查下。其他真没必要。车上要是没三脚架整个,学学换备胎。
关于   ·   帮助文档   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   实用小工具   ·   2720 人在线   最高记录 6679   ·     Select Language
创意工作者们的社区
World is powered by solitude
VERSION: 3.9.8.5 · 10ms · UTC 08:35 · PVG 16:35 · LAX 00:35 · JFK 03:35
Developed with CodeLauncher
♥ Do have faith in what you're doing.