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V2EX 第 78529 号会员,加入于 2014-10-25 17:36:14 +08:00
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LuffyWong 最近回复了
1 天前
回复了 justincnn 创建的主题 Android Android 14 什么时候发布呢?
没啥惊喜,基本 beta 都体验差不多了; 9to5google 上面一直都有消息,而且今年的 beta 计划还很离谱,切到正式版需要清空数据
1 天前
回复了 NSAtools 创建的主题 问与答 大家平时通勤时候听什么
就十分钟纠结啥🐶
他们是不是口音还特别重,之前我也遇到过
一直在用,支持下!
7 天前
回复了 seanzxx 创建的主题 微信 自以为是的微信
电话/邮箱验证码 + 邮件提醒新设备登录是个人感觉比较友好的
建议 14pro 我就是,兼顾便携和性能
@Stevenv 百捷,这个是静脉血肯定没有医院准,但是日常测量足矣(我感觉撑死差个十几二十
男,179 目前 79kg ,28 岁,去年体检尿酸都 580 了,当时体重偏大长期加班,运动偏少;
后来买了个尿酸检测仪,跟踪了一段时间,差不多就是多喝水多运动,你这还很年轻呐,赶紧注意起来吧,个人感觉
1. 少熬夜,睡好觉
2. 控糖并注意多饮水,各种饮料最好不喝(我两年前就完全戒掉了),罐装咖啡也拒绝;咖啡可以自己豆子手冲或者咖啡机等等(加糖精的速溶最为致命
3. 有氧运动、无氧运动,多跟踪自己的一些身体指标(用过 apple watch ,现在在用佳明手表,日常检测骑行跑步有氧都很有用),静息心率、最大摄氧量、呼吸等等指标应该都是可以反应身体基本状态的
以上分先后,做好以上三点真的体重自然就会下去,我现在尿酸大概 460 的样子吧,还是有点高~~,不过目前暂时没啥症状
82 天前
回复了 mokevip 创建的主题 职场话题 前公司希望我回去应该如何处理
你爱人的意见咋样呢
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