上面是我分享的一个视频,里面有一些对梦境相关科研的科普内容。( BTW: 该频道的其他科普内容视频也不错,值得一看)
每个人每一天都会做梦,有的人说自己这一晚没有做梦,是因为你醒来的时候刚好没有处于某一个睡眠时期——这是我忘了从哪篇科普文章里看到的一个观点,在我跟身边的人讨论关于有没有做梦的话题时也常常提到这一观点,但他们普遍都无法接受这种观点。在视频里就提以了这一观点。
可惜在该视频里没有提及到人为什么会做恶梦,在我小时候总是受到恶梦的困扰,在大一点时有了鬼片僵尸片可以看之后更甚。后来有一天在电视上看到一个节目(印象中好像是 CCTV 的一个儿童节目)里说人之所以会做恶梦,是因为在你睡觉时压迫到心脏所导致的(大概是这样说)。我小时候就有趴着或把手压在胸口睡的习惯,从那以后,我把这些习惯改了之后就基本上没怎么做恶梦了。
这里在顺便说一个有意思的,当在写代码时遇到一些问题困扰而一时没有好的解决方案时,如果想着问题入睡,常常在梦里会给到你不错的灵感。当然这方法不是每次都灵 :)
生活不易,做梦会是一剂不错的调节剂。 🙂
关于梦,你们会是怎么理解的呢?
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lilei2023 279 天前 2
每天都做,可能是太累了!
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linnsh 279 天前 1
很想有个梦境记录器,有些梦很匪夷所思,怪感十足,有些梦则很温馨,甜美。
虽然能记得大概轮廓,但个中细节才是最为感动的地方,可惜,梦醒来,很少情况能记得清楚。 或许,朦胧几许,才被称为是梦吧? |
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zbinlin OP |
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hackerwgf 279 天前
我每天都做梦,而且大部分情况都是从梦中醒来。如果哪天不做梦的话,会觉得自己没睡好,连梦都没做。
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assiadamo 279 天前
梦到白宫在播三级片电影,而我是个小服务员,完了演员鱼贯而出,很多举止和气质都不太好,只有一个妹妹仔气质出众举止优雅,送她回家的时候醒了。
想了想,大概是因为看到了奥本海默里面的裸女 |
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yyf1234 279 天前 via iPhone
经常做那种武侠梦,会轻功飞来飞去,但是从高处跳下来还是会害怕😄
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YQ2 279 天前
昨晚梦到两个审稿专家建议录用论文,给了小修
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quan01994 279 天前
最近两天做梦比较多 ,也不知道咋回事 。
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Crump 279 天前
最近一半年常常做梦,但是也不知道自己做的啥,看 Apple Watch 监测深度睡眠有个 1 小时左右,但是总感觉没睡好。
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laydown 279 天前 via iPhone
不但做,我还会记录,必须在半梦半醒的状态下赶紧记下来,否则很快会遗忘掉。大多数的梦,是荒诞的,没有逻辑的。
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xshell 279 天前
基本天天做梦,很少不做
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melozy 279 天前
突然发觉自己应该很久没做梦了,之前频率也很低,一个月里最多只有几次这样子。
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jiebozhang 279 天前
昨晚找不到闺女了,急醒了
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sleepybear1113 279 天前
我天天做梦,不管睡多久,是三五分钟还是三五小时,只要睡着就必做梦。如果没有做梦那么肯定是没睡着或者没睡好。有时候午睡的时候,不知道自己有没有睡着,就回想一下刚刚有没有做梦(比如有没有“飘”到另一个空间)就知道睡没睡。
有小概率知道自己在做梦,但是思维还是跟不上,没过多久就忘记了自己在做梦。而且基本不能控制梦境的发展。 然后有时候晚上睡觉从梦中醒来,但是脑子没有完全醒,以为还在梦里面,就会出现“半梦游”,比如做梦打王者这时候醒来了但没有完全醒,可能就会把床头的手机拿过来闭着眼睛继续打。然后过一会儿发现不对劲,就丢掉手机继续睡觉。以上的行为有完全记忆。 |
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morutong 279 天前
很少做梦,一年也就 3 、5 回吧。也记不住内容,就感觉做梦是一件很累人的事情。
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gniviliving 279 天前
昨晚做了个春梦,哎,蝴蝶的形状,是我喜欢的形状
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weiwenhao 279 天前
最近比较神奇的就是,梦里面过了很久. 醒来看老婆跟几个月没见了一样.
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wwxxx 279 天前
经常做犯罪的梦,跟人火拼,然后被通缉,四处逃窜,过的人不人鬼不鬼的。最后醒来发现是梦,有一种太好了,还好是梦的感觉
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wwxxx 279 天前
我是属于经常做梦的那种,午睡的时候,甚至打瞌睡的一分钟也会做梦,有的时候中间醒了继续睡,还可以跟上个梦续上
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jiaqizhang 279 天前
昨晚做梦梦到爬哈巴雪山了😀
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Recle 279 天前
有记录的,最多的时候,一夜 7 梦,多半是噩梦。自从阳过了,半夜就有起夜的毛病,一起夜就发现自己刚刚做梦了。
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ChangQin 279 天前
好几个月不做梦了
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l1ve 278 天前
做梦了,梦见被个奥迪撞了
应该是睡前看了看了 GT SHOW 浩然 |
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cuberwr1 278 天前 via Android
梦见跟女朋友在上高中,都 8 年过去了,然后又梦到跟马克思老师谈话,我完全不会俄语而且不知道为什么梦里要跟他讲俄语,然后哭了,说我看不到共产主义的未来了,醒了发现真哭了
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cskzhi 278 天前 via iPhone
昨晚做梦被刀了然后吓醒?!!!!我最近没看什么啊,会不会是辟谣视频看太杂了,都杂合在梦里体现出来了
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cskzhi 278 天前 via iPhone
@sleepybear1113 好羡慕你的做梦作息,我曾经有段时间做清醒梦,真是飞一般的体验,但开始经常熬夜后清醒梦不容易激活了,欸
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