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V2EX 提问指南
Misty99
V2EX  ›  问与答

很焦虑 找不到目标

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  •   Misty99 · 2022-10-19 17:52:44 +08:00 · 953 次点击
    这是一个创建于 792 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    1.一闲下来的时候就感觉很焦虑
    2.工作的时候很忙没这种感觉
    3.没有什么兴趣爱好
    1 条回复    2022-10-20 12:57:06 +08:00
    mokiki
        1
    mokiki  
       2022-10-20 12:57:06 +08:00
    有个练习方法可以对治所有非病理性负面情绪,此法来源于宗教,如果不能接受此宗教的一些观念,恐怕你也不会对此练习和指导老师有信任,那么此法也对你无意义。
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