坏处
骑行费膝盖
只要你的踏频不过低,在 90rpm 附近的话,没有大体重 /大压力的长期情况下,一般不会有太大问题。
骑行会有前列腺问题
在俺看来没有太大问题,根据身边统计学,周围的朋友均没出现过要去看病的问题。运动嘛,适量为主。
空气污染
这个就见仁见智了,强度不高你愿意的话可以带口罩,最好还是选绿道,或者一些车流量小的路去 happy 。
好处
不限场地
比起跑步 /游泳来说场地限制少,买个骑行台还可以在家锻炼。
节奏易控
选择不同的骑行节奏可以做不同强度的锻炼,有氧无氧 hiit 都行。
可以吃夜宵
之前大学的时候经常去 15 公里以外的县里吃东西,一来一回夜宵等于没吃[Doge]
购车及售后
愿意花钱的,可以先去做一轮 fitting ,再买车。
迪卡侬(屌丝浓)
好处是车 /配件 /保养价格透明,有门店的地方一般都有维修技师。 且如有争议可投诉,一般都会好好处理。 坏处是没法砍价,门店技师技术水平参差不齐。
加盟商(各大品牌)
好处是技师水平普遍偏高,遇到不靠谱的多问几家就好了。 坏处是价格不透明,见人下刀。
以上是一些个人见识吧,好坏的加盟商都见过。
如果你没啥钱的话,可以先去上面两类商家试骑(白嫖)一下,再去搜二手。
个人看法
骑车戴头盔,骑车戴头盔,骑车戴头盔,重要的话说三遍,碰上那些不愿意带盔的就离远点,当心连带责任。 头盔还是救过我一命的,之前跟大部队下山,刹车失灵整个人飞出去,小腿磕出一个很深的伤口,医生说深可见骨,脑袋撞到石头上,队友帮我收拾好准备返程时才发现头盔结构损坏,算是救了我一命吧。
最后,莫以速度论英雄,只为安全评高低。
真要追求肾上腺素,不如玩摩托了哈哈。