如何少睡点觉但依然保持精力？ - V2EX

首页注册登录

V2EX = way to explore

V2EX 是一个关于分享和探索的地方

已注册用户请登录

V2EX 提问指南

这是一个创建于 730 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

每天我都得睡 8 个小时，不然到下午就需要午睡才能保持精力。有什么行之有效的办法能够晚上只睡 6 个小时，白天依旧有精力吗？

1 条回复

1

AoEiuV020CN

2022-04-27 12:09:09 +08:00

少睡觉还有精力是不可能的，只能是假装有精力，多摸鱼回血了，

关于 · 帮助文档 · 博客 · API · FAQ · 我们的愿景 · 实用小工具 · 4401 人在线 最高记录 6543 ·

Select Language

创意工作者们的社区

World is powered by solitude

VERSION: 3.9.8.5 · 27ms · UTC 10:05 · PVG 18:05 · LAX 03:05 · JFK 06:05
Developed with CodeLauncher
♥ Do have faith in what you're doing.