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PatrixHou
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大家的 4 月挑战出来了吗?都来晒下吧

  •  
  •   PatrixHou · 2022-04-01 11:51:00 +08:00 · 5547 次点击
    这是一个创建于 842 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    我的 4 月挑战是:本月共完成锻炼 2120 分钟,平均每天需要 71 分钟…… 之前三个月的挑战分别是:

    • 1 月:燃烧 19800 千卡,已经完成;
    • 2 月:合上全部 3 个健身圆环 25 次,已经完成;
    • 3 月:燃烧 27706 千卡,已经完成;
    81 条回复    2022-04-30 19:42:21 +08:00
    gra
        1
    gra  
       2022-04-01 11:54:30 +08:00
    去年的打算是整月不熬夜,没成功
    Leonard
        2
    Leonard  
       2022-04-01 11:54:50 +08:00   ❤️ 1
    本月共完成锻炼 560 分钟
    whasyt
        3
    whasyt  
       2022-04-01 11:58:25 +08:00
    弱鸡版本...:合上健身圆环 4 次即可获得 4 月奖章
    Mastiff
        4
    Mastiff  
       2022-04-01 11:58:33 +08:00 via iPhone
    10 次 15 分钟以上的体能训练。
    vhvlqn
        5
    vhvlqn  
       2022-04-01 12:02:24 +08:00 via iPhone
    锻炼 1040 分钟
    zhenzhen37
        6
    zhenzhen37  
       2022-04-01 12:02:48 +08:00
    plane
    SharonPan
        7
    SharonPan  
       2022-04-01 12:04:42 +08:00   ❤️ 3
    我的 4 月挑战是:每天均达成活动目标
    hankai17
        8
    hankai17  
       2022-04-01 12:05:56 +08:00
    锻炼 200 分钟
    zhaidoudou123
        9
    zhaidoudou123  
       2022-04-01 12:11:31 +08:00
    锻炼 1000 分钟
    上个月的 16000 千卡的目标因为疫情居家,最后差了 500😂
    weddingSurger
        10
    weddingSurger  
       2022-04-01 12:36:04 +08:00
    每天锻炼一个小时,学习两个小时。
    StevenRCE0
        11
    StevenRCE0  
       2022-04-01 12:36:38 +08:00
    两次 200%活动目标
    huoenhaomu
        12
    huoenhaomu  
       2022-04-01 13:03:32 +08:00
    一个月不迟到
    gaoryrt
        13
    gaoryrt  
       2022-04-01 13:07:09 +08:00
    步行跑步 196 公里,平均每天 6.4km
    iQ4xU2
        14
    iQ4xU2  
       2022-04-01 13:20:35 +08:00
    3 环 20 次
    tsaiingtung
        15
    tsaiingtung  
       2022-04-01 13:22:18 +08:00
    双倍达成活动目标 7 次
    nMar3
        16
    nMar3  
       2022-04-01 13:25:50 +08:00
    步行跑步 216 公里,平均每天 7.1km
    感觉我最惨
    PandaYin
        17
    PandaYin  
       2022-04-01 13:27:21 +08:00 via iPhone
    三月份是锻炼 1880 分钟,已完成,四月是站立圆环达成 21 次,比较轻松。
    Zchary
        18
    Zchary  
       2022-04-01 13:28:15 +08:00
    闭环 18 次
    rshinich
        19
    rshinich  
       2022-04-01 13:29:50 +08:00
    3 环 11 次
    vate32
        20
    vate32  
       2022-04-01 13:40:50 +08:00
    3 个圆环 18 天。感觉还是比较简单的。另外个人准备本月阅读时间平均每天 2 小时
    LZWDRWEB
        21
    LZWDRWEB  
       2022-04-01 13:49:59 +08:00
    燃烧 26600 千卡,每天 879 千卡
    wingerwwang
        22
    wingerwwang  
       2022-04-01 13:51:17 +08:00 via iPhone
    7 次站立圆环…上个月只合上了 5 次
    blackbookbj277
        23
    blackbookbj277  
       2022-04-01 13:54:05 +08:00
    130/锻炼 3130 分钟。
    这个 130 是啥意思?
    0zero0
        24
    0zero0  
       2022-04-01 14:10:26 +08:00
    燃烧 25700 千卡
    N032138
        25
    N032138  
       2022-04-01 14:14:06 +08:00
    燃烧 17400 千卡
    Yoefs
        26
    Yoefs  
       2022-04-01 14:15:59 +08:00
    步行或跑步 103 公里
    SimonZhong
        27
    SimonZhong  
       2022-04-01 14:29:04 +08:00
    合上全部 3 个健身圆环 25 次
    hwdef
        28
    hwdef  
       2022-04-01 14:30:33 +08:00
    合上站立圆环 12 次
    zhangyl
        29
    zhangyl  
       2022-04-01 14:30:57 +08:00
    跑步 15 次,里程 180 公里
    teasick
        30
    teasick  
       2022-04-01 14:31:59 +08:00
    步行或跑步 444.4 公里
    AltairT
        31
    AltairT  
       2022-04-01 14:39:12 +08:00
    合上三环 26 次。。。上个月是每天 15 分钟锻炼 23 天来着
    nikubenki
        32
    nikubenki  
       2022-04-01 14:40:01 +08:00
    200%完成活动目标 4 次😓
    wjcccc1988
        33
    wjcccc1988  
       2022-04-01 14:48:13 +08:00
    锻炼 240 分钟(是不是太弱了 hh
    wzbdroid0212
        34
    wzbdroid0212  
       2022-04-01 14:59:10 +08:00
    360km
    Siriusie
        35
    Siriusie  
       2022-04-01 15:14:53 +08:00
    上个月封城在家,这个月挑战是合上 4 次三环😂
    qdsearoc
        36
    qdsearoc  
       2022-04-01 15:20:01 +08:00 via iPhone
    @gaoryrt 步行或跑步 180 公里,争取达成
    一月二月都拿到了,三月因疫情未完成
    bubuhere
        37
    bubuhere  
       2022-04-01 15:26:00 +08:00
    13800 千卡
    txx
        38
    txx  
       2022-04-01 15:33:08 +08:00
    平均每天 50 分钟运动 🤦‍♂️
    luo123qiu
        39
    luo123qiu  
       2022-04-01 15:34:06 +08:00
    步行或跑步 511.3 公里,每天 16.4
    有点简单,今天已经 20 公里了
    gux928
        40
    gux928  
       2022-04-01 15:35:33 +08:00 via iPhone
    锻炼 1160 分钟。

    把我通勤的自行车时间算上应该还行。
    Ev1s
        41
    Ev1s  
       2022-04-01 15:35:56 +08:00
    本月至少锻炼 2250 分钟
    卧槽
    这么多!!!
    gaoryrt
        42
    gaoryrt  
       2022-04-01 15:50:39 +08:00
    @luo123qiu 哥是有跑步习惯吗,还是说通勤全靠走
    raycool
        43
    raycool  
       2022-04-01 15:51:48 +08:00
    赚 10W 人民币
    onlylovehuan
        44
    onlylovehuan  
       2022-04-01 15:57:44 +08:00
    锻炼 3070 分钟,平均每天需要 102 分钟。。
    luo123qiu
        45
    luo123qiu  
       2022-04-01 15:58:45 +08:00
    @gaoryrt 跑步,隔天跑一次,一次 15 公里以上
    Anyw
        46
    Anyw  
       2022-04-01 16:09:19 +08:00 via iPhone
    锻炼 2320 分钟
    bxq998
        47
    bxq998  
       2022-04-01 16:23:10 +08:00
    3 环 4 次 0.0
    Anyw
        48
    Anyw  
       2022-04-01 16:24:08 +08:00 via iPhone
    @blackbookbj277 目前已完成 130 分钟吧
    Erroad
        49
    Erroad  
       2022-04-01 16:30:58 +08:00
    平均每天步行 3.5 公里,共 108.4 公里
    saymoon
        50
    saymoon  
       2022-04-01 16:34:48 +08:00
    锻炼 1920 分钟……怎么这么多
    BlongLee
        51
    BlongLee  
       2022-04-01 16:41:00 +08:00
    1 、每天至少学习 7200 秒(感觉小时数字有点小,那就改成秒吧。。。)
    2 、不下雨的情况下,每天至少走 5000 步
    badmarillo
        52
    badmarillo  
       2022-04-01 16:46:03 +08:00
    站立圆环 15 次
    earthyan
        53
    earthyan  
       2022-04-01 16:50:35 +08:00
    大家都有记录健康的手环嘛,怎么多少卡都能计算那么精确嘛
    impanghu
        54
    impanghu  
       2022-04-01 16:52:44 +08:00
    4 月我不导挑战
    alpha4zeta
        55
    alpha4zeta  
       2022-04-01 17:11:34 +08:00
    拿到满意的 Offer ,涨薪至少 30%
    aLazarus
        56
    aLazarus  
       2022-04-01 17:17:03 +08:00
    @earthyan #53 因为这个节点是 apple watch 的,手表每个月会根据上个月的运动情况,给使用者制定一个本月计划
    seilide
        57
    seilide  
       2022-04-01 18:03:24 +08:00 via Android
    大家都这么厉害,我就运动 600 分钟吧
    AprilNovember
        58
    AprilNovember  
       2022-04-01 18:09:06 +08:00   ❤️ 2
    四月不撸
    Wzieee
        59
    Wzieee  
       2022-04-01 18:37:27 +08:00 via iPhone
    9200 千卡
    heylogo
        60
    heylogo  
       2022-04-01 18:39:50 +08:00 via iPhone
    和老婆打了个 5000 块的堵,一个月减重 4 公斤
    thin
        61
    thin  
       2022-04-01 19:06:16 +08:00
    一月挑战
    您因在 2022 年 1 月达成每日锻炼目标 15 次而赢得此奖章。
    二月挑战
    您因在 2022 年 2 月完美合上全部 3 个健身圆环 17 次而赢得此奖章。
    三月挑战
    您因在 2022 年 3 月锻炼 2,820 分钟而赢得此奖章。
    四月挑战
    这个月的重心是活动圆环。只要合上 21 次就能赢得此奖章。目前已合上 0 次。
    leavic
        62
    leavic  
       2022-04-01 19:42:00 +08:00
    不感染新冠
    复工
    fouo
        63
    fouo  
       2022-04-01 20:28:22 +08:00
    三月不 lu 失败。四月重新挑战
    toomoy
        64
    toomoy  
       2022-04-01 20:48:54 +08:00
    11000 打卡,一天 300+
    ivanksgulu
        65
    ivanksgulu  
       2022-04-01 20:51:52 +08:00
    步行或跑步 224 公里。。。
    caoz
        66
    caoz  
       2022-04-01 20:57:33 +08:00
    锻炼 900 分钟 (上月燃脂 8400 千卡已完成)
    li02
        67
    li02  
       2022-04-01 22:07:00 +08:00
    不抑郁,不焦虑
    显然不会成功
    Yuh1949
        68
    Yuh1949  
       2022-04-01 22:21:22 +08:00
    完成 20000 大卡(累了累了)
    DavidG
        69
    DavidG  
       2022-04-01 22:41:24 +08:00 via iPhone



    站起来一次,刚才一不小心已经达成了
    houhaibushihai
        70
    houhaibushihai  
       2022-04-01 23:50:09 +08:00
    3 环 4 环说的是啥?

    我的小目标:跑步打卡超过 100 公里
    jamosLi
        71
    jamosLi  
       2022-04-01 23:56:01 +08:00
    50 公里 想做的事情做出来
    jianxin743
        72
    jianxin743  
       2022-04-02 08:15:15 +08:00
    27300 卡
    winddweb
        73
    winddweb  
       2022-04-02 08:15:33 +08:00
    锻炼 2080 分钟,平均每天 69 ,有点挑战
    hzw94
        74
    hzw94  
       2022-04-02 09:15:41 +08:00
    锻炼 2650 分钟,每天平均 88 分钟 。
    我现在已经将锻炼时长改成了 90 分钟了。
    太难了。
    windirt
        75
    windirt  
       2022-04-02 09:17:04 +08:00
    因为 2 月的没完成,四月的降低到 15800 千卡了
    Unclev21x
        76
    Unclev21x  
       2022-04-02 09:28:12 +08:00
    累计跑步 80 km
    OrangeSinglee
        77
    OrangeSinglee  
       2022-04-02 11:19:00 +08:00
    一月挑战 20%收益,未完成;二月挑战 10%收益,未完成;三月挑战 10%收益,未完成;四月,挑战,回本。
    stardew
        78
    stardew  
       2022-04-02 21:51:28 +08:00
    锻炼 1500 分钟..
    bluehtt
        79
    bluehtt  
       2022-04-05 21:09:11 +08:00
    @gra #1 你的表还能提醒你这个?
    findex
        80
    findex  
       2022-04-08 20:38:27 +08:00
    @gra 你们睡觉也会带着手表吗。晚上不是得充电么。怎么检测是否熬夜。
    stardew
        81
    stardew  
       2022-04-30 19:42:21 +08:00
    @stardew 居家一个多月,靠健身环完成了 1500 分钟锻炼
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