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nito
V2EX  ›  问与答

手机 oled 屏幕对眼睛伤害大?

  •  
  •   nito · 131 天前 · 2596 次点击
    这是一个创建于 131 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近换手机,旧手机用了 3 年,最后选了 vivo iqoo neo5 。

    我有习惯,晚上睡觉前(关灯黑暗状态下)必须把手机上的新闻,视频网站关注的内容看一遍,才能心满意足的睡着。

    用了新手机,即便我把亮点调到最低,开启护眼模式,低亮度防屏闪,我依旧感觉到眼睛的刺痛。 而且我能明显的看到手机屏幕上的澡点。

    网上查了下,发现现在手机屏幕基本都是 oled 屏幕,网上有说 oled 对人眼睛伤害比 lcd 大。

    各位老哥,了解这种情况吗? 对我这种经常黑暗中看手机的人,有什么手机推荐的吗? 我不打游戏,平时手机都是看新闻,刷 B 站。

    44 条回复    2022-01-11 10:47:09 +08:00
    Jays
        1
    Jays  
       131 天前 via Android
    亮度低不是频闪更严重
    wunonglin
        2
    wunonglin  
       131 天前
    低亮度防屏闪?不是高亮度才不屏闪吗
    wy315700
        3
    wy315700  
       131 天前   ❤️ 7
    OLED 会比 LCD 伤眼一点
    两方面原因
    第一是 OLED 大多是低频 PWM 。
    第二是自发光的原因,OLED 屏幕你看到的色彩是光源直接发出,LCD 你看到的色彩是反射光。
    两者振幅方向不一样。。在人造光出现之前,人类看到的色彩大多是太阳光的反射光。所以眼球对反射光比较适应。
    wolfie
        4
    wolfie  
       131 天前
    屏幕上的噪点 应该是 低环境亮度问题吧。
    你可以试试闭单眼看屏幕几分钟,闭上的那只眼睛就能看到雪花。
    itianjing
        5
    itianjing  
       131 天前
    能不能改一下习惯,开灯玩手机,屏幕亮度拉高,屏幕色彩可以选的话调成柔和 /自然模式
    MrCurly
        6
    MrCurly  
       131 天前
    改变用手机的习惯可能帮助更大
    MrCurly
        7
    MrCurly  
       131 天前
    我之前有段时间一直晚上玩手机,我那还是 iPhone xr 的 lcd ,有几天真是狂流泪,止不住的流,而且眼睛酸痛。后来就没那么狠的晚上玩,现在没事了。。
    haonse
        8
    haonse  
       131 天前   ❤️ 1
    是的,我用一加 8T 半个月,且不说低亮度下的调光方式,只是白天上班时,我把眼睛从 mbp 的屏幕上移动到手机上可以立刻感觉到不舒服,那段时间每天不停地揉眼睛,换回 xr 后这种症状完全消失了。推荐一个视频 https://www.bilibili.com/video/BV1Wz411B7Tf
    JaaaaackZheng
        9
    JaaaaackZheng  
       131 天前   ❤️ 1
    确实比较大,你跟我一样属于眼睛敏感的。前段时间把 13 pm 退了,实在顶不住。换了红米 k30s, 挺香的
    ulosggs
        10
    ulosggs  
       130 天前 via Android   ❤️ 1
    开灯拨弄手机,关灯睡觉。
    skyphone001
        11
    skyphone001  
       130 天前
    neo5 的屏幕很差的。。不知道?
    littiefish
        12
    littiefish  
       130 天前 via iPhone   ❤️ 1
    买过,眼难受,退了。

    现在只买 LCD 的
    zhangsan12138
        13
    zhangsan12138  
       130 天前
    我也是,之前买了 iPhone13 ,看了没几分钟眼睛巨难受,然后又换回我的老华为了😂
    whistle24
        14
    whistle24  
       130 天前
    屌啊,圣
    libook
        15
    libook  
       130 天前
    之前果壳有科普过,没有证据表明黑暗中看手机对眼睛有损害。
    OLED 和 LCD 都是光线直接射入眼睛,这点没什么区别;只有电子墨水屏不开背光才算是用的反射光,开了背光也算是 LCD 或 LED 。

    我个人用 Pixel 、三星 S9 、三星 S21 都是 OLED 屏,而且夜间关灯用的时间也很长,没出现眼睛不适的情况。

    猜测可能题主属于眼睛易疲劳的体质,可以试试看一段时间休息一下,实在严重去医院检查一下,遵医嘱。
    wangsd
        16
    wangsd  
       130 天前
    开灯看吧,环境光对眼睛有印象。
    imicksoft
        17
    imicksoft  
       130 天前
    智能插座+智能音箱+USB 小灯,睡前开 USB 小灯,玩完手机让智能音箱关 USB 小灯,睡觉
    eddie4607
        18
    eddie4607  
       130 天前
    @libook 易患青光眼,科普文章很多,自己搜搜吧
    laoyur
        19
    laoyur  
       130 天前
    都关注 Neo5 了,不知道它还有个兄弟叫 Neo5 活力版?也算 LCD 界最近的扛把子了
    yzkos
        20
    yzkos  
       130 天前
    换了 oled 的手机后晚上关灯用微信读书,一会就感觉眼睛很不舒服,换回之前的 LCD 屏幕用微信读书,就没有不舒服的感觉。
    在网上了解了一下, 个人认为可能是关灯后 oled 亮度降到最低,屏闪变高导致。
    所以现在基本是开灯用 kindle 看书或关灯后用之前的旧手机看书。
    WebKit
        21
    WebKit  
       130 天前 via Android
    一般的 oled 屏幕确实有这个问题,之前用两部一加,都有这个问题,后来换了小米 11 ,屏幕这块确实好很多,晚上看也没有不舒服
    DOMO
        22
    DOMO  
       130 天前
    你应该买 z5 或者活力版的,那个是 DC 调光的 LCD
    edinina
        23
    edinina  
       130 天前
    晚上养成好习惯,开台灯高亮度玩手机。关了灯就别玩了
    um1ng
        24
    um1ng  
       130 天前
    晚上玩手机 很伤眼睛
    huihuilang
        25
    huihuilang  
       130 天前 via Android
    @wy315700 LCD 是反射光?瞎几把扯
    vanton
        26
    vanton  
       130 天前
    开灯,不要调低手机亮度
    xiangyuecn
        27
    xiangyuecn  
       130 天前
    AMOLED 平时多看一会手机眼压就升高,视力相对之前下降严重,昨天还特意研究了一下,现在破手机上各种护眼模式都打开了,效果并不明显

    所以,多看美女,少看手机🐶
    slowindy
        28
    slowindy  
       130 天前
    使用方法错了,oled 低亮度是大忌啊

    至从用了 oled 屏,我已经把以前喜欢把手机亮度调暗的习惯改了
    anticooo
        29
    anticooo  
       130 天前
    根本原因就是三星 OLED 屏幕的 PWM 调光,一般现在手机用的都只有 240Hz ,然后 PWM 调光要在 1000Hz 以上才会不伤眼睛。而且在低亮度的时候会更低频。就是三星为了让自己屏幕寿命久一点,出厂就 240Hz 。

    现在手机厂商一般高亮度的时候会用 DC 调光(低亮度不用是因为电压低可能出现抹布屏),低亮度用 PWM 调光。
    所以建议晚上玩手机开灯,调高亮度。

    还有一个解决方案是,iPhone 的话晚上可以改那个 Reduce White Point ,安卓有的手机也支持开启类 DC 调光。
    66beta
        30
    66beta  
       130 天前
    开灯,提高屏幕亮度,关闭弱鸡的 DC 调光(垃圾的 DC 开了反而不好)
    pangbeilei
        31
    pangbeilei  
       130 天前
    任何材质的手机都不应该在黑暗下使用,是伤害眼睛最厉害的行为。
    oszlso
        32
    oszlso  
       130 天前
    @anticooo 低亮度频率没变吧,只是占空比低了,眼睛会觉得更不舒服
    anticooo
        33
    anticooo  
       130 天前
    @oszlso 对对对 我的 感谢指正
    luqingliang
        34
    luqingliang  
       130 天前
    建议当瞎子阿炳
    Battle
        35
    Battle  
       130 天前   ❤️ 1
    所以你明白 lcd 永不为奴了吧
    wy315700
        36
    wy315700  
       130 天前
    @huihuilang 不管反射型 LCD 还是透射型 LCD ,本质还是背光照射到以后才能看得见液晶的颜色,是一种反射光。
    Cheons
        37
    Cheons  
       130 天前 via Android
    开灯玩手机,手环、手表检测到睡眠关灯
    laren
        38
    laren  
       130 天前
    @xiangyuecn 同样眼压升高,再坚持一段时间就会涩痛,甚至头疼,就连 miniled 的 mbp 重度使用都会不适。
    magicdawn
        39
    magicdawn  
       130 天前 via Android
    手持 redmi note 10 pro, lcd 回帖
    1and0
        40
    1and0  
       129 天前
    都玩手机了,还在乎什么伤眼睛啊
    daryl1104
        41
    daryl1104  
       127 天前
    @laren 俺也一样
    daryl1104
        42
    daryl1104  
       127 天前
    @anticooo 看到一款荣耀 60 有 1920hz ,打算上手试试
    qiany
        43
    qiany  
       127 天前
    应该是眼睛问题 我玩手机电脑从来不开灯 没感觉到不适
    laren
        44
    laren  
       126 天前 via iPhone
    @daryl1104 现在只能拥抱 iPhone11 和老款 mbp 了
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