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Variazioni
V2EX  ›  问与答

颈椎腰椎都不太好,有没有每隔一小时提醒站立的 PC 应用?

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  •   Variazioni · 2020-09-22 10:04:10 +08:00 · 3522 次点击
    这是一个创建于 1525 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    手表有站立提醒,但是感觉不太准(不要买华米,GPS 飘天上了都)
    有没有好用的番茄钟或者 todo 类的应用。exe 或者 uwp 最好

    第 1 条附言  ·  2020-09-24 16:17:34 +08:00
    感谢大家的回复。。最后选择了 project eye 。。很好用
    38 条回复    2020-09-22 22:53:10 +08:00
    bellchu
        1
    bellchu  
       2020-09-22 10:10:18 +08:00
    多喝水
    terence4444
        2
    terence4444  
       2020-09-22 10:14:54 +08:00 via iPhone
    Apple Watch 很准,PC 端很难判断用户是不是站起来了。
    alphadog619
        3
    alphadog619  
       2020-09-22 10:21:13 +08:00
    最近小米的健康 app 可以每隔一小时(自定义)提醒一次
    W1nterTee
        4
    W1nterTee  
       2020-09-22 10:21:30 +08:00
    code996
        5
    code996  
       2020-09-22 10:22:56 +08:00
    Apple Watch
    Yugr
        6
    Yugr  
       2020-09-22 10:28:39 +08:00
    Stretchly 提醒休息
    ikaros1997
        7
    ikaros1997  
       2020-09-22 10:54:07 +08:00   ❤️ 1
    windows 的自带闹钟呢
    BourneWeng
        8
    BourneWeng  
       2020-09-22 11:01:47 +08:00
    滴答清单,各个端都有,支持番茄钟。https://dida365.com
    qwert777
        9
    qwert777  
       2020-09-22 11:08:27 +08:00
    tutustream
        10
    tutustream  
       2020-09-22 11:22:47 +08:00
    小米手环也有这个功能,(华为等应该也有),站起来顺便喝杯水啥的。
    HalcyonTime
        11
    HalcyonTime  
       2020-09-22 11:27:55 +08:00
    windows 自带的闹钟就很好用。
    设定一个(多个)倒计时,每次我一坐下就点下开始,30 或者 45 分钟就提醒一下。
    alienx717
        12
    alienx717  
       2020-09-22 11:30:21 +08:00
    这么认真工作么。多出去走走不香?
    thfurior
        13
    thfurior  
       2020-09-22 11:35:22 +08:00   ❤️ 1
    eyedefender,才几百 KB
    Messi695949
        14
    Messi695949  
       2020-09-22 11:43:33 +08:00
    多喝水,多去尿尿
    带个手环,设置久坐提醒
    littiefish
        15
    littiefish  
       2020-09-22 11:45:00 +08:00 via iPhone
    谢在提
    thet
        16
    thet  
       2020-09-22 11:46:12 +08:00 via iPhone
    弄个小水杯 喝完就去倒 多喝点 多上点厕所
    murmur
        17
    murmur  
       2020-09-22 11:50:07 +08:00
    手工耿的共享板凳,设置一个小时,一个小时会有物理方法强迫你站起来
    reus
        18
    reus  
       2020-09-22 12:14:45 +08:00 via Android
    手环都有这个功能
    ershierdu
        19
    ershierdu  
       2020-09-22 12:38:43 +08:00
    一周前刚好有这个需求,在 v 站的历史帖子里搜了一下,最后用的是 13 楼说的 eyedefender,确实很简洁实用。
    kookpua
        20
    kookpua  
       2020-09-22 12:44:06 +08:00 via iPhone
    打个岔,颈椎问题应该怎么治疗,怎么看,去什么科室
    yueshang1
        21
    yueshang1  
       2020-09-22 13:03:55 +08:00
    手环有这个功能
    Newyorkcity
        22
    Newyorkcity  
       2020-09-22 13:05:29 +08:00
    workaware
    Yogpre
        23
    Yogpre  
       2020-09-22 13:11:44 +08:00   ❤️ 1
    fadetop
    bonfy
        24
    bonfy  
       2020-09-22 13:13:34 +08:00
    Apple Watch
    hehe12525
        25
    hehe12525  
       2020-09-22 13:16:40 +08:00
    @kookpua 骨科 康复科 推拿科 针灸科
    kookpua
        26
    kookpua  
       2020-09-22 13:33:35 +08:00
    @hehe12525 我刚查到骨科 康复科 神经内 /外科 疼痛科


    到底去哪个→
    ww2000e
        27
    ww2000e  
       2020-09-22 13:53:03 +08:00
    workrave 支持 3 个操作系统
    baiyi
        28
    baiyi  
       2020-09-22 14:03:03 +08:00
    小番茄,界面设计要比其他的番茄钟应用好看些
    codeEleven
        29
    codeEleven  
       2020-09-22 14:03:50 +08:00
    最便宜的小米手环就可以,贵的像华为 watch 也没问题,当然买 apple watch 也 OK,根据兜里的钱选择
    EricJia
        30
    EricJia  
       2020-09-22 14:17:19 +08:00
    乐歌升降桌
    YuukiIchika
        31
    YuukiIchika  
       2020-09-22 14:17:55 +08:00   ❤️ 1
    @kookpua #26 第一次去的话骨科,医院有脊柱外科或者颈椎专科的话则优先去这俩,后期确诊了之后需要理疗去康复科。
    kookpua
        32
    kookpua  
       2020-09-22 14:31:06 +08:00
    @YuukiIchika 好的 谢谢
    nobody123
        33
    nobody123  
       2020-09-22 14:34:27 +08:00
    荣耀亲选颈部按摩器。
    JerryZhi
        34
    JerryZhi  
       2020-09-22 15:17:12 +08:00
    Win10 自带闹钟
    Hilalum
        35
    Hilalum  
       2020-09-22 16:01:56 +08:00
    Apple Watch 超级准,但奈何我不听劝
    Foxkeh
        36
    Foxkeh  
       2020-09-22 16:15:18 +08:00
    老哥需要一个电击坐垫 (久坐定时电击 PP, 离座后重新倒计时)
    Cielsky
        37
    Cielsky  
       2020-09-22 16:46:31 +08:00 via Android
    先去医院
    peterjose
        38
    peterjose  
       2020-09-22 22:53:10 +08:00
    乐歌
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