Espresso 和 Americano 哪个提神效果更好？

[xgjames]

其实我是在考虑买咖啡机，两种口味我都可以接受，就想要个提神效果更好的

[beingbin]

espresso，美式咖啡感觉比较清淡。

[Csineneo]

後者不就是前者兌水麽 =.=!

[Henrybsbhp]

美式浓缩一般没有意式的浓啊，提升效果就知道啦。

[ipconfiger]

纯的espresso一口闷，爽

[sinxccc]

如果你说的 Americano 指 Espresso 兑热水的，两个的咖啡因自然是一样，大概唯一的区别就是 Espresso 更苦点儿。

滴滤壶出来的 Americano 的话咖啡因含量比 Espresso 要高一点，因为水在咖啡粉里停留的时间要长一些。

[regmach]

@ipconfiger 不要闷, 含住

[chol]

一般咖啡馆，给你的咖啡量是一样的，正解是点一份espresso来个double，一口闷

[SharkIng]

根据我在starbucks工作过的朋友说的 americano就是espresso兑水 一般americano里面含两到三小杯espresso

[justplaymore]

要提神还是喝含葡萄糖的饮料吧，咖啡是非常刺激肠胃的，当然如果只是喜欢喝咖啡就随意。

[Starduster]

@justplaymore 葡萄糖提神是什么 原理？求细节顺便求产品推荐

[jjgod]

@sinxccc: Americano 就是 Expresso 兑水，如果是滴滤的就不叫 Americano 了。

[justplaymore]

@Starduster http://www.bctest.ntnu.edu.tw/97annuals/flying51-3.html

[justplaymore]

@Starduster 葡萄糖很容易被吸收进入血液中，因此医院、运动爱好者常常使用它当作强而有力的快速能量来源。葡萄糖是人体的最容易吸收的能量来源之一，补充葡萄糖就是补充能量。而咖啡因并没有补充能量，只是刺激神经，这种刺激是涸泽而渔，让自己的身体觉得精神，但实际上还是处于疲劳和缺少能量的状态。

简单来讲就是，葡萄糖补充能量来让身体恢复精神，咖啡因是欺骗神经让身体觉得恢复精神。