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YaD2x
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有没有老哥,对我的跑步姿势提一些建议?

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  •   YaD2x · 178 天前 · 1253 次点击
    这是一个创建于 178 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    跑步几年总觉得和视频里的姿势差的很多,我看他们腿后撩的都要碰到屁股,这是问什么?为什么我的腿抬起的幅度很小,几乎不撩腿?今天特意拍了一下自己的跑步视频。下次在拍个侧面的和前面的视角。
    5 条回复    2024-07-21 00:57:15 +08:00
    leonshaw
        1
    leonshaw  
       178 天前 via Android
    大腿前摆的时候力矩小
    napsterwu
        2
    napsterwu  
       178 天前 via iPhone
    “无动力跑步机”
    conge
        3
    conge  
       177 天前 via Android
    跑得慢,无须撩腿?
    goodryb
        4
    goodryb  
       163 天前
    配速多少,我感觉跑得慢没必要很大幅度
    yvkino
        5
    yvkino  
       157 天前
    看着还行吧。跑得慢都撩不起来,跑的快了自然撩腿了
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