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V2EX 提问指南
Lambert2022
V2EX  ›  问与答

午餐选择

  •  
  •   Lambert2022 · 176 天前 · 1237 次点击
    这是一个创建于 176 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    中午基本都在公司周围吃,但很多餐厅的分量都很少,吃不饱;大家中午都是怎么吃的?

    13 条回复    2024-06-12 17:41:05 +08:00
    66beta
        1
    66beta  
       176 天前
    外卖,两个平台比价,一般都会比堂吃便宜,当然只吃连锁品牌,比如三大国企洋快餐
    Lambert2022
        2
    Lambert2022  
    OP
       176 天前
    @66beta 一般没有点外卖,称重的连锁品牌也有点吃腻了,而且也不便宜
    MillaMaxwell
        3
    MillaMaxwell  
       176 天前
    晚上备菜,早上做好后用保温饭盒带到单位,早 6 到晚 6 都能保证是热的。
    好处是摄入热量可控,食材自己准备价格便宜,
    标准 1 荤 2 素,每个月成本不超过 600 。
    时间的话
    晚上需要 30 分钟 洗碗+备菜
    早上早起 30 分钟 炒菜(顺带解决早饭+咖啡实际上没有早起很多)
    Lambert2022
        4
    Lambert2022  
    OP
       176 天前
    @MillaMaxwell 夏天用保温饭盒,菜会变质吗?主要是厨艺有点捉急,只会几个
    MillaMaxwell
        5
    MillaMaxwell  
       176 天前   ❤️ 1
    @MillaMaxwell #3 标准是
    一人餐
    食材均购自买菜 APP 包括不限于朴朴、小象超市、盒马、山姆。
    每日热量摄入控制在 2100 卡。
    根据我自己的记账数据,去掉周末,每月平均开销 432 ,算上周末的话平均开销 580 (周末会出去下馆子 OR 自己做点硬菜)
    MillaMaxwell
        6
    MillaMaxwell  
       176 天前   ❤️ 1
    @Lambert2022 #4 不会,前提是碗要洗干净,这年头厨艺不是啥问题吧?打开 bilibili 或者抖音啥的照着做就行,凑合一点可以在某宝买点半成品用空气炸锅
    dyncan
        7
    dyncan  
       176 天前   ❤️ 1
    带饭, 想吃什么做什么, 吃多少做多少, 顺便带点水果, 没有吃不饱的时候.
    Lambert2022
        8
    Lambert2022  
    OP
       176 天前
    @MillaMaxwell 非常精致,我也来实践一下,还省钱
    wsyzzz
        9
    wsyzzz  
       175 天前   ❤️ 1
    外卖用小蚕,挑一些连锁店抢单,7-15 拿下一顿
    elechi
        10
    elechi  
       175 天前
    主食还不管够?
    Lambert2022
        11
    Lambert2022  
    OP
       175 天前
    @elechi 只有主食也吃不下啊😂
    1KTN90lKW9gVJ9vX
        12
    1KTN90lKW9gVJ9vX  
       175 天前 via iPhone
    我早餐午餐很少吃过饱的,甚至不吃,你要想饿不死就行。
    Lambert2022
        13
    Lambert2022  
    OP
       175 天前
    @hemingcn 不吃太难了,下班的时候直接腿软
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