@taogen OP 到目前为止还没掌握学习和使用英语的真正要领。打个比方，学会使用英语是学骑单车的话，你现在做的是的是学骑小朋友的三轮车，一直在学习骑，看似学会一些，实际上并没有。一旦换上真正的单车就不会骑，根本骑不走，刚骑走一米就摔跤。你补充的主动词汇被动词汇听力词汇阅读词汇口语词汇，理解上也存在误区。学任何一种语言，任何的学习者学习的方式都是相似的，就是类似于模仿小朋友学会母语的方式。美国语言学家 Stephen Krashen 关于第二语言习得的理论已经讲得很详细很清楚了，楼上有些朋友也提到过一些相关的概念和方法，其中最重要的就是 comprehensible input 。学英语第一件事也是最基础最重要的是用耳朵听，分辨声音，而非用眼睛去读用脑子去思考。
现在在你学会英语的路上两只最大的拦路虎一个是耳朵不灵，听不懂，这个是最基础的，还有一个是不识字，看不懂，这个也是最基础的，你一直在学习英语的路上原地踏步，绝大多数人和你一样，结果就是小学没学会，中学没学会，大学没学会，工作之后也没学会，想要重新捡起来学习又没学会，一直在学习和没学会之间徘徊，最终结果就是没学会，不学了，放弃。想要学会就是用正确的方式去学，用大量的时间精力去学，直到英语属于你的那一天。听力练习主要需要精听和泛听结合，大量的听，你现在听的量不够，太少了，根本不够量变引起质变。泛听听什么都行，把你工作学习生活中的一切都从中文换成英文。精听听你感兴趣的，能用得到的，五遍十遍的听，然后模仿。词汇量的问题你现在没有意识到严重性，英文的听说读写都是需要词汇量作为保证的，你没有认识到英文中最常用的 98% 99%的词汇，你的听说读写都是有问题的，按照词频来说 98%大约是 15K ，99%大约是 20K 左右，你没有 20K 词汇量之前是不可能真正学会英语的，你现在的词汇量 5000 ，换算成中文也就相当于认识五百个汉字（听说读写词汇全加起来）。还有学习过程中要避免任何形式的字幕（包括中文英文中英双语），避免中英互译，避免任何形式的双语字典（包括英汉字典和英汉双解字典）。一本好的字典是最好的老师。学习型字典推荐 Longman Dictionary of Contemporary English ，母语字典推荐 American Heritage Dictionary ，当你词汇量超过 20K 的时候就要从学习型字典转到母语字典了。
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