@pinyoung
1. “但是我合同上面写的，不满合同期离开公司，要赔偿 20w ，领导今天说了被辞退也有经济纠纷要赔款给公司”，针对这一条，以我工作 8 、9 年经验认为他们 99.999%是在吓你，被辞退不会，自己走倒是真有可能，不如正常（协商）被辞拿 n+1 ；
2. 专业问题专业解决，不要瞎想自己吓自己，可以考虑找 b 站《律师老韩》以及其他抖音、快手 up 之类的连线咨询；也可以线下去法院找一些义务律师咨询。
3. 工作力不从心可以不做，不要强求，如果是检验之类的，强求工作是对其他乘客的不负责任。
4. 身体第一，一开朗朋友因事有过抑郁，到自杀的程度；后通过吃药、运动、与家人沟通等，耗时 9 个月后治疗成功。