@whaohao 管用的，感谢

@Serino 我的天，你简直是世另我，我也是就这几天前才发现的有这个毛病，浏览器扩展，clash 系内核的代理软件都换了几个来测试，都是不行，手机看油管一切正常，偏偏就电脑浏览器用自己写的配置文件会卡住，缓冲的 kbps 不会跳，会变成 0 ，然后我的配置文件也是写了去广告规则集，放在第一位，油管的规则放在它后面几条，可能油管的先被这条阻断掉了，就像你说的那样，太痛苦了这种百思不得其解的感觉。机场订阅的路由规则虽然比较拉跨，但是他没用规则集，是直接一条条域名后缀匹配那种形式，所以机场的基本是秒开的，不卡顿，照你的说法应该就是我自己搞得去广告规则集的锅了，真麻了 youtube 这个骚操作，而且我问 gpt 问半天，gpt 分析了我的日志其中有条也说有可能是那个谷歌 api 的规则问题，当时我没注意以为不是，结果还真有问题，真焯了都哈哈哈

对我来说不管 miui 还是澎湃，早就死在了快如闪电的 miui9 ，10 往后都是屎中屎