Burnt-out

释义 Definition

burnt-out（英式常写作 burnt-out，美式常写作 burned-out）：精疲力竭的；（尤指长期压力或过度工作导致的）身心“职业倦怠”的。也可指耗尽燃料而烧坏/失去功能的（较少见）。

发音 Pronunciation (IPA)

/ˌbɜːnt ˈaʊt/（BrE）
/ˌbɝːnt ˈaʊt/（AmE）

例句 Examples

I felt burnt-out after the exam week.
考试周之后我感觉精疲力竭。

Burnt-out teachers often struggle to stay patient and creative in the classroom, even if they still care about their students.
出现职业倦怠的老师往往很难在课堂上保持耐心与创造力，即使他们仍然关心学生。

词源 Etymology

来自短语动词 burn out（“烧尽、燃尽”），原本多用于火焰把燃料烧完；后来引申到人：把精力像燃料一样“耗光”，于是 burnt-out 就常用来形容长期压力下的精力枯竭、职业倦怠状态。

相关词 Related Words

• Exhausted
• Overworked
• Stress
• Fatigue
• Burnout
• Depressed
• Weary
• Drained

文学作品 Literary Works

• A Room of One’s Own（Virginia Woolf）中讨论创作与精神压力时常涉及“精力被耗尽”的语境（与 burnt-out 的现代含义相近）。
• The Bell Jar（Sylvia Plath）描写精神耗竭与心理崩溃的体验，语境上与 “burnt-out / burnout” 概念高度相关。